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劉愛華
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)可以吃菠蘿蜜嗎

2023-04-09 01:24播放 :

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痛風(fēng)人群可以吃菠蘿蜜，但是不能多吃，主要原因如下：

1、糖代謝影響：因?yàn)椴ぬ}蜜雖然是低嘌呤含量的水果，但其中的糖分含量較高。每100g菠蘿蜜中糖分含量能夠達(dá)到15%以上，過多糖分?jǐn)z入對(duì)于痛風(fēng)人群的糖代謝，具有一定的不良影響；

2、血尿酸相關(guān)影響：菠蘿蜜中的糖含量，包括果糖、蔗糖以及葡萄糖，其中果糖、蔗糖對(duì)于血尿酸的水平具有一定不良影響，尤其果糖在攝入機(jī)體以后，代謝過程中會(huì)消耗大量的三磷酸腺苷，最終會(huì)產(chǎn)生尿酸，即進(jìn)食果糖以后尿酸的生成會(huì)增加；

3、胰島素抵抗：果糖會(huì)間接引起胰島素抵抗，使血尿酸從腎臟排泄減少。

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空腹可以吃菠蘿蜜嗎

"空腹?fàn)顟B(tài)是不建議食用菠蘿蜜的。首先，菠蘿蜜是一種酵素含量較高的水果，酵素進(jìn)入人體消化系統(tǒng)以后，容易造成胃脘悶脹、食欲不振、早飽、噯氣等，會(huì)對(duì)胃壁黏膜、腸系黏膜造成刺激，空腹?fàn)顟B(tài)下是不宜食用菠蘿蜜的。菠蘿蜜含有豐富的植物蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸以及微量元素，適量食用對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，具有積極作用的。菠蘿蜜屬于熱帶水果，過量食用會(huì)引起上火濕熱、排便不暢，菠蘿蜜作為一種易過敏性食物，建議在食用之前，可以使用淡鹽水進(jìn)行浸泡后再食用，可以預(yù)防過敏反應(yīng)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:06''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/12/31收聽(77526)

糖尿病可以吃菠蘿蜜嗎

"糖尿病患者無論血糖是否達(dá)標(biāo)最好不吃菠蘿蜜。這是因?yàn)椴ぬ}蜜含豐富的糖類、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪酸等，含糖量在20%以上。其所含有些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)維持正常生理機(jī)能有一定作用，但含糖量高，對(duì)糖尿病患者來說是不利因素。所以菠蘿蜜不是糖尿病患者的適宜水果，糖尿病患者應(yīng)禁食菠蘿蜜。對(duì)于糖尿病患者，無論是否血糖達(dá)標(biāo)，在選擇水果的時(shí)候，都應(yīng)該禁忌這些含糖量高的水果，如芭蕉、菠蘿蜜、桂圓干、人參果、香蕉、椰子等。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

2019/08/25收聽(60928)

來月經(jīng)可以吃菠蘿蜜嗎

來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃菠蘿蜜的，菠蘿蜜相對(duì)比較平和，而且菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，具有止渴、補(bǔ)中益氣、助消化的功效，所以在月經(jīng)期的時(shí)候是可以吃菠蘿蜜的。但是要注意菠蘿蜜在保存的過程中有可能會(huì)放入冰箱中，建議在吃之前把菠蘿蜜拿出來，然后放置在室溫下使溫度升高以后，在不感覺到寒涼的情況下再吃。以免溫度低吃進(jìn)去之后刺激胃腸道平滑肌收縮，有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀發(fā)生，所以要特別注意。在月經(jīng)期的時(shí)候寒涼性的水果不要吃，比如梨、香蕉、西瓜、火龍果，這些水果比較寒涼，吃了以后有可能會(huì)造成痛經(jīng)。

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/09/04收聽(87164)

