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霍則軍
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

中醫(yī)科

枸杞能吃到肚子里嗎

2023-06-01 15:39播放 :

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視頻內(nèi)容

枸杞能夠吃到肚子里，有時(shí)不用枸杞泡水，拿幾粒枸杞洗干凈后直接吃，味道也不錯(cuò)。枸杞對(duì)肺、肝、腎可以起到滋補(bǔ)三臟的作用，還有明目的作用。對(duì)于肝腎不足產(chǎn)生的腰膝酸軟、腿腳無(wú)力、視物昏花、視物不清、口干舌燥等，都有一定治療作用。對(duì)于肺氣不足產(chǎn)生肺陰虛為主的癥狀也有一定作用，比如久咳、乏力、無(wú)痰等。

枸杞本身對(duì)上述臟器有較好的調(diào)節(jié)作用，因此常服對(duì)身體比較有好處。通常習(xí)慣拿枸杞泡水，有時(shí)可能還要加入菊花，但是如果直接吃到肚子里效果會(huì)更好。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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