北京大學人民醫(yī)院
心血管內科
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年輕人血壓低一般都沒事，可能和交感神經、血管張力有關系。有些人是體質問題導致血壓偏低，不到90mmHg，平時沒有特殊癥狀，一般不用太在意。假如站了以后頭暈可能需要進一步檢查有沒有別的原因，特別是有皮質醇減低或者繼發(fā)因素低血壓。
平時血壓總是低，還有各種癥狀，比如乏力、貧血、面色蒼白，可以查一查有沒有內分泌疾病，這種大部分都是良性，一般不需要治療。假如覺得血壓低，影響人頭暈、乏力，查不出其他疾病，考慮是不是營養(yǎng)不良。
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"正常年輕人如果收縮壓是在90-140mmHg的范圍之內，舒張壓是在60-90mmHg的范圍之內就稱之為正常的血壓，如果低于這個范圍就考慮是低血壓。低血壓主要是要看患者本身有沒有合并相關癥狀，如果是低血壓又合并了癥狀，就要來尋找原因，比如有胸部不適，胸悶、頭暈等，到底是體質性的低血壓，還是因為某些疾病導致低血壓，需要到醫(yī)院就診來進行鑒別。通常情況下，血壓水平和心輸出量，也就是心臟的收縮功能以及外周動脈阻力是有關系的，一些年輕人因為遺傳和體質原因，導致血壓可能就在收縮壓在90mmHg，舒張壓60mmhg，也就是90\/60mmHg的范圍內，也算是正常的范圍。但是有一些病人是因為繼發(fā)了某些疾病而導致低血壓，在這種情況下就要積極尋找原發(fā)疾病，對原發(fā)疾病進行治療，在這種情況下通常血壓可以得到明顯的糾正或者緩解。引起低血壓的疾病，自身的原因相對多一些，比如主動脈疾病，主動脈狹窄的情況下，或者是肥厚型梗阻性心肌病的情況下都會導致心臟射血產生一定的問題，會導致外周的血壓降低，在這種情況下就必須針對原發(fā)疾病進行治療。通常一些體質性或者遺傳性的情況，先天性的血壓偏低可以通過一些食物或者是生活方式，必要時通過一些補氣的補血的中成藥物，來尋求一定的幫助。"
楊偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/04/28收聽(51606)
年輕的患者血壓偏低，多數情況下與體質或者遺傳等因素有關，一般血壓在90/60mmHg左右。多數情況下患者是沒有癥狀的，平時也不會出現頭暈、暈厥的情況，這種情況下是可以定期的觀察。而有些患者則是出現體位性的低血壓，比如在突然由坐位變?yōu)橹绷⑽粫r，會出現暈厥的情況。這種情況下，患者要明確低血壓的原因，有些可能是由于先天的動脈發(fā)育異常等情況導致或者是心臟的原因，可以通過測量兩側的血壓來觀察是否有大動脈發(fā)育畸形或者大動脈炎等情況。如果除外一些器質性的原因，多數患者只需要定期隨訪觀察，平時生活中可以適當的多喝一些淡鹽水，適當的增強體質，進行規(guī)律的運動以及改善不良的生活習慣，保持良好的生活狀態(tài)，進食一些肉類的食物來補充基礎的營養(yǎng)狀態(tài)。
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2019/08/02收聽(55410)
對于年輕人的低血壓，到目前為止并沒有很合適的藥物，如果通過藥物來升高血壓，患者通常不能夠耐受藥... 邱原剛│浙江省中醫(yī)院 2023/04/02播放(79372)
對于年輕人的低血壓，到目前為止并沒有很合適的藥物，如果通過藥物來升高血壓，患者通常不能夠耐受藥...
邱原剛│浙江省中醫(yī)院
2023/04/02播放(79372)
血壓在年輕人中偏低的現象非常常見，有很多年輕女性，特別是在18-26歲，這些年輕的女性，血壓常... 李幫清│北京大學人民醫(yī)院 2023/06/09播放(47767)
血壓在年輕人中偏低的現象非常常見，有很多年輕女性，特別是在18-26歲，這些年輕的女性，血壓常...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/09播放(47767)
"年輕人血壓低考慮是營養(yǎng)不良引起的，很多年輕人平時飲食不規(guī)律或者節(jié)食減肥，尤其是女性為了形象控制飲食，長期以往會出現貧血，從而導致血壓低，可以去醫(yī)院檢查身體的微量元素。如果營養(yǎng)不良需要多補充營養(yǎng)，多吃瘦肉、魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶以及豆制品。過度疲勞也會引起血壓低，長時間睡眠不足會導致身體血壓不平衡，需要補充睡眠來恢復血壓，平時工作、壓力太大時要學會疏解心情，做到勞逸結合。如果經過一段時間調整后未見血壓恢復，需要去醫(yī)院根據病情服用升壓藥來調理血壓。定期去醫(yī)院進行復查，如果血壓恢復正常后可以不再繼續(xù)吃藥。"
張艷苓│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2019/11/05收聽(33692)
年輕人血壓低吃什么好，具體如下：1、如果屬于體質性低血壓患者，建議平時飲食適當稍咸，... 唐明華│銀川市婦幼保健院 2023/07/03播放(70058)
年輕人血壓低吃什么好，具體如下：1、如果屬于體質性低血壓患者，建議平時飲食適當稍咸，...
