首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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巧克力對心臟有好處，巧克力中主要含有可可粉，能夠抑制血小板聚集，從而起到抗氧化、抗衰老的作用。所以巧克力中主要含有的成分能夠使心臟內(nèi)的冠脈血管衰老以及血管氧化，具有抑制和抵抗的作用。如果過多服用巧克力，含有糖、油脂類的東西，也會有相應(yīng)的副作用。
巧克力分類較多，對人體益處較多為黑巧克力，由于添加物質(zhì)相對較少，口感不如白巧克力與牛奶巧克力。牛奶巧克力中含有一定咖啡因，可產(chǎn)生刺激作用，能夠使人大腦興奮、注意力集中。
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"巧克力對心臟有好處，能夠有效的防止血小板聚集，還有一定的防止脂質(zhì)沉積、抗氧化、延緩衰老的作用，能夠減少動脈粥樣硬化的程度及進(jìn)展，還能保持心臟年輕。但是，巧克力一次性不能吃太多，吃太多以后容易導(dǎo)致血糖增加，不利于口腔及牙齒健康，但是，每周吃3-5片巧克力有利于身體健康。平時多吃新鮮的蔬菜、水果等食物，減少肥肉、油炸及脂肪過高食物的攝入。如果平時有心慌、胸悶、喘憋等不適，及時就醫(yī)，防止身體不適的發(fā)生。"
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/05/07收聽(58826)
巧克力對 周寧│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 2023/01/19播放(87508)
周寧│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
2023/01/19播放(87508)
適當(dāng)?shù)爻郧煽肆ι眢w的好處具體分析如下：1、增補(bǔ)體力、緩解疲勞：巧克力當(dāng)中富含一... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/23播放(48381)
適當(dāng)?shù)爻郧煽肆ι眢w的好處具體分析如下：
1、增補(bǔ)體力、緩解疲勞：巧克力當(dāng)中富含一...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23播放(48381)
心臟不好的病人可以吃巧克力，但是在吃巧克力的時候，要注意巧克力的種類和巧克力的量。種類其實就是... 范振興│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/04/18播放(34177)
心臟不好的病人可以吃巧克力，但是在吃巧克力的時候，要注意巧克力的種類和巧克力的量。種類其實就是...
范振興│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/18播放(34177)
《歐洲預(yù)防心臟病雜志的大人群的流行病學(xué)調(diào)查》提示每周1次的食用巧克力，可以有效的降低相關(guān)心臟病... 任延平│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/04/19播放(28476)
《歐洲預(yù)防心臟病雜志的大人群的流行病學(xué)調(diào)查》提示每周1次的食用巧克力，可以有效的降低相關(guān)心臟病...
任延平│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/19播放(28476)
吃巧克力對心臟好不好，需要根據(jù)具體情況判斷。心臟病包括先天性心臟病和后天性心臟病，而心臟病也可... 劉濤│湖北省中醫(yī)院 2023/04/03播放(37684)
吃巧克力對心臟好不好，需要根據(jù)具體情況判斷。心臟病包括先天性心臟病和后天性心臟病，而心臟病也可...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/04/03播放(37684)
