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陸丕能
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

年輕人血壓低是什么原因引起

2023-08-18 10:40播放 :

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年輕人血壓低一般都沒事，可能和交感神經(jīng)、血管張力有關(guān)系。有些人是體質(zhì)問題導(dǎo)致血壓偏低，不到90mmHg，平時(shí)沒有特殊癥狀，一般不用太在意。假如站了以后頭暈可能需要進(jìn)一步檢查有沒有別的原因，特別是有皮質(zhì)醇減低或者繼發(fā)因素低血壓。

平時(shí)血壓總是低，還有各種癥狀，比如乏力、貧血、面色蒼白，可以查一查有沒有內(nèi)分泌疾病，這種大部分都是良性，一般不需要治療。假如覺得血壓低，影響人頭暈、乏力，查不出其他疾病，考慮是不是營養(yǎng)不良。

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年輕人血壓低的原因

"正常年輕人如果收縮壓是在90-140mmHg的范圍之內(nèi)，舒張壓是在60-90mmHg的范圍之內(nèi)就稱之為正常的血壓，如果低于這個(gè)范圍就考慮是低血壓。低血壓主要是要看患者本身有沒有合并相關(guān)癥狀，如果是低血壓又合并了癥狀，就要來尋找原因，比如有胸部不適，胸悶、頭暈等，到底是體質(zhì)性的低血壓，還是因?yàn)槟承┘膊?dǎo)致低血壓，需要到醫(yī)院就診來進(jìn)行鑒別。通常情況下，血壓水平和心輸出量，也就是心臟的收縮功能以及外周動(dòng)脈阻力是有關(guān)系的，一些年輕人因?yàn)檫z傳和體質(zhì)原因，導(dǎo)致血壓可能就在收縮壓在90mmHg，舒張壓60mmhg，也就是90\/60mmHg的范圍內(nèi)，也算是正常的范圍。但是有一些病人是因?yàn)槔^發(fā)了某些疾病而導(dǎo)致低血壓，在這種情況下就要積極尋找原發(fā)疾病，對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，在這種情況下通常血壓可以得到明顯的糾正或者緩解。引起低血壓的疾病，自身的原因相對(duì)多一些，比如主動(dòng)脈疾病，主動(dòng)脈狹窄的情況下，或者是肥厚型梗阻性心肌病的情況下都會(huì)導(dǎo)致心臟射血產(chǎn)生一定的問題，會(huì)導(dǎo)致外周的血壓降低，在這種情況下就必須針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。通常一些體質(zhì)性或者遺傳性的情況，先天性的血壓偏低可以通過一些食物或者是生活方式，必要時(shí)通過一些補(bǔ)氣的補(bǔ)血的中成藥物，來尋求一定的幫助。"

語音時(shí)長02:25''

楊偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/28收聽(51606)

年輕人血壓低

年輕的患者血壓偏低，多數(shù)情況下與體質(zhì)或者遺傳等因素有關(guān)，一般血壓在90/60mmHg左右。多數(shù)情況下患者是沒有癥狀的，平時(shí)也不會(huì)出現(xiàn)頭暈、暈厥的情況，這種情況下是可以定期的觀察。而有些患者則是出現(xiàn)體位性的低血壓，比如在突然由坐位變?yōu)橹绷⑽粫r(shí)，會(huì)出現(xiàn)暈厥的情況。這種情況下，患者要明確低血壓的原因，有些可能是由于先天的動(dòng)脈發(fā)育異常等情況導(dǎo)致或者是心臟的原因，可以通過測量兩側(cè)的血壓來觀察是否有大動(dòng)脈發(fā)育畸形或者大動(dòng)脈炎等情況。如果除外一些器質(zhì)性的原因，多數(shù)患者只需要定期隨訪觀察，平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┑}水，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體質(zhì)，進(jìn)行規(guī)律的運(yùn)動(dòng)以及改善不良的生活習(xí)慣，保持良好的生活狀態(tài)，進(jìn)食一些肉類的食物來補(bǔ)充基礎(chǔ)的營養(yǎng)狀態(tài)。

語音時(shí)長01:29''

楊文濤│東營市人民醫(yī)院

2019/08/02收聽(55410)

年輕人血壓低怎么調(diào)理

對(duì)于年輕人的低血壓，到目前為止并沒有很合適的藥物，如果通過藥物來升高血壓，患者通常不能夠耐受藥...

