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2個月寶寶可以趴著睡1-2小時，但不建議趴著睡覺時間過長。寶寶趴著睡覺時，家長要在旁邊看護好，注意讓寶寶口鼻暴露于空氣中，避免在睡覺的過程中口鼻被被褥或枕套、枕巾遮蓋，從而引起呼吸困難、窒息。同時寶寶趴著睡覺的時間最好選擇在白天，因為這時家長的精力相對比較充沛，對孩子的看護更到位。

2個月寶寶適當采取趴著睡覺的姿勢有一定好處，首先趴著睡覺姿勢能讓寶寶增加安全感，睡得更安穩(wěn)。其次趴著睡覺利于心肺功能的發(fā)育，如果本身存在腹脹、消化不良，趴著睡覺能夠更有效地促進胃腸道蠕動，將腹腔里的氣體排出，緩解腹腔脹氣癥狀。所以2個月寶寶可以適當采取趴著睡覺的姿勢，但時間最長不能超過2小時。