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    脾胃失和怎么調(diào)理吃點(diǎn)什么藥呢

    2023-12-11 00:58播放 :

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    脾胃失和在臨床上多表現(xiàn)為脾虛氣滯,用健脾和胃的方法來治療,可以用香砂六君子湯來加減治療。香砂六君子里的四君子可以健脾益氣,陳皮半夏可以化痰祛濕,木香可以健脾、理氣消脹,砂仁有溫胃和胃降逆的作用。

    脾是屬于臟,胃是屬于腑,脾主升清胃主和降,所以在臨床上脾病多表現(xiàn)為虛證,多表現(xiàn)為脾不升清的表現(xiàn),胃病多表現(xiàn)為實(shí)癥,表現(xiàn)為胃失和降、胃氣上逆的表現(xiàn),如胃脹、胃痛 、早飽 、噯氣等,是胃失和降的一些表現(xiàn),而脾氣虛弱都表現(xiàn)為氣短乏力、面色萎黃、大便稀溏等,脾胃失和多表現(xiàn)為是脾不升清、脾氣虛弱以及胃失和降。最經(jīng)典的方子就是香砂六君子湯。

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    怎么調(diào)理脾胃

    "胃腸道每天都在跟我們一起工作,胃不好的話常說的叫三分治七分養(yǎng),就意味著在日常生活當(dāng)中是要特別注意的。調(diào)理脾胃一定要注意生活的規(guī)律,要避免熬夜,減少吸煙、酗酒等不良的一些生活習(xí)慣。在飲食當(dāng)中要注意最好每頓飯吃個(gè)七八成飽,避免暴飲、暴食,避免因?yàn)楣ぷ鞅容^忙,該吃飯的時(shí)候就忽略了、忘記了,三餐不規(guī)律,暴飲暴食對于脾胃的傷害是非常大的,常說早飯要吃好,午飯要吃飽,晚飯要吃少,也是要建議在飲食上注意規(guī)律性,過猶不及。除此之外,人體當(dāng)中碳水化合物提供相當(dāng)大的能量,所以說在進(jìn)食的時(shí)候也要避免,比如說要減肥就不吃主食,這樣也是不好的,粥、主食能夠占到飯量的大概1\/2左右是比較合適的。一定要注意細(xì)嚼慢咽,細(xì)嚼慢咽才能夠幫助更好的對食物進(jìn)行消化和吸收。對于一些冷飲、辛辣、刺激的、油炸的食物,可能一時(shí)吃著比較高興,比較開心,但對于胃腸道的傷害都是比較大的。早飯一定要吃,千萬不要因?yàn)楣ぷ?、生活比較緊張,早晨起來不吃飯就去上班。所以,調(diào)理脾胃它實(shí)際上是貫穿到了日常生活當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。"

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    劉曉北京醫(yī)院

    2020/04/26收聽(22552)

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