經(jīng)期可以吃菠蘿蜜嗎

"女性在月經(jīng)期間可以吃菠蘿蜜。一、因?yàn)椴ぬ}蜜有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠很好地調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而可以預(yù)防經(jīng)期發(fā)生便秘等癥狀。二、因?yàn)椴ぬ}蜜對(duì)體內(nèi)的纖維蛋白可以增強(qiáng)其水解作用，可以使體內(nèi)的血液凝塊溶解，從而可以使月經(jīng)血更加順暢的流出。菠蘿蜜對(duì)月經(jīng)紊亂能夠起到一定的療效，但是也不能食用過多。月經(jīng)期間可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，只要避免不吃冰的東西，注意多喝些熱水，出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀時(shí)要注意不要受涼，可以喝些生姜紅糖水緩解痛經(jīng)癥狀。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張春花│南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2019/06/03收聽(34632)

空腹可以吃菠蘿蜜嗎

空腹時(shí)不可以吃菠蘿蜜，因?yàn)椴ぬ}蜜的主要成分中除了含有大量的維生素、果糖、氨基酸以及礦物質(zhì)外，還含有大量的檸檬酸、蛋白酶等物質(zhì)。如果空腹進(jìn)食菠蘿蜜后會(huì)使得胃部的酸性大大增加，從而導(dǎo)致胃黏膜受損甚至出現(xiàn)消化性潰瘍的可能。菠蘿蜜中還含有大量的蛋白分解酵素，其可以增加蛋白質(zhì)分解酶的活性并可以促進(jìn)食物的消化、吸收。當(dāng)空腹進(jìn)食菠蘿蜜的時(shí)候由于胃內(nèi)無食物進(jìn)行消化，所以其消化酶可出現(xiàn)胃的自身消化，從而對(duì)胃壁造成損傷而出現(xiàn)消化性潰瘍，患有慢性胃病的人群甚至可出現(xiàn)消化道出血、胃穿孔等。

語音時(shí)長(zhǎng)01:08''

韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院

2019/11/07收聽(70460)

有咳嗽可以吃菠蘿蜜嗎

"出現(xiàn)咳嗽癥狀時(shí)不建議吃過多的菠蘿蜜，因?yàn)榭人猿Ｒ娪跉獾赖难装Y反應(yīng)，炎癥反應(yīng)會(huì)刺激到氣道導(dǎo)致咳嗽的癥狀出現(xiàn)。氣道黏膜有充血、水腫，甚至炎性分泌物滲出，比較常見的是感染病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體而引起的急性上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等。菠蘿蜜是一種水果，含有非常高的糖分，如果吃了過多的菠蘿蜜可能會(huì)增加咽喉部的病理狀態(tài)，使炎癥反應(yīng)更強(qiáng)烈，使咳嗽加重。菠蘿蜜本身含有的水分比較少，相對(duì)比較干，不利于咳嗽癥狀的緩解，建議可以吃一點(diǎn)含水分過多相對(duì)性中的水果，比如蘋果、梨子、西瓜等。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:29''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2019/12/30收聽(23220)

發(fā)燒可以吃菠蘿蜜嗎

"發(fā)熱期間患者可以適當(dāng)吃菠蘿蜜，因?yàn)橛欣谘a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增進(jìn)食欲，還能緩解發(fā)燒引起的嗓子疼痛等癥狀。菠蘿蜜是營(yíng)養(yǎng)豐富的熱帶水果，不僅還有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素以及各種微量元素，而且味道甘美，發(fā)燒時(shí)適當(dāng)吃菠蘿蜜。不過菠蘿蜜是熱性水果，患者吃了過多菠蘿蜜容易上火，對(duì)退燒也不利，所以不宜多吃。另外，發(fā)熱期間身體抵抗力變得很差，消化能力并不是特別好，患者最好要多吃清淡的食物，要多吃流食，因?yàn)榱魇掣菀紫?、吸收，不?huì)給腸胃帶來負(fù)擔(dān)，如大米粥、小米粥、綠豆粥以及面片湯。也可以多吃新鮮蔬菜水果和蔬菜，如蘋果、橙子、西瓜、梨、草莓、柚子、胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等。注意患者機(jī)體發(fā)熱體溫在38.5℃以下時(shí)，通常不需要服用藥物，適當(dāng)用物理方法降溫即可，如溫水擦浴、酒精擦浴、貼退熱貼等。若體溫超過38.5℃，最好服用解熱鎮(zhèn)痛藥以緩解癥狀。與此同時(shí)，也要積極查找引起發(fā)熱的原因，并針對(duì)病因進(jìn)行有效治療。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:50''