唐明華│銀川市婦幼保健院
2023/07/03播放(70058)
"正常年輕人的血壓應該是收縮壓在100-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg，如果低于這個范圍，就是低血壓。而年輕人低血壓的情況同樣比較多，在治療方面，可以吃些補品，比如紅棗、阿膠、丹參；還可以通過食物進行補充，比如生血的食物，如紅棗、提子；另外在運動方面，同樣可以對低血壓有很好的療效，加強營養(yǎng)，定期運動，做好血壓的復查工作。如果通過食物對血壓沒有任何改善，可以用藥物來進行處理，治療低血壓的藥物有阿托品、麻黃素等等。"
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2018/11/12收聽(67754)
年輕人血壓低往往是一個生理性的低血壓，也就是大概90/60mmHg，甚至在90/60mmHg的... 許建忠│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 2023/11/15播放(42378)
年輕人血壓低往往是一個生理性的低血壓，也就是大概90/60mmHg，甚至在90/60mmHg的...
許建忠│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/11/15播放(42378)
"臨床上如果是年輕人血壓低，首先要看患者有沒有臨床癥狀，其次看血壓低到什么程度。一般平均動脈壓如果超過70mmHg，就能夠保證正常人的心腦血液供應，就沒問題。很多女性的血壓可能是90\/60mmHg，沒有任何臨床癥狀，其實并不是低血壓，它屬于正常的血壓范圍，不需要處置。臨床上有一些患者，如果伴有臨床癥狀，就需要進行干預和處置，比如本身基礎血壓低，患者有一些頭暈、乏力等癥狀，就要考慮患者是否是疾病繼發(fā)原因造成的血壓偏低。患者有沒有脫水的情況，常見的是急性胃腸炎、高熱，以及心臟問題，比如出現了心肌炎、心功能不全等等，可能會造成患者出現低血壓。這個情況要考慮有休克的可能，要針對原發(fā)疾病進行干預和處置。對于年輕人的低血壓，要結合患者的臨床癥狀、血壓水平，綜合判斷是否需要干預。"
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2021/05/26收聽(27850)
正常的年輕人收縮壓是90-140mmHg范圍之內，舒張壓是60-90mmHg范圍之內。如果低于... 李林鋒│江西省人民醫(yī)院 2023/04/06播放(76060)
正常的年輕人收縮壓是90-140mmHg范圍之內，舒張壓是60-90mmHg范圍之內。如果低于...
李林鋒│江西省人民醫(yī)院
2023/04/06播放(76060)
"如果因為體質原因而導致的血壓低，可以適當的采用高鈉、高膽固醇的飲食方式。吃東西的時候可以吃稍微咸一點的東西，并且多喝水，甚至可以飲用淡鹽水，以補充足夠的血容量，能夠改善血壓低的問題。同時患者需要注意加強營養(yǎng)，平時飲食上注意多吃肉制品，補充蛋白質，比如牛肉、豬肉、雞肉、雞蛋等。還要注意補充鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等。平時也可以喝茶，能夠刺激血壓升高。注意不要吃玉米等降血壓的食物，同時還要注意進行體育鍛煉，以增強體質。若是疾病原因導致的低血壓，不能只夠通過飲食治療改善，還需要針對病因治療，才能解決血壓低的問題。"
趙宏偉│中山大學附屬第七醫(yī)院
2020/07/27收聽(22252)
如果年輕人血壓長期＜90/60mmHg可以診斷為低血壓，而低血壓在臨床中可能由生理性因素或病理... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/07/19播放(75428)
如果年輕人血壓長期＜90/60mmHg可以診斷為低血壓，而低血壓在臨床中可能由生理性因素或病理...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/07/19播放(75428)
"血壓低通常分生理性和病理性，生理性有一部分人，他本身就血壓低，如果沒有引起任何的不舒服，從長遠的眼光來看，低血壓的人相對來說更加長壽，因為他的基礎代謝比較低。還有一些血壓低的人，他雖然也屬于生理狀況，但是由于他缺乏鍛煉，血壓也會偏低，而且在低到一定程度的時候它會引發(fā)癥狀，所以有的時候是缺乏鍛煉或者營養(yǎng)不夠引起的。還有一些嚴重的低血壓，它是由于失血，比如說我大量的出血，或者出大汗、中暑，由于我們體內的容量不夠，我們的血壓也會偏低。還有的時候是跟藥有關系，比如說我服用的擴血管的藥物，也就是降壓的藥物太多了，也會引起我們的血壓偏低，除了降壓藥，也還有一些其他的藥物對血壓是有影響的，這都是常見的引起血壓低的原因。"
董國菊│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2017/07/14收聽(87876)
"要明確診斷是否是低血壓病，如患者突然出現血壓低就要找出低血壓的病因，比如血容量不足、失血性休克或者是過敏性休克、感染性休克很多原因造成低血壓。如果雙側血壓測量不對稱，一側血壓低，有可能是大動脈炎造成的低血壓。還有一種就是慢性的低血壓，就是血壓常年低于90\/60mmHg，多見于體弱多病的患者，比如腫瘤的患者，癌癥晚期患者，或者是惡液質的狀態(tài)，或者是嚴重營養(yǎng)不良的狀態(tài)，很多原因都會引起血壓低，所以針對不同的原因進行針對性的治療。"
袁超睿│揚州洪泉醫(yī)院
2019/12/02收聽(32084)
引起血壓偏低的原因如下：1、心功能不全，心臟射血功能出現問題，屬于疾病狀態(tài)；因為... 任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/10/07播放(58390)
引起血壓偏低的原因如下：
1、心功能不全，心臟射血功能出現問題，屬于疾病狀態(tài)；因為...
