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自覺臉發(fā)麻的原因較多，具體如下：

1、神經(jīng)功能紊亂：局部損傷、熬夜、疲勞，會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂，進而表現(xiàn)為臉部發(fā)麻，需要通過休息、營養(yǎng)改善癥狀；

2、腦血管病變：大腦的缺血、缺氧或者腦梗，會出現(xiàn)局部發(fā)麻的癥狀，一般常見于老年人。如果合并高血壓、糖尿病、高血脂，容易造成腦部缺血、缺氧，出現(xiàn)臉部發(fā)麻癥狀；

3、頸椎病：也會引起臉部的發(fā)麻癥狀，主要是因為神經(jīng)壓迫而導致；

4、全身性問題：電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血等因素也會造成面部神經(jīng)發(fā)麻，需要糾正以上因素改善癥狀；

5、神經(jīng)病變：如果面部神經(jīng)出現(xiàn)病變或炎癥等，比如面部三叉神經(jīng)炎，早期癥狀可見局部發(fā)麻。臨床需要給予相應檢查，診斷是否存在神經(jīng)炎或者血管壓迫神經(jīng)，并給予相應治療改善癥狀。