康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2020/07/06收聽(57816)

感冒可以吃菠蘿蜜嗎

"感冒病人是否可以吃菠蘿蜜，要根據(jù)具體情況而定。感冒是一種急性上呼吸道感染，可以引起發(fā)熱、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀，同時(shí)胃腸型感冒還可以引起腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。如果是普通的感冒，可以吃菠蘿蜜，并不會(huì)引起感冒癥狀的加重，而且菠蘿蜜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括維生素C，以及微量元素。但是如果是胃腸型感冒就不宜吃菠蘿蜜，因?yàn)椴ぬ}蜜中含有菠蘿蛋白酶，是一種促進(jìn)消化的物質(zhì)，所以胃腸型感冒病人吃菠蘿蜜容易加重患者腹痛、腹瀉的癥狀，因此就不可以吃。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:08''

吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

2021/03/22收聽(95190)

喂奶可以吃菠蘿蜜嗎

"在哺乳期的時(shí)候可以吃菠蘿蜜，因?yàn)椴ぬ}蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，不僅含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)，還含有大量的維生素，比如B族維生素以及維生素C，含有礦物質(zhì)、脂肪酸，所以它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)身體非常有益，在哺乳期的時(shí)候可以吃。菠蘿蜜還能改善局部的血液循環(huán)，具有抑制炎癥和消腫的作用，在哺乳期的時(shí)候，假如有乳腺炎癥的情況下，吃菠蘿蜜會(huì)輔助的使乳腺炎癥得到改善。所以在哺乳期的時(shí)候吃菠蘿蜜非常有好處。菠蘿蜜還可以補(bǔ)氣、補(bǔ)血，適合在哺乳期的時(shí)候，如果膚色沒有光滑，失去了紅潤(rùn)的情況，多吃菠蘿蜜會(huì)改善膚色的狀態(tài)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/11/14收聽(88188)

菠蘿蜜孕婦可以吃嗎

"孕婦是可以吃菠蘿蜜的，但是要注意吃的量不可過多。菠蘿蜜中含有豐富的各類維生素，可以提高人體的免疫力，維生素A可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還能夠促進(jìn)胎兒的視力發(fā)育。菠蘿蜜中含有的鎂元素，一方面可以促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，另一方面還對(duì)孕婦的骨骼有好處，鉀元素能夠使孕婦的血壓平衡，其中含有的葉酸還可以防止胎兒發(fā)育畸形。但是有的人會(huì)對(duì)菠蘿蜜有過敏現(xiàn)象，這類孕婦是不能夠碰菠蘿蜜的，菠蘿蜜吃過多容易造成消化不良，另外含糖量較高容易造成孕婦身體糖分失去平衡，一定要適量。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/22收聽(37124)

懷孕可以吃菠蘿蜜嗎

"懷孕的孕婦可以適量少吃菠蘿蜜，雖然菠蘿蜜當(dāng)中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，但是這種食品當(dāng)中也含有豐富的糖分，尤其是對(duì)于血糖偏高或者出現(xiàn)有妊娠合并糖尿病的患者，容易引起孕婦的血糖升高，會(huì)加重病情。而對(duì)菠蘿蜜過敏的患者也不適合吃這種食品，以免引起過敏的現(xiàn)象發(fā)生。建議孕婦在懷孕以后需要注意飲食上營(yíng)養(yǎng)豐富，飲食多樣化，不偏食，盡量多吃應(yīng)季新鮮的蔬菜和水果，有利于保證孕婦以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:08''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/13收聽(35532)