邱原剛│浙江省中醫(yī)院

2023/04/02播放(79372)

年輕人血壓低是怎么回事

血壓在年輕人中偏低的現(xiàn)象非常常見，有很多年輕女性，特別是在18-26歲，這些年輕的女性，血壓常...

李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/09播放(47767)

年輕人血壓低怎么調(diào)理

"年輕人血壓低考慮是營養(yǎng)不良引起的，很多年輕人平時(shí)飲食不規(guī)律或者節(jié)食減肥，尤其是女性為了形象控制飲食，長期以往會(huì)出現(xiàn)貧血，從而導(dǎo)致血壓低，可以去醫(yī)院檢查身體的微量元素。如果營養(yǎng)不良需要多補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃瘦肉、魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶以及豆制品。過度疲勞也會(huì)引起血壓低，長時(shí)間睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體血壓不平衡，需要補(bǔ)充睡眠來恢復(fù)血壓，平時(shí)工作、壓力太大時(shí)要學(xué)會(huì)疏解心情，做到勞逸結(jié)合。如果經(jīng)過一段時(shí)間調(diào)整后未見血壓恢復(fù)，需要去醫(yī)院根據(jù)病情服用升壓藥來調(diào)理血壓。定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，如果血壓恢復(fù)正常后可以不再繼續(xù)吃藥。"

語音時(shí)長01:23''

張艷苓│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2019/11/05收聽(33692)

年輕人血壓低吃什么好

年輕人血壓低吃什么好，具體如下：
1、如果屬于體質(zhì)性低血壓患者，建議平時(shí)飲食適當(dāng)稍咸，...

唐明華│銀川市婦幼保健院

2023/07/03播放(70058)

年輕人血壓低吃什么好

"正常年輕人的血壓應(yīng)該是收縮壓在100-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg，如果低于這個(gè)范圍，就是低血壓。而年輕人低血壓的情況同樣比較多，在治療方面，可以吃些補(bǔ)品，比如紅棗、阿膠、丹參；還可以通過食物進(jìn)行補(bǔ)充，比如生血的食物，如紅棗、提子；另外在運(yùn)動(dòng)方面，同樣可以對(duì)低血壓有很好的療效，加強(qiáng)營養(yǎng)，定期運(yùn)動(dòng)，做好血壓的復(fù)查工作。如果通過食物對(duì)血壓沒有任何改善，可以用藥物來進(jìn)行處理，治療低血壓的藥物有阿托品、麻黃素等等。"

語音時(shí)長01:20''

柳瑞│聊城市人民醫(yī)院

2018/11/12收聽(67754)

年輕人血壓低怎么回事

年輕人血壓低往往是一個(gè)生理性的低血壓，也就是大概90/60mmHg，甚至在90/60mmHg的...

許建忠│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/11/15播放(42378)

年輕人血壓低是怎么回事

"臨床上如果是年輕人血壓低，首先要看患者有沒有臨床癥狀，其次看血壓低到什么程度。一般平均動(dòng)脈壓如果超過70mmHg，就能夠保證正常人的心腦血液供應(yīng)，就沒問題。很多女性的血壓可能是90\/60mmHg，沒有任何臨床癥狀，其實(shí)并不是低血壓，它屬于正常的血壓范圍，不需要處置。臨床上有一些患者，如果伴有臨床癥狀，就需要進(jìn)行干預(yù)和處置，比如本身基礎(chǔ)血壓低，患者有一些頭暈、乏力等癥狀，就要考慮患者是否是疾病繼發(fā)原因造成的血壓偏低。患者有沒有脫水的情況，常見的是急性胃腸炎、高熱，以及心臟問題，比如出現(xiàn)了心肌炎、心功能不全等等，可能會(huì)造成患者出現(xiàn)低血壓。這個(gè)情況要考慮有休克的可能，要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行干預(yù)和處置。對(duì)于年輕人的低血壓，要結(jié)合患者的臨床癥狀、血壓水平，綜合判斷是否需要干預(yù)。"

語音時(shí)長01:20''

羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2021/05/26收聽(27850)

年輕人血壓低怎么辦

正常的年輕人收縮壓是90-140mmHg范圍之內(nèi)，舒張壓是60-90mmHg范圍之內(nèi)。如果低于...