"生孩子時吃巧克力是有好處的。孕婦在分娩過程當(dāng)中需要消耗大量的體力、精力，由于腹痛規(guī)律或者強(qiáng)烈，孕婦不能進(jìn)食或者進(jìn)食少，這樣對于體力有很大影響。在產(chǎn)程當(dāng)中，進(jìn)食巧克力或者高能量的食物，比如高熱量的飲料，都有助于孕婦增強(qiáng)體力，幫助分娩。整個產(chǎn)程耗費孕婦大量的精力、體力，所以孕婦如果不能正常進(jìn)食、喝水，這個時候是需要適當(dāng)補(bǔ)液的，產(chǎn)程管理是一門很重要的學(xué)問。孕婦在分娩過程當(dāng)中進(jìn)食巧克力是有好處的。"
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/10/18收聽(86000)
巧克力是日常生活當(dāng)中比較常見的一種食品，營養(yǎng)價值是比較豐富的，富含大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、糖分等，還有鈣離子、鐵離子等。適量的攝入巧克力是有益的，能夠吸收當(dāng)中的例如維生素和類黃酮等物質(zhì)，可以提高人體的免疫力，能夠增強(qiáng)身體的抗病能力。其次巧克力可以有效的去預(yù)防例如心腦血管疾病，主要是因為巧克力當(dāng)中含有大量的多酚物質(zhì)，并且巧克力當(dāng)中的單寧可以減輕牙齒上的細(xì)菌的繁衍，從而起到保護(hù)牙齒的作用。但是需要注意巧克力不能夠吃的特別多，因為當(dāng)中還含有大量的脂肪和糖分，食用太多之后容易導(dǎo)致脂肪堆積，從而引發(fā)肥胖，嚴(yán)重者還能引起血壓升高，并且飯前食用巧克力容易增加飽腹感，不利于主食的攝入，容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)的不均衡。
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2018/11/13收聽(90546)
"生理期的時候吃巧克力是沒有好處的，在生理期的時候，由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生了很大的變化，常常會出現(xiàn)疲勞的感覺，還會導(dǎo)致失眠狀態(tài)的出現(xiàn)。如果吃巧克力，巧克力當(dāng)中含有咖啡因，就會引起興奮狀態(tài)，在臨床上就加重了失眠的癥狀，就會造成更加的疲勞，在生理期的時候是不建議吃巧克力的。在生理期的時候，為了緩解生理期的不舒服以及補(bǔ)充能量，可以喝紅糖水，最好是趁熱喝就會起到良性循環(huán)的過程，在生理期的時候，最好不要吃巧克力，可以喝紅糖水。如果有糖尿病的情況下，是不可以喝紅糖水的，可以多吃水果像蘋果、葡萄，還有草莓都可以增加機(jī)體抵抗力，改善月經(jīng)期的疲勞感。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/10/11收聽(66378)
巧克力因含有豐富的脂肪和糖，能夠快速為人體提供能量。巧克力的主要成分是可可，含有多酚類物質(zhì)，能夠抗氧化，有助于防治動脈粥樣硬化。因此黑巧克力也就是可可含量在70%以上的巧克力，對于心臟和血管流通是有益的。另外黑巧克力中含有對人體有益的礦物質(zhì)，如鉀、鋅和硒，吃巧克力還有助于改善精神狀態(tài)，緩解壓力。但如果是吃了添加大量糖的巧克力，就會使攝入過多熱量，試圖減肥和保持體重的人，就一定要限制巧克力的攝入量，大多數(shù)巧克力中的大量糖也是蛀牙的原因。
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2019/10/16收聽(19146)
火龍果對心臟有好處，與火龍果所含的成分有關(guān)系?；瘕埞容^甜，其中含有葡萄糖，不含有果糖和蔗糖，... 范書英│中日友好醫(yī)院 2023/06/01播放(44763)
火龍果對心臟有好處，與火龍果所含的成分有關(guān)系?；瘕埞容^甜，其中含有葡萄糖，不含有果糖和蔗糖，...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/06/01播放(44763)
喝茶對心臟有好處，但應(yīng)從多個角度進(jìn)行分析。心臟病人飲茶時一定要喝淡茶，不要喝濃茶，并且睡前盡量... 金惠玲│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 2023/06/09播放(74070)
喝茶對心臟有好處，但應(yīng)從多個角度進(jìn)行分析。心臟病人飲茶時一定要喝淡茶，不要喝濃茶，并且睡前盡量...
