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進(jìn)食過(guò)快有什么危害
2023-08-16 11:14:38播放:-
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進(jìn)食過(guò)快有什么危害
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進(jìn)食過(guò)快危害挺多,具體如下:
1、進(jìn)食過(guò)快食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分咀嚼,進(jìn)入到胃內(nèi)后,胃、腸的負(fù)擔(dān)比較大,消化吸收會(huì)有困難一些,這時(shí)可以出現(xiàn)胃脘部脹滿情況;
2、進(jìn)食過(guò)快在大腦已經(jīng)感覺(jué)到飽了感覺(jué)時(shí),又已經(jīng)進(jìn)食了很多多余的食物,久而久之容易發(fā)胖。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,這時(shí)可以出現(xiàn)脂肪肝、體型偏胖等情況,血脂增高、冠心病、腦血管病等情況隨之而來(lái);
3、有糖尿病遺傳的家族史人員反復(fù)的進(jìn)食過(guò)快,可能誘發(fā)糖尿病的發(fā)??;
4、進(jìn)食過(guò)快也會(huì)引起腸道的負(fù)擔(dān)增加,進(jìn)食過(guò)多,腸易激綜合征的病人可能發(fā)生急性的發(fā)作,因?yàn)槟c易激綜合征在情緒不佳、飲食不當(dāng)、饑飽失常時(shí),可能會(huì)病變發(fā)生。
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