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痛風(fēng)患者當(dāng)然能吃橘子，因?yàn)殚僮舆@種水果這類的，對(duì)血尿酸的影響并不大。其次在分析痛風(fēng)的忌口問題，痛風(fēng)要分急性期、慢性期，急性期控制要嚴(yán)格一點(diǎn)，各種高嘌呤的飲食盡量不要吃，要嚴(yán)格忌口。

在慢性期可以適當(dāng)?shù)姆砰_，主要忌口是忌那些高嘌呤的食物，包括紅肉跟海鮮類，還要忌酒精，蔬菜水果類可以吃。但是蔬菜水果類提倡均衡飲食，就算各種各樣的蔬菜水果都要吃一點(diǎn)。

實(shí)際上對(duì)那些高嘌呤的食物也可以放在均衡飲食的框架內(nèi)適當(dāng)食用。在慢性緩解期，如果只是吃肉，這一頓的肉的含量是80%吃，顯然不好。如果你吃的80%是蔬菜，20%是肉，這些肉適當(dāng)吃一點(diǎn)，問題不算太大。

所以把不健康的飲食放到大的飲食框架之內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖秤茫瑢?duì)痛風(fēng)的影響也不是特別大。而且還要看飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，還有基因情況。

如果吃某一類的食物可能引起痛風(fēng)發(fā)作，經(jīng)過反復(fù)地觀察實(shí)驗(yàn)，只要吃這個(gè)食物就會(huì)引起發(fā)作，可能對(duì)這個(gè)食物不太適應(yīng)，就要避免食用。一般來說蔬菜水果不太會(huì)引起這樣的情況，所以可以適當(dāng)吃。