經(jīng)期可以吃菠蘿蜜嗎

"菠蘿蜜中含有較多的糖分、有機(jī)酸、菠蘿的蛋白酶、維生素，還含有很多微量元素，比如說鋅、鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)中益氣、止咳的作用。由于含有的菠蘿蜜蛋白可以消炎、緩解和消除水腫，可以促進(jìn)血液循環(huán)，起到一定的降壓、降脂、預(yù)防脂肪堆積和有效清理腸道的作用。由于菠蘿蜜含有較多的維生素B族，可以滋養(yǎng)皮膚、滋潤(rùn)頭發(fā)，而且菠蘿蜜屬于酸性水果，適當(dāng)?shù)氖秤眠€可以起到護(hù)肝養(yǎng)肝的作用，可見菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。經(jīng)期的時(shí)候不能夠過多的食用，尤其是對(duì)于本身有糖尿病的病人，如果在經(jīng)期或者是非經(jīng)期進(jìn)食過度的菠蘿蜜，有可能會(huì)由于較多糖分的攝入而引起血糖過高，因此女性在經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)姆貌ぬ}蜜，并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生任何不良影響，但是一定要記住要適量，不能夠在短時(shí)間之內(nèi)大量的攝入，否則有可能引起血糖的異常和消化功能的紊亂。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:43''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2020/04/19收聽(87484)

來月經(jīng)可以吃菠蘿蜜嗎

"女性來月經(jīng)，經(jīng)期可以少量吃菠蘿蜜。女性月經(jīng)來潮，經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜的剝脫，形成經(jīng)血而排出陰道外。在這個(gè)排出的過程中，常常伴有子宮的收縮，因?yàn)橛凶訉m收縮，有些女性就可以表現(xiàn)出下腹部的墜脹、隱痛，甚至?xí)霈F(xiàn)全身的不舒服。因此，一般建議女性在經(jīng)期要少吃生冷的食物，少喝冷飲，少吃冰箱冷藏后的水果。吃菠蘿蜜可以，一方面是量要少，另一方面是不要吃過涼的。在月經(jīng)期只要注意保暖，一般都可以減輕自己的不適癥狀，這樣就可以使自己順利、安全的度過月經(jīng)期。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/05/04收聽(57738)

吃菠蘿蜜會(huì)過敏嗎

菠蘿蜜屬于熱帶水果，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素，以及對(duì)人體有用的各種礦物質(zhì)，有止渴、補(bǔ)中益氣的功效。需要提醒的是，菠蘿蜜雖好吃，但并非人人都適合。菠蘿蜜中含有蛋白酶，這種酶可以使胃腸黏膜通透性增加，使腸胃內(nèi)大分子異體蛋白質(zhì)滲入血液中，從而導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng)。吃菠蘿蜜是否過敏，要看個(gè)人的體質(zhì)，過敏體質(zhì)的人容易對(duì)其所含的蛋白酶過敏，所以食用菠蘿蜜之后可能會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀，過敏癥狀有皮膚潮紅、皮疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)過敏性休克，食用過多菠蘿蜜時(shí)，過敏癥狀表現(xiàn)的可能會(huì)更加嚴(yán)重。如果吃菠蘿蜜出現(xiàn)過敏癥狀，要立即停止食用菠蘿蜜，并用清水漱口。還可以適量服用維生素C，緩解過敏癥狀，如果情況嚴(yán)重，需要盡快到醫(yī)院治療。

語音時(shí)長(zhǎng)01:42''

宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2019/08/13收聽(23412)

咳嗽可以吃菠蘿蜜嗎

"在咳嗽的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)纳俪圆ぬ}蜜，菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，有豐富的蛋白質(zhì)和各種糖類、維生素、微量元素。能夠促進(jìn)食欲還能夠起到健脾止瀉的作用，也能夠助消化，適當(dāng)?shù)纳俪砸话闶遣粫?huì)影響到咳嗽的好轉(zhuǎn)，反而能夠促進(jìn)疾病的恢復(fù)。但盡量不要多吃，如果沒有注意吃多了會(huì)引起上火，會(huì)影響到咳嗽的好轉(zhuǎn)。在飲食上可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，還需要多喝水，比如可以吃蘋果、香蕉、西瓜、枇杷、雪梨，最好不要吃辛辣刺激性的容易引起上火的食物，如果癥狀比較嚴(yán)重需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極用藥物治療。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院

