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    乳腺癌改良根治術(shù)后鍛煉方法

    2023-02-20 20:35播放 :

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    乳腺癌根治術(shù)后一般分三期,鍛煉方法具體如下:

    1、術(shù)后1周內(nèi)主要活動患側(cè)手部,可行握拳、旋腕等動作。第3-5天,可活動前臂;

    2、術(shù)后7-10天可活動上臂及肩部,可以做劃旱船動作。還可以按摩患側(cè)上肢,有利于減少水腫;

    3、術(shù)后15天至3個月內(nèi)為瘢痕形成重要階段,患者可能出現(xiàn)疼痛,應(yīng)盡量練習(xí)抬患側(cè)上肢動作,以避免形成術(shù)后瘢痕,影響患肢活動。兩個基本動作,即要求患側(cè)上肢越過頭頂,可至對側(cè)耳部。另外即為擦屁股動作。如果鍛煉較好,患者后期傷口疼痛感較輕微。

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    語音時長02:19''

    呂大鵬首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

    2017/07/10收聽(82352)

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