鍛煉小拇指獨(dú)立彎曲一般是利用限制其他手指的關(guān)節(jié)活動(dòng)，去誘發(fā)小指的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如屈伸運(yùn)動(dòng)，可能就比較適合做小指的獨(dú)立彎曲。如果做整個(gè)手掌彎曲動(dòng)作，可能小指沒(méi)有得到充分運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)協(xié)同運(yùn)動(dòng)，就是其他的手指帶動(dòng)小指活動(dòng)，沒(méi)有很好鍛煉到小指運(yùn)動(dòng)。
五個(gè)指頭包括大拇指，也叫做拇指，以及示指、中指、環(huán)指、小指，其中小指不叫小拇指，如果是小拇指可能就包括拇指和小指。所以小指的獨(dú)立彎曲需要清楚治療部位，并進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
