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高珊
副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

女生來大姨媽肚子疼怎么辦

2023-11-19 10:28播放 :

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視頻內(nèi)容

女性月經(jīng)期間的腹痛，疼痛的關(guān)鍵是緩解子宮收縮，因為原因主要為經(jīng)血流出不暢，導(dǎo)致子宮收縮引起，主要的緩解方法如下：

1、保暖：需要避免著涼，否則宮縮可能加重?？梢源┍Ｅ瘍?nèi)衣、貼暖寶寶、將護手的暖寶寶放在小腹部、用暖宮貼貼在內(nèi)衣內(nèi)側(cè)，可較大程度緩解疼痛；

2、注意休息：避免過度運動和勞累，并且不要生氣，情緒不要有較大波動，疼痛通?？梢灾饾u緩解；

3、衛(wèi)生：注意外陰部的衛(wèi)生，如果經(jīng)血淤積在陰道，可能會引起經(jīng)血流出不暢，可適當(dāng)行走；

4、用藥：如果上述方法均不可行，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)口服鎮(zhèn)痛類藥物緩解宮縮痛，較多止痛藥對宮縮的疼痛緩解具有較好效果。

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女生來大姨媽肚子疼怎么辦

"女生來月經(jīng)的時候肚子痛就叫痛經(jīng)，痛經(jīng)怎么辦，在回答問題之前講一下痛經(jīng)分為兩種：一種是病理性痛經(jīng)；另一種是生理性痛經(jīng)。臨床上，病理性痛經(jīng)還是比較少見的，主要是因為子宮腺肌癥、卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫導(dǎo)致的痛經(jīng)，痛經(jīng)的處理是需要去治療引發(fā)痛經(jīng)的原發(fā)疾病才可以緩解痛經(jīng)的。臨床上最多見的痛經(jīng)是生理性痛經(jīng)，也就是月經(jīng)期子宮平滑肌收縮讓經(jīng)血外流，但平滑肌收縮主要是在微量前列腺素作用下導(dǎo)致的平滑肌收縮，個別人子宮平滑肌對前列腺素的反應(yīng)過度敏感，出現(xiàn)平滑肌的劇烈收縮導(dǎo)致明顯的痛經(jīng)。生理性痛經(jīng)的處理就要用拮抗前列腺素的藥物，比如扶他林、扶他捷來口服，就可以很明顯的緩解生理性的痛經(jīng)。"

語音時長01:23''

呂訥男│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/07/15收聽(41092)

女生來大姨媽肚子疼怎么辦

"月經(jīng)期腹痛的癥狀是痛經(jīng)的典型表現(xiàn)，如果疼痛輕微，可以暫時觀察。如果疼痛嚴(yán)重影響正常生活，需要使用口服止痛藥或者避孕藥緩解癥狀。痛經(jīng)主要是由于月經(jīng)期體內(nèi)的前列腺素含量升高有關(guān)，前列腺素升高之后，會引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣導(dǎo)致子宮處于缺血、乏氧狀態(tài)而引發(fā)痛經(jīng)。輕微的痛經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，一般在月經(jīng)來潮后1-2天即可自然消失。如果癥狀嚴(yán)重影響正常的生活需要使用適量的藥物來緩解，常用的藥物是前列腺素合成酶抑制劑，比如布洛芬膠囊、雙氯芬酸、萘普生膠囊等等。如果生育期需要避孕的女性，還可以選擇口服避孕藥，避孕藥可以抑制排卵，降低月經(jīng)期體內(nèi)前列腺素的含量，達(dá)到避孕和治療痛經(jīng)的雙重效果。"

語音時長01:24''

陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

2018/09/17收聽(33792)

