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心臟每分鐘跳多少下正常
2023-04-21 18:21:26播放:-
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心臟每分鐘跳多少下正常
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心臟每分鐘跳60-100次正常。在正常的情況下,即在安靜、靜息的狀態(tài)下,測得心跳如果在60次/分以上,100次/分以下,這樣的范圍是正常的心跳次數(shù)。當心跳>100次/分時,為心跳過速,心跳<60次/分時,為心動過緩。
當然,在24小時之內(nèi),心跳會出現(xiàn)波動的情況。這是由于機體根據(jù)生理的狀況,做出適應性的調(diào)整,不要過度擔心。比如在運動之后,或者在爬樓梯、健身、蹬自行車之后,會出現(xiàn)心跳嘣嘣嘣的情況。這時心跳有可能是>100次/分,不要緊張,休息10-15分鐘之后,再測心跳,往往會恢復到正常值的范圍。
當然,當夜間不做運動,熟睡狀態(tài)時,機體的副交感神經(jīng)處于活性相對增高的狀態(tài),心率往往會偏慢,有時會低于60次/分。如果沒有特別的不適,也不需要做過多的干預??偠灾呐K每分鐘60-100次,是正常值范圍。
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