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剖腹產(chǎn)手術(shù)后，如果已經(jīng)恢復(fù)了腸道蠕動(dòng)、肛門排氣，就可以恢復(fù)正常的飲食。飲食上想要幫助傷口快速愈合，要適當(dāng)多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、雞蛋等這類食物，對(duì)于補(bǔ)充產(chǎn)后體力，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)傷口愈合都是有好處的。

其實(shí)在產(chǎn)后或者剖宮產(chǎn)手術(shù)以后，飲食上都不會(huì)太沒有營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樵诋a(chǎn)后，往往家人會(huì)給予很多的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，所以不必?fù)?dān)心營(yíng)養(yǎng)不足的問題，反而要擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)過度的問題。

產(chǎn)后不建議吃太多含有脂肪的食物，包括喝大量含有脂肪的湯類，如骨頭湯這樣的食物，可能會(huì)造成體重快速增加，引起肥胖，甚至可能會(huì)引起脹奶等現(xiàn)象。

但是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、瘦肉、雞蛋、雞肉、魚肉這類的食物多吃一些，對(duì)身體的恢復(fù)、傷口愈合以及泌乳都是有好處的。

所以要適當(dāng)多吃一些固體食物，而不要喝太多湯湯水水，尤其是含有大量脂肪的湯，要有所控制。