任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/07播放(58390)
"下血壓低也就是舒張壓低，造成舒張壓低的原因有很多，比如說像先天遺傳性因素，對于這樣的患者往往在實際臨床當中，沒有任何的不舒服癥狀，因為患者已經耐受了這種低血壓的狀態(tài)。還有一些患者出現舒張壓低，可能是由于頻繁的惡心、嘔吐、腹瀉、進食不足、惡病質狀態(tài)，就會出現這種舒張壓低。除此之外，有一些患者可能是由于過量的服用了降壓藥物，就會導致舒張壓偏低。我們就要相應的調整口服降壓藥物的使用方案，必要的時候需要建議患者停服降壓藥物，相對來講，不建議將舒張壓降得過低，最好可以控制在65mmHg以上，80mmHg以下，患者是最為獲益的。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/08/14收聽(48500)
正常健康的成年人的血壓范圍應在90/60-140/90mmHg，90/60-120/80mmH... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/04/03播放(38149)
正常健康的成年人的血壓范圍應在90/60-140/90mmHg，90/60-120/80mmH...
2023/04/03播放(38149)
"年輕人血壓低在飲食上需要注意以下幾個方面：1、適量的多吃鹽，高鹽飲食有助于增加人體的血容量，提高血容量有助于提高血壓。2、高蛋白飲食，適量的攝入魚肉、雞肉、瘦肉、蛋清等優(yōu)質蛋白有助于提升血壓。3、適量的高脂飲食也有助于提高血壓，比如適量攝入動物骨髓、腦子、奶油、魚卵等，都有助于提高中不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸的含量，從而提高血壓。4、補血、補氣的食品，比如蓮子、山藥、紅棗、桂圓等都有助于養(yǎng)心益血、提高血壓。5、注意補充微量元素，特別是銅、鐵、葉酸等，可以補充豬肝、牡蠣、大豆、豆腐、紅糖，以及新鮮的水果和蔬菜，也有助于提高血壓。"
周大亮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/02/18收聽(96764)
血壓低一般可分為正常生理性、病理性的情況。生理性情況有時見于年輕的、比較瘦小的女性，其本身可能... 高宇平│山西白求恩醫(yī)院 2023/11/27播放(50850)
血壓低一般可分為正常生理性、病理性的情況。生理性情況有時見于年輕的、比較瘦小的女性，其本身可能...
高宇平│山西白求恩醫(yī)院
2023/11/27播放(50850)
血壓低的原因多種多樣，比如低血容量性的血壓低，病人有大出血或者明顯的脫水癥狀，有效循環(huán)血容量不夠， 即使泵功能正常，血壓也會下降甚至成為低血壓。還有種血壓低是泵功能不行了，也就是心臟泵血能力不行，以前是行的，變成不行的過程可能是心梗（即心肌大面積損傷）、重度心肌炎帶來的，或者本身就有心衰的過程，又出現急性加重，這些癥狀都會引起血壓偏低，突然出現瓣膜穿孔、腱索斷裂造成瓣膜大量反流，或者亞急性感染性心內膜炎帶來的瓣膜穿孔，這些問題也會引起突然性的血壓低。心肌梗塞、泵功能障礙、心源性休克或者機械性并發(fā)癥，比如梗塞處的室間隔破裂、穿孔，這些狀況也會出現血壓明顯偏低。還有的是血管阻力明顯下降所帶來的血壓低，多半見于重度感染、感染中毒性休克等狀態(tài)下，治療方面需要大量、快速的補液。還有種狀況也會引起血壓低，就是心率特別慢，每搏輸出量不是非常高，所以帶來的每分鐘搏出量不足，也是相對容量不足的一種表現，可以見于突然性心率減慢、三度房室傳導阻滯的狀態(tài)，或者使用某些藥物后，使心律明顯下降都會引起血壓下降，從而造成血壓低。
2020/03/31收聽(14686)
中日醫(yī)院 張久亮
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