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    懷孕口渴怎么回事

    2023-08-28 22:39播放 :

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    孕期口渴可能是由于飲食口味比較重引起,鹽分?jǐn)z入過多也會導(dǎo)致口渴,有時患者會因為汗液蒸發(fā)過多,水分喪失所導(dǎo)致口渴,合并有妊娠期糖尿病也會引起口渴。患者在監(jiān)測血糖,排除妊娠期糖尿病的同時,要注意低鹽、低脂、清淡飲食,如果平時出汗比較多,應(yīng)該適當(dāng)補充水分,具體內(nèi)容如下:
    1、妊娠期糖尿?。夯加腥焉锲谔悄虿〉脑袐D,在孕期容易發(fā)生口渴,建議監(jiān)測血糖,及時診斷妊娠期糖尿??;

    2、鹽分?jǐn)z入過多:在孕期如果進食比較咸的食物,口味比較重,會經(jīng)常發(fā)生口渴,要注意孕期清淡飲食,避免食用過多鹽類成分;

    3、汗液蒸發(fā)過多:孕婦基礎(chǔ)代謝率升高,體溫常高于正常女性,體溫高,體表汗液蒸發(fā)過多,會引起缺水性口渴。應(yīng)該適當(dāng)多喝溫水,也可以喝牛奶和豆?jié){類飲品,增加膠體滲透壓,保證水分留在體內(nèi),不至于水分過度流失。

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    一直覺得口渴是怎么回事

    "一直覺得口渴,最需要關(guān)注的就是生活方式是否科學(xué),有些朋友過度的緊張,精神壓力過大,而且工作非常勞累,平時少運動,睡眠也不夠充足,而且抽煙,大量的飲酒,飲食不規(guī)律,高油脂、高鹽、高糖,吃各種辛辣、刺激性的食物,都可以引起一直覺得口渴。通過改變生活方式,合理均衡的營養(yǎng),少油、少鹽、少糖,適當(dāng)?shù)倪\動,充足的睡眠,戒煙限酒,這些口渴的癥狀都能夠明顯的緩解。如果時間長,影響生活質(zhì)量,去醫(yī)院進行詳細(xì)的檢查,醫(yī)生會進行糖尿病的篩查,另外像體內(nèi)抗利尿激素缺乏所引起的尿崩癥,也是需要警惕的,另外自身免疫性的干燥綜合征傷害了唾液腺,也可以造成一直覺得口渴,像有些電解質(zhì)異常、高鈣血癥、低鉀血癥也可以造成口干、口渴。另外,有些朋友飲水習(xí)慣需要注意,過量的飲水可以抑制體內(nèi)的抗利尿激素,造成精神性的煩渴。改變飲水習(xí)慣,每次小口喝水,盡量拉長喝水的間隔,癥狀大部分都能緩解,一直覺得口渴,最需要注意的是科學(xué)的生活方式。"

    語音時長01:52''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/05/29收聽(48370)

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