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漲奶快速疏通主要方法為積極喂養(yǎng)、吸奶器吸出、按摩及理療等，具體如下：

1、積極喂養(yǎng)：哺乳期女性漲奶較為常見，哺乳間歇女性如有較強(qiáng)組織生成功能，易出現(xiàn)胸部發(fā)脹感。漲奶后可積極對(duì)嬰兒進(jìn)行喂養(yǎng)，通過嬰兒的吸吮動(dòng)作將乳汁排空或使用吸奶器吸奶，漲奶癥狀即可明顯緩解；

2、按摩疏通：若漲奶同時(shí)摸到乳房內(nèi)有孤立結(jié)節(jié)或硬塊，大部分為乳汁淤積或淤乳引起。出現(xiàn)淤乳為相應(yīng)區(qū)域乳管堵塞，進(jìn)行嬰兒喂養(yǎng)時(shí)可在腫塊部位輕輕按摩，促進(jìn)乳管疏通。若乳腺內(nèi)乳汁排空，局部硬塊可明顯好轉(zhuǎn)，漲奶癥狀也會(huì)隨之減輕。出現(xiàn)漲奶后要注意保持清潔乳頭部位，減少細(xì)菌入侵才能減少發(fā)生乳腺炎的幾率。