臨床上去胃火有以下幾種方法：
1、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)出汗可以降胃火：
2、飲食：如清淡飲食，還要減少熬夜、規(guī)律飲食，可以去胃火；
3、藥物：可用清胃火的中藥，包括黃連、蓮子心、桔梗、陳皮，蘇梗等泡水喝，可以去胃火。
以上幾種方法推薦運(yùn)動(dòng)出汗進(jìn)行去胃火，不要著急、不生氣，以及規(guī)律生活飲食，都是去胃火最好的方法。如果無(wú)法做到或效果不好，可以加用中藥進(jìn)行治療。在治療的過(guò)程中，還可以先用中藥泡水喝，效果不好，可以再用黃連上清丸，以及湯藥，比如玉女煎以及調(diào)胃承氣湯引熱下行進(jìn)行治療。在治療過(guò)程中不能吃燒烤，以及太咸、太辣、太油膩的食物，這些都是導(dǎo)致胃火的原因。
