孕婦懷孕期間吃百香果沒有絕對禁忌，如果是胃腸功能不好或者經(jīng)常噯氣、反酸的孕婦，盡量要少吃或者不吃百香果，因?yàn)槌园傧愎锌赡芗又匚杆岬陌Y狀。百香果含有豐富的營養(yǎng)元素而且味道酸甜，它對于孕婦來講是很好的食品。在懷孕早期，很多孕婦因?yàn)榇圃屑に氐乃襟E變，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食、食欲不振等癥狀，吃酸甜口味的百香果可以起到緩解惡心、嘔吐，改善食欲的作用，而且百香果富含礦物質(zhì)，對孕婦和胎兒的生長發(fā)育都很有好處。
孕期要掌握一個原則，即不要碰有毒、有害、有放射線的物質(zhì)，不要隨便服用藥物。對于食物來講，吃食物要做到營養(yǎng)均衡搭配，盡量豐富多彩，多種多樣。通常要保證新鮮的蔬菜、水果的攝入量，新鮮的蔬菜、水果含有大量的維生素C、維生素B或者是葉酸，這對孕婦和胎兒的生長發(fā)育都很有好處，同時還要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。