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來月經(jīng)可以吃菠蘿蜜嗎

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趙群│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/02/25播放(90338)

高血壓可以吃菠蘿蜜嗎

"單純高血壓的患者是可以吃菠蘿蜜的，如果高血壓患者伴有血糖異常，建議少量吃菠蘿蜜。菠蘿蜜果肉中含有糖分、有機(jī)酸、維生素，及微量元素比較豐富，比較適合胃陰不足伴口中干咳的患者，菠蘿蜜糖含量比較多，如果血糖異常的患者吃后可以使血糖異常波動(dòng)，加重患者的病情。高血壓患者建議正規(guī)口服降壓藥物，把血壓波動(dòng)在理想范圍，治療高血壓其他危險(xiǎn)因素后可以行飲食調(diào)節(jié)，飲食調(diào)節(jié)需注意低鹽、低脂飲食，不能攝入太多的糖分。定期應(yīng)該監(jiān)測(cè)血壓、評(píng)估高血壓危險(xiǎn)因素，以防止高血壓并發(fā)癥的發(fā)生，如果高血壓并發(fā)癥發(fā)生，會(huì)使高血壓患者的病情加重。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張國(guó)強(qiáng)│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2020/03/04收聽(43484)

吃菠蘿蜜上火嗎

吃菠蘿蜜容易出現(xiàn)上火。所謂上火，是中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為人體內(nèi)有熱邪所出現(xiàn)的一系列癥狀的一個(gè)概括性描述，...

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2023/03/24播放(46958)

哺乳期可以吃菠蘿蜜嗎

"哺乳期的女性由于喂奶，所以需要更加豐富的食物，食物需要含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。菠蘿蜜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素E以及鉀、鈉、鈣、磷、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素，所以菠蘿蜜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，因此哺乳期女性可以適當(dāng)食用菠蘿蜜。哺乳期吃菠蘿蜜可以預(yù)防便秘、止渴消煩、促進(jìn)乳汁分泌，菠蘿蜜性平味甘，不容易上火，但菠蘿蜜屬于熱帶的水果，過量食用可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，所以哺乳期的女性要少量或者適量的食用。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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2020/04/23收聽(20036)

孕婦可以吃菠蘿蜜嗎

"孕婦可以適當(dāng)?shù)氖褂貌ぬ}蜜，菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油還有富含有很多的維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)于維持孕婦自身的生理機(jī)能以及促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)有特別好的一些效果。食用一些菠蘿蜜之后還能夠加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，從而能夠改善局部的血液體液的循環(huán)，甚至還有一定的消腫的作用，所以適當(dāng)?shù)姆貌ぬ}蜜對(duì)于孕婦來說是沒有什么禁忌的。除此之外，由于菠蘿蜜含有非常多的維生素以及天然的礦物質(zhì)，尤其是含有的鉀離子也會(huì)比較多，對(duì)于孕期由于食欲不振或者是嚴(yán)重的早孕反應(yīng)、妊娠劇吐等所導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂，以及在妊娠晚期用于一些保胎的時(shí)候，有可能會(huì)出現(xiàn)的一些低鉀血癥等都會(huì)有著非常好的療效，所以孕婦是可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┎ぬ}蜜的。但是由于菠蘿蜜本身也是一種比較熱的，容易發(fā)火的一些食物，所以盡管它富含有比較多的膳食纖維，能夠在一定程度上預(yù)防孕婦的便秘，但是也不能夠在短時(shí)間之內(nèi)大量的使用，以免引起血糖的異常以及消化功能紊亂等不適。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:46''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2020/04/27收聽(36986)

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