男孩子19歲應(yīng)該能長高，因為還在青春期內(nèi)，一般男孩子青春期是從10-21歲。通常正常人生長速度是出生時50cm，第一年長得最快，可以長高25cm，2-12歲的孩子生長公式是年齡*7+75，青春期的時候男孩子還可以長高25-30cm，女孩子還可以長高25cm左右。
要想知道確切的19歲了到底能長多高，則需要做一個骨齡測試，計算一下骨齡，看一下骨骺線是否閉合。如果骨骺線愈合了，則不能長高了，如果骨骺線沒有愈合，則還可以長高。
身材的高矮與遺傳因素、環(huán)境因素相互共同影響，其中遺傳因素大約能占到一半的份額，環(huán)境因素也占有重要的份額。
所以在青春期的時候要膳食合理，飲食搭配的比例要合適，食物中應(yīng)該有充分的蛋白質(zhì)。同時養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，最重要的是多參加一些戶外運動，可以增強孩子的體魄，同時有助于孩子的長高。
