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    渾身無(wú)力發(fā)困乏力是什么原因
    
            
    
                 2023-04-26 08:38播放 : 

                
    
                    
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    渾身無(wú)力、發(fā)困、乏力的常見(jiàn)原因如下：
    1、睡眠不足：部分患者，尤其失眠患者睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量不足，通常出現(xiàn)體力與精力恢復(fù)效果較差，導(dǎo)致疲勞、乏力、白天犯困；
    2、甲狀腺功能降低：因?yàn)榛A(chǔ)代謝率較低，造成白天渾身無(wú)力、發(fā)困、乏力；
    3、貧血或心臟疾?。喝绻谛牟』蛐穆墒С＃瑢?dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈、困倦、渾身無(wú)力等表現(xiàn)；
    4、睡眠障礙疾?。罕热绨l(fā)作性睡病或阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，夜間睡眠質(zhì)量較差，造成白天上述癥狀出現(xiàn)；
    5、高血壓：引起腦供血不足，從而出現(xiàn)困倦、乏力等表現(xiàn)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    發(fā)困無(wú)力是怎么回事
    
    
    "引起發(fā)困、無(wú)力的原因常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面：1、睡眠不足，包括睡眠的時(shí)間不夠或者睡眠的質(zhì)量不高，睡眠是非常重要的生理過(guò)程，睡眠不足身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象，包括渾身沒(méi)有力氣總是犯困，整個(gè)人顯得無(wú)精打采。2、抑郁癥，抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感，很容易疲勞，干什么事情都覺(jué)得力不從心、體力不支，同時(shí)還會(huì)有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀?？偸怯X(jué)得犯困，但是躺下又往往睡不著。3、缺乏營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)就會(huì)使體質(zhì)變差，讓人覺(jué)得沒(méi)有力氣總是犯困、想睡覺(jué)。4、過(guò)度運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康，但是過(guò)量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不舒服、不適應(yīng)的表現(xiàn)，包括乏力、沒(méi)有精神、感到非常的疲憊。5、疾病因素，某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致乏力、犯困，比如某些肝臟疾病、甲狀腺功能異常，以及結(jié)核、腫瘤、貧血等。如果總是覺(jué)得發(fā)困、沒(méi)有力氣，可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，鑒別一下到底什么原因引起，然后給予相對(duì)應(yīng)的調(diào)整和治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/07/14收聽(tīng)(85018)
    
    
    

    








    
    
    睡醒后渾身乏力是什么原因
    
    
    "睡醒后渾身乏力，引起這種情況最常見(jiàn)的原因是夜間的睡眠不好。睡覺(jué)是一個(gè)非常重要的恢復(fù)疲勞的過(guò)程，如果夜間的睡眠不好，睡眠質(zhì)量太差，我們的身體和大腦都得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)早晨起床以后疲憊、沒(méi)有睡夠的感覺(jué)，或者渾身乏力、頭疼、頭暈，甚至情緒波動(dòng)。導(dǎo)致睡眠不好的原因主要是和心因性因素有關(guān)系，與白天的過(guò)度緊張、勞累和情緒不穩(wěn)定都有關(guān)系。所以，首先要調(diào)整好心態(tài)，保證良好的睡眠。另外，也有一些病理性因素可以引起睡醒以后的渾身乏力，比如低血鉀癥，還有糖尿病引起的低血糖都會(huì)出現(xiàn)這種情況。腦供血不足引起的頭暈也會(huì)在早晨起來(lái)以后感覺(jué)到渾身沒(méi)有力氣，特別是在年齡比較大的病人當(dāng)中很容易出現(xiàn)這種情況。因?yàn)橐归g睡眠的時(shí)候血流速度會(huì)比較慢，早晨起來(lái)出現(xiàn)腦供血不足的情況比平常會(huì)更多見(jiàn)一些。此外，一些全身性、發(fā)熱性的疾病，或者代謝性的疾病也會(huì)導(dǎo)致全身無(wú)力。所以，如果這種情況持續(xù)不緩解，我們可以到醫(yī)院去做一些相關(guān)的系統(tǒng)的檢查。 "
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/07/03收聽(tīng)(92222)
    
    
    

    
















    
    
    
        
    
            
                
                01:12
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    渾身無(wú)力的原因有哪些
    
            
    渾身無(wú)力的原因如下：...
    
            
    
                
    羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
                
    2023/05/10播放(33309)
    
            
    
        
    
    
    

    


    
    
    身體發(fā)困無(wú)力怎么回事
    
    
    "身體發(fā)困無(wú)力的原因，常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面：1、夜間的睡眠不足，包括睡眠的時(shí)間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高。睡眠是一個(gè)非常重要的生理過(guò)程，睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)第二天白天困乏無(wú)力，想睡覺(jué)的感覺(jué)，整個(gè)人顯得無(wú)精打采的。2、抑郁癥，抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感，很容易疲勞，干什么事情都感到力不從心，同時(shí)還有缺乏愉悅感、記憶力減退等癥狀。3、缺乏營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)就會(huì)使體質(zhì)變差，讓人感覺(jué)到困倦沒(méi)有力氣。4、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康，但是運(yùn)動(dòng)過(guò)量就會(huì)使身體透支出現(xiàn)各種不舒服的表現(xiàn)，包括困倦、乏力、沒(méi)有精神，感到很疲勞。5、疾病的因素，某些慢性疾病也會(huì)引起身體發(fā)困無(wú)力，比如說(shuō)某些肝臟疾病、甲狀腺功能異常，以及結(jié)核、腫瘤、貧血等等都會(huì)引起身體發(fā)困、無(wú)力。如果總是有這種情況存在，應(yīng)該到醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，鑒別一下到底是什么原因引起的，然后給予相對(duì)應(yīng)的調(diào)整和治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/07/21收聽(tīng)(73912)
    
    
    

    










    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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