女生來大姨媽肚子疼怎么緩解

"女生在來月經(jīng)的時候肚子痛就是痛經(jīng)，痛經(jīng)如何緩解可以通過兩方面來了解一下，首先痛經(jīng)有病理性痛經(jīng)和生理性痛經(jīng)兩種。病理性痛經(jīng)就是由于原發(fā)性疾病導(dǎo)致的痛經(jīng)，比如子宮腺肌癥、卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫，痛經(jīng)的緩解就需要把原發(fā)疾病經(jīng)過妥善的治療之后才可以緩解。平時所遇到的來月經(jīng)肚子痛絕大多數(shù)都是生理性痛經(jīng)，生理性痛經(jīng)如果痛的不厲害，可以通過休息，注意保暖，注意下肢和肚子保暖，有一定的緩解。但是如果生理性痛經(jīng)很重，就需要有處理。生理性痛經(jīng)是如何來的，主要就在月經(jīng)期的時候子宮平滑肌對前列腺素反應(yīng)過于敏感，前列腺素作用于子宮平滑肌讓子宮收縮，讓經(jīng)血排出去。子宮平滑肌如果對前列腺素過度敏感，痛經(jīng)就非常明顯。如果緩解痛經(jīng)，用對抗前列腺素的藥物，比如扶他林和扶他捷口服，就可以明顯的緩解痛經(jīng)。"

語音時長01:45''

呂訥男│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/07/15收聽(88606)

女生來大姨媽肚子疼怎么治療

"女生來姨媽肚子疼，需要注意保溫，不要著冷受涼，多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，可以口服姜糖水對于緩解痛經(jīng)有一定的幫助作用。還可以選擇于下腹部放一暖水袋，對于緩解痛經(jīng)也有一定的作用。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，可以口服止疼藥物治療，一般情況下是布洛芬、酮洛芬的應(yīng)用。痛經(jīng)主要是和前列腺素的上升有關(guān)，所以痛經(jīng)藥物的選擇主要是前列腺素合成酶抑制劑，酮洛芬、布洛芬對于痛經(jīng)是有明顯的緩解作用的。如果患者痛經(jīng)，并且每次都很嚴(yán)重，可以選擇口服避孕藥物治療，如達(dá)英-35，媽富隆等。"

語音時長01:15''

高會影│保定市第二中心醫(yī)院

2018/11/06收聽(76566)

女生來大姨媽肚子疼怎么緩解

女生來大姨媽肚子疼稱為痛經(jīng)，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)多見于小姑娘，是子宮肌層對前列腺素過于敏感而收縮過強導(dǎo)致，沒有器質(zhì)性病變，要給予前列腺素抑制劑芬必得、散利痛等對癥治療，非常有效。常常在結(jié)婚生子之后子宮變得柔軟、成熟，原發(fā)性痛經(jīng)會逐漸消退。繼發(fā)性痛經(jīng)是指子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，有器質(zhì)性病變，包括卵巢巧囊、盆腔子宮內(nèi)膜異位結(jié)節(jié)、子宮腺肌癥等等。對于繼發(fā)性痛經(jīng)，要給予子宮內(nèi)膜異位癥的相應(yīng)特異治療，包括米非司酮、短效口服避孕藥、上曼月樂環(huán)等藥物治療以及手術(shù)治療。

語音時長01:15''

趙曉東│北京醫(yī)院

2020/06/29收聽(75696)

女生來大姨媽肚子疼怎么治療

有的女孩子來過月經(jīng)以后就會出現(xiàn)肚子疼，這是一個非常普遍的現(xiàn)象。來月經(jīng)是女性走向成熟以后，子宮內(nèi)...

趙群│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/07/11播放(93836)

女生來大姨媽肚子疼怎么緩解

如果來月經(jīng)的時候肚子疼痛，在臨床上最快的緩解辦法是煲一碗熱的紅糖姜片水喝下去，不僅能緩解疲勞，使月經(jīng)血流出更順暢，驅(qū)寒暖宮，并且在臨床上能快速緩解來月經(jīng)肚子痛的癥狀。也可以用艾條艾灸子宮穴、關(guān)元穴或者是氣海穴，達(dá)到止痛的目的。另外，也可以用熱水袋熱敷下腹部，促進(jìn)血液循環(huán)，使月經(jīng)血流出的更順暢，也能達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。對于痛經(jīng)的病人，最好去醫(yī)院做B超檢查排除子宮內(nèi)膜異位癥，或者是子宮發(fā)育畸形所引起的痛經(jīng)。

語音時長01:13''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2018/12/11收聽(81696)

女生來大姨媽了怎么辦

有些女孩子第一次來月經(jīng)，也就是俗稱的大姨媽，她們會非常緊張，不知道下邊出血是怎么回事，以為自己...

