高爾夫肘最佳治療方法
2023-06-17 05:55:42播放:-
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高爾夫肘最佳治療方法
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高爾夫球肘的治療方法,根據(jù)癥狀的輕重來決定,如果癥狀輕可以通過休息、使用支具和封閉注射治療,最終治療不好的可以手術(shù)治療。高爾夫球肘是指肱骨內(nèi)上髁炎,是肱骨內(nèi)上髁處附著的屈肌肌肉,在骨頭部位由于手和手腕活動量過大,導(dǎo)致局部肌肉起點的勞損,出現(xiàn)局部炎癥反應(yīng),在肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)髁部位會有明顯壓痛。因為有人是打高爾夫球時,由于屈肌的牽扯引起損傷,因此又俗稱為高爾夫球肘。
對于初期的、癥狀較輕的高爾夫球肘,只是有些局部疼痛時,可以先休息,不要做高爾夫球運動,也減少手腕屈伸活動和拎重物活動,讓肌肉起點放松、逐漸愈合。此外可以在局部貼抗炎鎮(zhèn)痛軟膏,比如氟比洛芬軟膏,或者是中藥膏藥。還可以在肘關(guān)節(jié)下方肌肉比較豐厚部位,佩戴彈性護具,限制肌肉收縮強度,有助于緩解癥狀。更好用的方法是在痛點部位進行封閉注射治療,尤其是癥狀比較嚴重時,在痛點封閉注射1-2次,多數(shù)情況下都會治愈。如果不能夠治愈超過半年以上,稱為比較頑固的肱骨內(nèi)上髁炎,可以進行肌肉之間的松解手術(shù)。
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