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    為什么落枕還越來越痛

    2023-11-06 21:55播放 :

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    有人落枕以后會發(fā)現(xiàn)脖子越來越痛,因為落枕是急性的炎癥,實際上有一些炎癥的特點,比如水腫、滲出,這些炎性滲出物就會刺激周圍的組織,會產生疼痛的感覺。如果不及時治療,疼痛的物質會越積累越多,引起進一步疼痛加重。要到醫(yī)院進行正規(guī)治療,比如進行針灸,還可以推拿按摩,進行一些物理治療,比如微波、超短波都可以有效緩解疼痛。在家里可以進行頸部熱敷,通過熱敷促進血液循環(huán),及時吸收炎性物質緩解疼痛。

    除此之外,還可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,還有中藥活血化瘀的藥物,都會起到促進血液循環(huán),吸收炎性代謝產物的作用,從而達到緩解疼痛的目的。落枕以后一定要注意保暖,避免受涼,可以每次熱敷15-20分鐘。

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    落枕形成之后,頸椎肌肉會處于一種炎性水腫、緊張的狀態(tài),如果不進行治療,就會導致這些位置的肌肉進一步緊張,炎性水腫進一步加重,炎性滲出物會對周圍產生刺激,末梢神經刺激會產生疼痛,刺激周圍的肌肉,使肌肉進一步緊張,甚至出現(xiàn)痙攣的狀態(tài),所以就會導致頸椎部位越來越痛。出現(xiàn)這種情況應當進行及時的治療,最好的辦法就是去醫(yī)院的針灸科進行合谷穴的針刺,合谷穴位于第一掌骨與第二掌骨手背位置的凹陷處,通過針灸刺激之后,能夠明顯減輕落枕所形成的疼痛感,效果非常顯著。減輕之后還應當注意以下方面,一定要注意保暖,避免受涼,可以用暖水袋進行熱敷,每天熱敷3-5次,每次20-30分鐘,緩解肌肉緊張,并且通過增加血液循環(huán),能夠有效的促進炎性代謝產物的代謝,減輕炎性水腫,減輕疼痛感。另外,可以口服非甾體類消炎止痛藥,如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉、尼美舒利,這些藥物都能夠有效的控制炎癥,減輕水腫,減輕疼痛感。除此之外,可以口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥,如活血止痛膠囊、大七厘膠囊,能夠起到活血化瘀、消腫止痛的作用,促進落枕癥狀的恢復。

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    劉繼健濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

    2019/03/22收聽(12294)

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    "在門診很多患者會因為頸肩的不適來就診,尤其是早晨起床之后出現(xiàn)的,很多人會說落枕了。落枕要判斷該怎么辦,首先要分析發(fā)生的疼痛到底和什么因素相關。落枕痛最常見的還是頸肩的肌肉和筋膜出現(xiàn)了無菌性的炎癥。產生無菌性的炎癥大多和受涼、受累、外傷、活動過度或者長期的姿勢不良有關,比如經常低頭、伏案工作、玩手機等。打個比方,就相當于頸肩部發(fā)生感冒了,感冒有了癥狀怎么辦,對于落枕痛的處理也是一樣的。首先要避免任何會加重疼痛,以及產生疼痛的原因,比如受涼的一定要注意保暖,受累的一定要注意休息,長期低頭平時一定要注意多仰頭、少低頭。在急性期會建議做熱敷,或者外用貼的膏藥或者抹的藥膏。必要的時候要吃消除無菌性炎癥的藥,就是所謂的止疼藥,實際叫非甾體抗炎藥。炎癥消退了,疼痛慢慢也能緩解。就像感冒一樣,感冒有癥狀的時候希望感冒好的快,感冒不會只犯一次以后還會再犯,就涉及到治本,就是希望以后少感冒。落枕痛也是一個道理,希望以后少犯病,一定是平時在不疼的時候,除去剛才說的要注意生活方式之外,要注意加強頸肩部的肌肉量鍛煉,比如做小燕飛、蛙泳、打羽毛球等,頸肩部的肌肉力量很強,就不容易發(fā)生落枕痛。"

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    李曄北京協(xié)和醫(yī)院

    2020/04/10收聽(49836)

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    丁宇中國人民解放軍總醫(yī)院

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