趙群│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/07/14播放(97854)

女生來大姨媽怎么辦

"女生來大姨媽的時候一定要注意個人衛(wèi)生，因為月經(jīng)血是處于堿性的，而陰道的環(huán)境是屬于酸性的。所以在月經(jīng)期間會使天然屏障功能被削弱，如果在月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生，就會容易引起感染。在月經(jīng)期間要及時更換衛(wèi)生巾，同時要用溫水來清洗會陰部。月經(jīng)期間飲食也是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，生冷的食物會降低血液循環(huán)的速度，進(jìn)而影響子宮收縮及經(jīng)血的排出。如果經(jīng)血排出不暢，就會引起痛經(jīng)的癥狀，對于本身就存在痛經(jīng)癥狀的患者可能會加重，所以飲食一定要注意。"

語音時長01:06''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/10/23收聽(41566)

女生來大姨媽怎么辦

月經(jīng)是指伴隨著卵巢周期性的變化，而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性的脫落及出血。規(guī)律的月經(jīng)周期是生殖功能成熟的重要標(biāo)志，一般女孩的初潮年齡是11-14歲，平均年齡是12歲。月經(jīng)來了說明女孩子已經(jīng)長成大人，這是正常的生殖系統(tǒng)功能成熟的標(biāo)志。女生來月經(jīng)，特別是剛剛初潮的時候，體內(nèi)的性激素水平還處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，卵巢功能相對還沒有完全成熟，所以一開始的時候還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。像有的女孩初潮來了以后，可能過半年以后才會正常月經(jīng)周期的，這種都是屬于大致正常的。月經(jīng)來了以后要多注意休息，避免勞累、熬夜，避免受涼、吹風(fēng)，飲食方面要清淡、溫和，像冷飲、燒烤、油膩、油炸、海鮮、火鍋等內(nèi)火偏重的食物都需要避免吃。同時，盡可能要避免久坐，熱敷小肚子，避免劇烈運動。飲食方面可以吃像紅棗、豬肝、鴨血、雞血，還有豆類、牛奶、羊奶等之類的食物相對比較合適一點。月經(jīng)期屬于女性的特殊生理期，在這段時間里面要絕對禁止性生活，同時要避免盆浴。生活上要多注意休息，這樣才能有助于身體的健康，也不會導(dǎo)致后期的月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎癥等婦科的疾病。

語音時長02:04''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2018/06/04收聽(92274)

女生來大姨媽肚子疼怎么緩解疼痛

"女生來大姨媽出現(xiàn)肚子疼痛，可以通過生活以及食物進(jìn)行調(diào)理，緩解痛經(jīng)。在經(jīng)期要注意保暖，不要做劇烈的運動，禁房事，保持外陰的清潔、衛(wèi)生，保持心情愉快。多喝富有營養(yǎng)的湯類，比如雞湯、魚湯以及熱水，可以促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)經(jīng)血流暢，減輕疼痛，也可以喝補益氣血的食物，比如紅棗小米粥或者是紅棗枸杞粥等，也可以喝紅糖水等。經(jīng)期要禁食生冷、辛辣刺激的食物，保持外陰的清潔、衛(wèi)生。如果通過飲食以及生活調(diào)理明顯的緩解，可以觀察，如果疼痛沒有明顯緩解，也可以口服止痛藥，比如布洛芬或者芬必得等，使痛經(jīng)的癥狀緩解。"

語音時長01:22''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2018/12/31收聽(58614)

