治療岡上肌腱損傷，首先要去除損傷的因素，避免繼續(xù)損傷。再者應(yīng)該增加保護性因素，從而促進岡上肌腱的愈合。
?在投擲運動或者上舉運動的時候，容易造成岡上肌腱的過度損傷，出現(xiàn)肱骨的大結(jié)節(jié)增生以及肩峰增生，會出現(xiàn)肩峰下撞擊征。
在肩關(guān)節(jié)上舉、外展的過程中，容易出現(xiàn)疼痛弧，有時候沒有明顯的疼痛。但是岡上肌腱損傷會造成支點的撕裂，從而造成肩袖功能的下降。應(yīng)該注意避免頻繁地上舉運動，從而減少撞擊。
同時應(yīng)該適當(dāng)減少投擲類的運動，可以做前屈后伸的運動，可以減少肩峰下的撞擊，保護肩袖的功能。肩袖在肩關(guān)節(jié)外展的過程中，起到較好的固定作用，能夠使肩關(guān)節(jié)的肱骨頭在肩髃有效地固定。
可以通過熱敷、理療等方法，促進局部的血液循環(huán)，能夠使肩袖的肌腱組織得到更好的愈合?？梢栽谔弁幢容^明顯的時候，適當(dāng)?shù)乜诜晴摅w類抗炎藥物，有利于損傷控制。
可以進行關(guān)節(jié)鏡治療，清理創(chuàng)口，如果撕裂比較大，可以在鏡下進行修補的手術(shù)?？梢赃M行關(guān)節(jié)腔的穿刺，注入透明質(zhì)酸鈉或者得寶松(復(fù)方倍他米松注射液)類的藥物，對于肩關(guān)節(jié)的治療也有一定的益處，注意無菌操作，不宜頻繁進行穿刺治療。一般要通過多種方法，進行岡上肌腱損傷的治療。
