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    腦梗病人能吃雞蛋嗎

    2023-02-13 07:57播放 :

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    腦梗患者可以吃雞蛋,吃雞蛋有助于人體營養(yǎng)素的攝入,也不會加重腦梗的風(fēng)險。認(rèn)為腦?;颊卟灰壮噪u蛋的論斷,主要基于蛋黃里含有較高的膽固醇水平,認(rèn)為攝入膽固醇之后導(dǎo)致血脂異常,甚至加速動脈硬化,促進(jìn)動脈老化,從而促發(fā)再次腦梗。雞蛋本身很有營養(yǎng)價值,含有的蛋白質(zhì)成分對人體有益,正常情況下一天攝入一個雞蛋,含有的膽固醇對人體血脂的代謝影響微乎其微,因此雖然可以吃雞蛋,但不能多吃。

    腦梗是一個很復(fù)雜的病,不單單只有血脂異常,還是長期的慢病過程。腦梗通常伴有高血壓、糖尿病,還有其他不良生活方式和遺傳易感性,不會受一個雞蛋影響。如果確實患有血脂異常,建議每天服用雞蛋不超過一個為宜。如果實在不放心,可以只吃蛋清不吃蛋黃。

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    語音時長02:14''

    孟澤武福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

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    王東北京大學(xué)人民醫(yī)院

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