女生來大姨媽很疼怎么辦

"女性出現(xiàn)痛經(jīng)多數(shù)和子宮內(nèi)膜前列腺素分泌增加有關(guān)系，可以熱敷小腹部，喝紅糖姜水，其能溫經(jīng)散寒，促進(jìn)經(jīng)血排出，以緩解痛經(jīng)。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，用了上述方法不能緩解，可以口服布洛芬止痛。中醫(yī)在治療痛經(jīng)方面有獨特的療效，針灸可以快速緩解疼痛。中醫(yī)辨證以寒凝血瘀為多見，治療以溫經(jīng)祛寒、活血化瘀為主。為了可以改善痛經(jīng)的癥狀，平時要注意保暖，避免受涼，不要穿露腰、露臍的服裝，也不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。可以服用中藥調(diào)理一段時間，對原發(fā)性痛經(jīng)有治愈的效果。同時也要注意情緒上不要過于緊張，否則也會加重痛經(jīng)的癥狀。在日常生活中要重視，在精神上輕視。"

語音時長01:09''

朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

2020/05/11收聽(32868)

女生來大姨媽疼怎么辦

"痛經(jīng)在臨床上比較常見，有一種是生理性痛經(jīng)，比如平時愛吃生冷、辛辣食物或工作環(huán)境潮濕、溫度低，中醫(yī)稱寒濕瘀滯型。痛經(jīng)可以喝紅糖、紅棗、生姜片泡水喝，熱水泡腳或提前埋耳針，疼痛厲害的針灸穴位。另外一種是氣滯血瘀，平時工作、學(xué)習(xí)、家庭瑣事導(dǎo)致的愛生悶氣、精神壓力大、睡眠不足引起的痛經(jīng)，中醫(yī)稱氣滯血瘀，瘀而不暢，暢而不通，不通則痛，生活上要保持良好的心情，體育鍛煉，多聽音樂，減少精神壓力，可以服疏肝理氣的中成藥或湯藥。一種病理性痛經(jīng)常見的是子宮內(nèi)膜異位、子宮腺肌癥，痛經(jīng)厲害可以吃布洛芬或針灸，一定到正規(guī)醫(yī)院檢查，必要時手術(shù)治療。痛經(jīng)要保持良好心情，禁吃生冷、辛辣食物，經(jīng)前就開始注意腹部保暖，可以緩解痛經(jīng)的癥狀。"

語音時長02:19''

邢玲玲│武警總醫(yī)院

2020/05/07收聽(37070)

女生來月經(jīng)肚子疼該怎么辦

"月經(jīng)期肚子疼痛是痛經(jīng)的典型表現(xiàn)，是很多女性都經(jīng)歷或者正在經(jīng)歷的問題，在月經(jīng)期肚子疼該怎么辦呢？1、對于沒有明顯的婦科器質(zhì)性疾病的單純性的痛經(jīng)癥狀，主要是服用止痛藥物緩解癥狀。常用的治療痛經(jīng)的止痛藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等西藥止疼藥；田七痛經(jīng)膠囊、痛經(jīng)寶顆粒、艾附暖宮丸等中成藥。2、對于因為子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病引起的痛經(jīng)癥狀，要積極治療原發(fā)疾病才能夠徹底治愈痛經(jīng)。在進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療的同時，患者在月經(jīng)期要注意保暖，不要進(jìn)食生冷食物，注意盡量多休息，避免勞累。"

語音時長01:24''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

2019/05/19收聽(43816)

