肩周炎飲食注意事項是以清淡飲食為主，沒有特殊的禁忌，但要減少一些油膩，包括辛辣類食物的攝取，以合理并且均衡營養(yǎng)的膳食，來促進(jìn)身體機能的恢復(fù)。植物蛋白或者動物蛋白含量比較多的飲食，能促進(jìn)身體機能的康復(fù)。
肩周炎最關(guān)鍵的是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對肩關(guān)節(jié)進(jìn)行多維度、多個角度的康復(fù)訓(xùn)練，能夠促進(jìn)肩周炎的恢復(fù)，肩周炎的康復(fù)訓(xùn)練是以外展、上舉、后伸、內(nèi)旋、外旋這幾個角度進(jìn)行康復(fù)。
肩周炎本身是一種粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎癥，所以要用鎮(zhèn)痛消炎的藥物，減輕炎癥的發(fā)生，促進(jìn)炎癥的消退。同時還要結(jié)合積極的康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)肩周炎患者活動度的康復(fù)，所以需要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)肩周炎的恢復(fù)。
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