李林鋒│江西省人民醫(yī)院

2023/04/06播放(76060)

年輕人血壓低要吃什么

"如果因?yàn)轶w質(zhì)原因而導(dǎo)致的血壓低，可以適當(dāng)?shù)牟捎酶哜c、高膽固醇的飲食方式。吃東西的時(shí)候可以吃稍微咸一點(diǎn)的東西，并且多喝水，甚至可以飲用淡鹽水，以補(bǔ)充足夠的血容量，能夠改善血壓低的問題。同時(shí)患者需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，平時(shí)飲食上注意多吃肉制品，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如牛肉、豬肉、雞肉、雞蛋等。還要注意補(bǔ)充鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等。平時(shí)也可以喝茶，能夠刺激血壓升高。注意不要吃玉米等降血壓的食物，同時(shí)還要注意進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。若是疾病原因?qū)е碌牡脱獕海荒苤粔蛲ㄟ^飲食治療改善，還需要針對(duì)病因治療，才能解決血壓低的問題。"

語音時(shí)長01:12''

趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

2020/07/27收聽(22252)

年輕人血壓低的原因及治療方法

如果年輕人血壓長期＜90/60mmHg可以診斷為低血壓，而低血壓在臨床中可能由生理性因素或病理...

朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/07/19播放(75428)

血壓低是什么原因引起的

"血壓低通常分生理性和病理性，生理性有一部分人，他本身就血壓低，如果沒有引起任何的不舒服，從長遠(yuǎn)的眼光來看，低血壓的人相對(duì)來說更加長壽，因?yàn)樗幕A(chǔ)代謝比較低。還有一些血壓低的人，他雖然也屬于生理狀況，但是由于他缺乏鍛煉，血壓也會(huì)偏低，而且在低到一定程度的時(shí)候它會(huì)引發(fā)癥狀，所以有的時(shí)候是缺乏鍛煉或者營養(yǎng)不夠引起的。還有一些嚴(yán)重的低血壓，它是由于失血，比如說我大量的出血，或者出大汗、中暑，由于我們體內(nèi)的容量不夠，我們的血壓也會(huì)偏低。還有的時(shí)候是跟藥有關(guān)系，比如說我服用的擴(kuò)血管的藥物，也就是降壓的藥物太多了，也會(huì)引起我們的血壓偏低，除了降壓藥，也還有一些其他的藥物對(duì)血壓是有影響的，這都是常見的引起血壓低的原因。"

語音時(shí)長01:12''

董國菊│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2017/07/14收聽(87876)

血壓低是什么原因

"要明確診斷是否是低血壓病，如患者突然出現(xiàn)血壓低就要找出低血壓的病因，比如血容量不足、失血性休克或者是過敏性休克、感染性休克很多原因造成低血壓。如果雙側(cè)血壓測量不對(duì)稱，一側(cè)血壓低，有可能是大動(dòng)脈炎造成的低血壓。還有一種就是慢性的低血壓，就是血壓常年低于90\/60mmHg，多見于體弱多病的患者，比如腫瘤的患者，癌癥晚期患者，或者是惡液質(zhì)的狀態(tài)，或者是嚴(yán)重營養(yǎng)不良的狀態(tài)，很多原因都會(huì)引起血壓低，所以針對(duì)不同的原因進(jìn)行針對(duì)性的治療。"

語音時(shí)長01:30''

袁超睿│揚(yáng)州洪泉醫(yī)院

2019/12/02收聽(32084)

血壓低一般是什么原因引起的

引起血壓偏低的原因如下：

1、心功能不全，心臟射血功能出現(xiàn)問題，屬于疾病狀態(tài)；因?yàn)?..

