![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/51/99/F65DC19DEBD0397885E6332E69D75199.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
月經(jīng)期間喝雞湯好不好
2023-06-01 07:17:35播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
月經(jīng)期間喝雞湯好不好
01:43
視頻內(nèi)容
通常情況下，月經(jīng)期間喝雞湯有一定的好處，常見好處如下：
1、適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：月經(jīng)期間是人體排瘀的過程，在此過程中人體的免疫力較低，而且會損耗一定的氣血，因此在飲食上可以適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。雞湯屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的一種，因此在月經(jīng)期間適當(dāng)喝雞湯，可幫助人體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，使免疫力達(dá)到一定的增強(qiáng)效果；
2、利于經(jīng)血排出：由于雞湯并沒