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X型腿怎么變直
2023-01-01 21:58:26播放:-
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X型腿怎么變直
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矯正X型腿需注意患者的年齡、功能需求和具體情況,進(jìn)行個(gè)體化治療,主要的治療方法有減重、補(bǔ)充鈣和維生素D等,具體如下:
1、減重:如果是青少年出現(xiàn)X型腿,需注意減重,減輕患者自身的重量,以減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷;
2、補(bǔ)充鈣和維生素D:由于青少年生長(zhǎng)發(fā)育較快,或日光照射不足,便會(huì)使青少年體內(nèi)缺乏鈣、維生素D,而造成鈣、磷代謝異常,出現(xiàn)佝僂病的早期癥狀。慢性骨營(yíng)養(yǎng)不良便會(huì)造成X型腿,甚至是O型腿,從而影響骨骼健康。在嬰幼兒、兒童或青少年時(shí)期,在患者生長(zhǎng)發(fā)育比較快時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充鈣與維生素D,進(jìn)行適當(dāng)戶外鍛煉,并控制體重,一般較少形成X型腿和O型腿,所以預(yù)防是最好的治療;
3、鍛煉:當(dāng)患者成年后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)X型腿,此時(shí)會(huì)伴有骨骼的發(fā)育異常。如果下肢畸形影響下肢力線,應(yīng)該多做肢體抬高訓(xùn)練,或多做游泳、慢跑等鍛煉,增加膝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶強(qiáng)度,可以使髕骨關(guān)節(jié)穩(wěn)定性增加,從而延緩膝關(guān)節(jié)退變,而使下肢畸形逐漸得以矯正;
4、手術(shù)治療:如果膝關(guān)節(jié)外翻畸形嚴(yán)重,便需進(jìn)行脛骨高位截骨。該手術(shù)可以部分糾正X型腿的畸形,使下肢力線變直。
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