如果血壓長(zhǎng)期小于90/60mmHg，可以診斷為低血壓。血壓的測(cè)定需要精準(zhǔn)的測(cè)量，反復(fù)確定，首先在測(cè)量血壓前，要靜息的休息15分鐘以上，建議休息30分鐘左右。其次在休息的時(shí)間段之內(nèi)，避免情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒，同時(shí)也要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。情緒的波動(dòng)和運(yùn)動(dòng)都有可能使血壓出現(xiàn)波動(dòng)，此外在休息的時(shí)間段之內(nèi)，要避免喝茶、喝咖啡、吸煙，因?yàn)椴柚械牟鑹A、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，使血壓波動(dòng)導(dǎo)致測(cè)量不準(zhǔn)。然后在測(cè)量血壓時(shí)，要連續(xù)的測(cè)量三次取平均值，才能較為準(zhǔn)確的的反映當(dāng)時(shí)血壓的情況。
如果每一次測(cè)量的結(jié)果均小于90/60mmHg，可以診斷為低血壓。低血壓在臨床中有生理性因素，也有病理性因素。如果是身材比較弱小的女性，可能長(zhǎng)期處于低血壓的狀態(tài)，這種低血壓屬于生理性因素，不需要經(jīng)過(guò)治療來(lái)干預(yù)。另外某些疾病會(huì)導(dǎo)致低血壓的狀態(tài)，包括貧血、消化道出血、嚴(yán)重的腹瀉、感染、甲狀腺功能減退等，需要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，積極治療原發(fā)病，才能使低血壓狀態(tài)得以緩解。