女生來姨媽肚子疼怎么辦

"女生來月經(jīng)的時候肚子痛其實是月經(jīng)期的痛經(jīng)，怎么辦？在回答問題之前講一下痛經(jīng)主要分為兩種：一種是病理性痛經(jīng)；另一種是生理性痛經(jīng)。病理性痛經(jīng)是由于原發(fā)疾病導(dǎo)致的痛經(jīng)，比如由于子宮腺肌癥、卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫導(dǎo)致的痛經(jīng)，病理性痛經(jīng)的處理需要把原發(fā)疾病治療了之后才會緩解。臨床上遇到的痛經(jīng)絕大多數(shù)都是生理性痛經(jīng)，月經(jīng)期子宮要收縮，把月經(jīng)血排出去，子宮收縮主要是前列腺素作用于子宮平滑肌，讓子宮平滑肌收縮把經(jīng)血排出去。個別的人子宮平滑肌對前列腺素作用太過于劇烈，出現(xiàn)明顯的肚子痛，是生理性的痛經(jīng)。生理性痛經(jīng)怎么辦，如果痛經(jīng)比較輕微，注意腳部和下腹部的保暖，注意休息，可能就過去了。如果生理性痛經(jīng)很重，可以用些拮抗前列腺素的藥物，比如扶他林、扶他捷的口服，明顯緩解痛經(jīng)的疼痛。"

語音時長01:38''

呂訥男│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/07/15收聽(86940)

女生來例假肚子疼怎么辦

"女生來例假肚子疼分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，要作出鑒別和處理。原發(fā)性痛經(jīng)多見于小姑娘，沒有器質(zhì)性病變，一般是子宮肌層對前列腺素過于敏感而收縮過強導(dǎo)致，常常給予前列腺素抑制劑芬必得、散利痛等對癥治療，非常有效。原發(fā)性痛經(jīng)常常在女性結(jié)婚生子之后，子宮變得柔軟、成熟，就會逐漸好轉(zhuǎn)。而繼發(fā)性痛經(jīng)是指子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，有器質(zhì)性病變，比如卵巢巧克力囊腫、盆腔子宮內(nèi)膜異位結(jié)節(jié)、子宮腺肌癥等等。對于繼發(fā)性痛經(jīng)要給予內(nèi)異癥的相關(guān)特異治療，比如米非司酮、上曼月樂環(huán)、短效口服避孕藥、前列腺素抑制劑等藥物治療。有時需要行病灶切除、子宮切除，甚至子宮雙附件切除等手術(shù)治療。"

語音時長01:24''

趙曉東│北京醫(yī)院

2020/08/03收聽(75254)

女生來大姨媽吃什么好

女性來月經(jīng)會出現(xiàn)陰道出血、痛經(jīng)，這時吃什么更好，具體如下：

1、首先應(yīng)該是富含有蛋...

劉彤│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/25播放(57398)

女生來大姨媽禁忌

女生來大姨媽的禁忌有很多方面，具體如下：

1、月經(jīng)期適量保暖很重要；

吳向紅│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/03/23播放(59408)

女生來大姨媽不能吃什么

"女生在來大姨媽的時候，不要吃生冷的食物，也不能吃辛辣、刺激性的食物。在月經(jīng)期間，如果食用生冷、辛辣、刺激性的食物，可能會導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，在月經(jīng)期間的飲食要比較清淡、容易消化。要多吃溫性的食物，對于有痛經(jīng)癥狀的女性，在月經(jīng)期間的飲食需要特殊注意，并且在月經(jīng)前一周盡量不要食用生冷食物。在月經(jīng)期間，如果有痛經(jīng)癥狀，可以通過泡腳來緩解，泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)的速度，減輕痛經(jīng)的癥狀，在月經(jīng)期間也不能進(jìn)行劇烈的運動。"

語音時長01:07''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/12/28收聽(92574)

女生來大姨媽的禁忌

"女生來大姨媽的時候不能有性生活，因為月經(jīng)期子宮內(nèi)膜的脫落會在子宮表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生了性生活容易將細(xì)菌引入，使其逆行而上，細(xì)菌會進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起宮腔內(nèi)的感染。同時，在月經(jīng)期間不能吃過咸的食物，過咸的食物會使鹽分和水分潴留在體內(nèi)，在月經(jīng)期會出現(xiàn)水腫的癥狀。也不能喝濃茶、咖啡，因為飲料中咖啡因的含量是比較高的，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀，不能吃生冷、辛辣的食物。"

語音時長01:08''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/09/28收聽(96642)

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