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    總是犯困想睡覺怎么回事

    2023-03-14 13:42播放 :

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    總是犯困、想睡覺,常見于以下原因。
    1、腦部供血不足:部分患者可能是由血壓升高引起,高血壓引起腦部供血不足,從而出現(xiàn)犯困、想睡覺;
    2、睡眠不良:部分患者是由失眠造成,睡眠的數(shù)量和質(zhì)量沒有得到足夠的滿足,也可以引起想睡覺睡、犯困的表現(xiàn);
    3、心理障礙:部分有心理障礙疾病的患者,常常會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,同時(shí)又有內(nèi)在的動(dòng)力、活力不足等,也會(huì)出現(xiàn)白天的狀態(tài)不好,而出現(xiàn)犯困、想睡覺,乏力等表現(xiàn);
    4、發(fā)作性睡病:部分患者有發(fā)作性睡病,可以出現(xiàn)不可抑制的犯困,甚至還可以出現(xiàn)部分睡眠癱瘓癥、入睡前幻覺、猝倒發(fā)作等。經(jīng)過做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)和多次小睡潛伏期試驗(yàn),可以幫助明確診斷;
    5、腦部低氧:部分患者存在夜間的疾病,如阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,也會(huì)引起夜間的低氧血癥而造成腦部的低氧,從而出現(xiàn)白天犯困、想睡覺的表現(xiàn)。
    總是犯困、想睡覺的病因較多,需要仔細(xì)地進(jìn)行鑒別診斷,以免貽誤診斷和治療。

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    總是犯困想睡覺怎么回事

    "首先要想一想最近的睡眠是否規(guī)律、足夠,有沒有之前有非常緊張的一段時(shí)間經(jīng)常熬夜,最近是在補(bǔ)償睡覺時(shí)間,或者是有沒有服用一些特殊的藥物可以引起嗜睡。如果這些都沒有,要考慮一下最近的睡眠質(zhì)量,有沒有夜間經(jīng)常打鼾、做噩夢(mèng)、經(jīng)常醒、起夜次數(shù)非常多。思睡是非常不特異的癥狀,如果去除常見的不是疾病的這些因素之外,就要考慮疾病的因素,比如貧血、內(nèi)分泌異常、甲狀腺功能異常、血糖過高或過低、血脂的異常,甚至血壓的過低、異常都可以導(dǎo)致思睡。還有要看有沒有貧血,如果有貧血或者最近有隱性的消化道失血,這些也會(huì)有思睡的情況。 如果突然的特別困,怎么叫也叫不醒,這時(shí)候就要考慮是不是有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的異常。這種疲乏、思睡的情況可以是生理性的,也可以是器質(zhì)性的,要看合并的相關(guān)的因素。在改善了客觀條件之后如果還是總想睡,或者是夜間打鼾非常明顯,要進(jìn)行睡眠呼吸的監(jiān)測(cè),看看夜間有沒有低氧來進(jìn)一步明確診斷。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:19''

    李穎首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2020/05/08收聽(48836)

    整天犯困想睡覺是怎么回事

    "整天犯困、想睡覺,具體原因如下:第一、最常見的原因是晚上的睡眠質(zhì)量不高,雖然睡眠的時(shí)間夠了,比如已經(jīng)睡夠了八個(gè)小時(shí),但是如果睡眠質(zhì)量不高的話,仍然會(huì)覺得困倦、想睡。睡眠有深睡眠,也有淺睡眠,如果感覺到睡眠質(zhì)量不高,往往是深睡眠太少,淺睡眠太多,所以無論是身體還是大腦,都沒有得到很好的休息和調(diào)整。第二天白天就會(huì)覺得特別困倦、總想睡覺,有一種還沒睡夠的感覺。針對(duì)這種情況需要改善一下晚上的睡眠,想辦法讓睡眠的質(zhì)量提高,第二天白天困倦、想睡覺的情況就可以得到緩解。第二、常見于年齡偏大的人,特別是有高血壓、冠心病、糖尿病的老年人,也很容易出現(xiàn)白天犯困、想睡覺的情況,主要是和腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足有關(guān)系,針對(duì)這種情況可以給一些改善腦循環(huán)的藥物治療。第三、有些抑郁癥的病人也有一種整天犯困、想睡覺的情況。所以出現(xiàn)犯困、想睡覺的情況,可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看一下,給出綜合的評(píng)估,找出來睡不夠的原因,然后再給予些相對(duì)應(yīng)的治療和調(diào)理。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:31''

    曾湘豫北京醫(yī)院

    2020/06/10收聽(78592)

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