金惠玲│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/06/09播放(74070)
"阿膠對心臟有好處，特別適用于治療心慌心悸以及心煩失眠。阿膠的性味偏甘平，主要功效是補(bǔ)血止血、滋陰潤燥，臨床上可以用來治療血虛萎黃、眩暈心悸、肌萎無力，治療氣虛血少所引發(fā)的心動悸、脈結(jié)代，可以配伍桂枝、甘草、人參等，臨床上比較常用的方劑是炙甘草湯。阿膠還能治療熱病傷陰、心煩不眠以及虛風(fēng)內(nèi)動，治療熱病傷陰，腎水虧而心火亢引起的心煩失眠，常常配伍黃連、白芍等藥物。此外，阿膠還能治療吐血、尿血、便血、崩漏以及妊娠胎漏，還可以治療肺燥咳嗽以及勞嗽咳血。"
趙志成│黑龍江省康復(fù)醫(yī)院
2021/04/28收聽(75718)
目前的營養(yǎng)學(xué)研究、藥理學(xué)研究等，沒有發(fā)現(xiàn)... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2024/04/28播放(46759)
目前的營養(yǎng)學(xué)研究、藥理學(xué)研究等，沒有發(fā)現(xiàn)...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2024/04/28播放(46759)
魚肉對于心臟來說是比較優(yōu)選的蛋白質(zhì)。在肉類食物的攝入中，魚肉或雞肉的脂肪含量相對牛羊肉或豬肉較... 徐新娜│北京積水潭醫(yī)院 2023/04/03播放(27680)
魚肉對于心臟來說是比較優(yōu)選的蛋白質(zhì)。在肉類食物的攝入中，魚肉或雞肉的脂肪含量相對牛羊肉或豬肉較...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/04/03播放(27680)
"運動對心臟有好處，但一定要適度運動，運動量過大和過小對于心臟都沒有好處。運動過程當(dāng)中，尤其是微汗?fàn)顟B(tài)下運動，會有效提高人體機(jī)體的運動能力，同時會改善人體心臟的儲備功能。正常人體心臟在平靜過程當(dāng)中，并不需要100%的工作，只需要心肌細(xì)胞當(dāng)中的一部分工作，在運動過程當(dāng)中，心臟的心肌細(xì)胞都會被調(diào)動起來，運動能力自然也就會提高。如果人體在運動過程當(dāng)中，心臟沒有其他儲備功能，患者就會出現(xiàn)心功能不全，比如呼吸困難、憋氣、乏力癥狀會非常明顯。所以，經(jīng)常運動可鍛煉人體心臟的心臟儲備功能，在運動過程當(dāng)中，心臟儲備功能得到鍛煉，在未來心臟受到其他影響時，儲備功能會得到很大的展現(xiàn)。"
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2021/07/02收聽(48172)
運動對心臟患者有一定好處，但需適度。對于器質(zhì)性心臟病患者，適當(dāng)?shù)倪\動是有好處的，建議患者尤其老... 祝芬│武漢市第三醫(yī)院 2023/06/22播放(66514)
運動對心臟患者有一定好處，但需適度。對于器質(zhì)性心臟病患者，適當(dāng)?shù)倪\動是有好處的，建議患者尤其老...
祝芬│武漢市第三醫(yī)院
2023/06/22播放(66514)
牛奶對心臟有好處，應(yīng)該說多攝入含鈣質(zhì)比較高的優(yōu)質(zhì)蛋白，對于整體的人、整體的構(gòu)架都還是比較健康、... 王吉云│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/03/31播放(41713)
牛奶對心臟有好處，應(yīng)該說多攝入含鈣質(zhì)比較高的優(yōu)質(zhì)蛋白，對于整體的人、整體的構(gòu)架都還是比較健康、...
王吉云│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/31播放(41713)
?正常人多喝水對于身體健康有所幫助，但對于某些心臟疾病患者，如果喝水過多，可能會加重心臟疾病的... 馮高科│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/11播放(49103)
?正常人多喝水對于身體健康有所幫助，但對于某些心臟疾病患者，如果喝水過多，可能會加重心臟疾病的...
馮高科│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/11播放(49103)
紅酒對心臟沒有好處。紅酒首先是酒，含有酒精成分，包括乙醇、乙醛，甚至還有其它對心臟有毒物質(zhì)。其... 范書英│中日友好醫(yī)院 2023/05/31播放(45843)
紅酒對心臟沒有好處。紅酒首先是酒，含有酒精成分，包括乙醇、乙醛，甚至還有其它對心臟有毒物質(zhì)。其...
2023/05/31播放(45843)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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