屁股即臀部，臀部疼痛大部分情況下是由于坐骨神經(jīng)所引起的疼痛，或者坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎以及臀肌的筋膜炎癥、梨狀肌綜合征，造成了坐骨神經(jīng)出口的疼痛。臀部的軟組織炎癥，大部分是坐姿不良造成腰骶部一些韌帶的止點產(chǎn)生疼痛。
如果是腰椎間盤突出癥，也可以造成腰骶部、臀部的一些放射性疼痛。有時候可以向大腿、小腿的后外側(cè)放射，產(chǎn)生放射疼痛，主要是因為坐骨神經(jīng)受到了刺激。
?另一種情況就是坐骨結(jié)節(jié)，也就是坐下時支撐體重的部位，骨骼有個滑囊炎癥，坐骨結(jié)節(jié)的滑囊炎也會引起明顯的臀部疼痛，有時候一側(cè)，有時候是偏兩側(cè)。
對于這些軟組織的炎癥，首先要注意適當(dāng)休息，避免疼痛部位的過多負(fù)荷，應(yīng)該減少其體重負(fù)荷?？梢酝ㄟ^熱敷、理療適當(dāng)進行熱效應(yīng)的治療，可以起到活血、化瘀，促進炎癥消退的作用，用熱水袋熱敷也非常有效。
還可以口服非甾體類抗炎藥，短期口服如布洛芬、雙氯芬酸、洛索洛芬鈉等藥物，可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用，有助于炎癥的完全消失。
同時也應(yīng)該注意腰背肌的功能鍛煉，可以增加腰椎的穩(wěn)定性，減輕炎癥反應(yīng)，使韌帶的結(jié)構(gòu)強度增加，從而減輕腰背痛和臀部疼痛的癥狀。
如果疼痛一直沒有明顯緩解，尤其是夜間痛比較嚴(yán)重，則應(yīng)該及時到醫(yī)院進行檢查和治療。