任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/10/07播放(58390)

下血壓低是什么原因

"下血壓低也就是舒張壓低，造成舒張壓低的原因有很多，比如說像先天遺傳性因素，對(duì)于這樣的患者往往在實(shí)際臨床當(dāng)中，沒有任何的不舒服癥狀，因?yàn)榛颊咭呀?jīng)耐受了這種低血壓的狀態(tài)。還有一些患者出現(xiàn)舒張壓低，可能是由于頻繁的惡心、嘔吐、腹瀉、進(jìn)食不足、惡病質(zhì)狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)這種舒張壓低。除此之外，有一些患者可能是由于過量的服用了降壓藥物，就會(huì)導(dǎo)致舒張壓偏低。我們就要相應(yīng)的調(diào)整口服降壓藥物的使用方案，必要的時(shí)候需要建議患者停服降壓藥物，相對(duì)來講，不建議將舒張壓降得過低，最好可以控制在65mmHg以上，80mmHg以下，患者是最為獲益的。"

語音時(shí)長01:09''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/08/14收聽(48500)

上血壓低是什么原因

正常健康的成年人的血壓范圍應(yīng)在90/60-140/90mmHg，90/60-120/80mmH...

朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/04/03播放(38149)

年輕人血壓低吃什么好的最快

"年輕人血壓低在飲食上需要注意以下幾個(gè)方面：1、適量的多吃鹽，高鹽飲食有助于增加人體的血容量，提高血容量有助于提高血壓。2、高蛋白飲食，適量的攝入魚肉、雞肉、瘦肉、蛋清等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于提升血壓。3、適量的高脂飲食也有助于提高血壓，比如適量攝入動(dòng)物骨髓、腦子、奶油、魚卵等，都有助于提高中不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸的含量，從而提高血壓。4、補(bǔ)血、補(bǔ)氣的食品，比如蓮子、山藥、紅棗、桂圓等都有助于養(yǎng)心益血、提高血壓。5、注意補(bǔ)充微量元素，特別是銅、鐵、葉酸等，可以補(bǔ)充豬肝、牡蠣、大豆、豆腐、紅糖，以及新鮮的水果和蔬菜，也有助于提高血壓。"

語音時(shí)長01:09''

周大亮│哈爾濱市第一醫(yī)院

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血壓低是什么原因

血壓低一般可分為正常生理性、病理性的情況。生理性情況有時(shí)見于年輕的、比較瘦小的女性，其本身可能...

高宇平│山西白求恩醫(yī)院

2023/11/27播放(50850)

血壓低是什么原因

血壓低的原因多種多樣，比如低血容量性的血壓低，病人有大出血或者明顯的脫水癥狀，有效循環(huán)血容量不夠，即使泵功能正常，血壓也會(huì)下降甚至成為低血壓。還有種血壓低是泵功能不行了，也就是心臟泵血能力不行，以前是行的，變成不行的過程可能是心梗（即心肌大面積損傷）、重度心肌炎帶來的，或者本身就有心衰的過程，又出現(xiàn)急性加重，這些癥狀都會(huì)引起血壓偏低，突然出現(xiàn)瓣膜穿孔、腱索斷裂造成瓣膜大量反流，或者亞急性感染性心內(nèi)膜炎帶來的瓣膜穿孔，這些問題也會(huì)引起突然性的血壓低。心肌梗塞、泵功能障礙、心源性休克或者機(jī)械性并發(fā)癥，比如梗塞處的室間隔破裂、穿孔，這些狀況也會(huì)出現(xiàn)血壓明顯偏低。還有的是血管阻力明顯下降所帶來的血壓低，多半見于重度感染、感染中毒性休克等狀態(tài)下，治療方面需要大量、快速的補(bǔ)液。還有種狀況也會(huì)引起血壓低，就是心率特別慢，每搏輸出量不是非常高，所以帶來的每分鐘搏出量不足，也是相對(duì)容量不足的一種表現(xiàn)，可以見于突然性心率減慢、三度房室傳導(dǎo)阻滯的狀態(tài)，或者使用某些藥物后，使心律明顯下降都會(huì)引起血壓下降，從而造成血壓低。

語音時(shí)長02:57''

任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院

2020/03/31收聽(14686)

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