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    咳嗽可以喝蜂蜜水嗎

    2023-05-23 15:42播放 :

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    咳嗽的時(shí)候可以喝蜂蜜水。蜂蜜水是很好的飲料,有通便、潤(rùn)肺的作用,所以咳嗽的時(shí)候用蜂蜜水來(lái)潤(rùn)嗓子,能讓咽部的不適得到減輕,對(duì)潤(rùn)肺也很有好處。

    只有一種情況下蜂蜜水要適當(dāng)?shù)南拗?,就是?dāng)有糖尿病的時(shí)候。因?yàn)樘悄虿』颊咴谌魏螘r(shí)候都要限制碳水化合物,限制糖分的攝入,蜂蜜水含的糖分雖然可能比一般的糖要好,但也不便喝得過(guò)多。另外,在日常生活中,蜂蜜水空腹或者飯后喝沒(méi)有刻意的規(guī)定,無(wú)論什么情況下都可以喝。

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    "咳嗽的時(shí)候喝蜂蜜水不錯(cuò),蜂蜜水一定注意不要弄的太甜,因?yàn)榉涿郾旧肀容^潤(rùn),但是有的蜂蜜甜度過(guò)高,好的蜂蜜其實(shí)并不是非常甜,甜度特別高的蜂蜜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低,因?yàn)樘鸲雀邥?huì)抑制人的食欲,有的時(shí)候多了還生濕生痰。更需要的是蜂蜜里面其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于潤(rùn)肺的效果其實(shí)非常好,所以用溫水調(diào)制了以后飲用,一天可以多用幾次,但是每一次總的飲用量不要過(guò)多,過(guò)多以后有抑制食欲的問(wèn)題。一次喝的太多以后,其實(shí)有一部分并不能及時(shí)吸收,喝的太多以后占著胃的位置,吃飯的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)進(jìn)得少,其實(shí)對(duì)咳嗽倒未必會(huì)起太大的效果,畢竟需要少量多次的飲用,才能真正達(dá)到潤(rùn)肺的作用。要注意就是痰濕咳嗽的時(shí)候,不是特別合適用蜂蜜水,這種情況不是很多,但是要注意,因?yàn)樘禎窨人远鄶?shù)就是老慢支,純寒癥。哮喘的病人在沒(méi)有熱癥的情況下,都是以痰濕性為主,像這樣的人喝蜂蜜水,不是一點(diǎn)不能喝,但是不宜過(guò)多。如果痰濕特別重的時(shí)候,可以暫時(shí)先不要喝蜂蜜水,或者可以把蜂蜜里面配柚子、金橘,可能會(huì)緩解蜂蜜的潤(rùn),對(duì)生濕生痰的影響。同時(shí),又可以抑制咳嗽、化痰,因?yàn)橄窠痖?、柚子等柑橘類,都有化痰的作用?

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:19''

    劉薇首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2020/05/09收聽(tīng)(81610)

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