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    經(jīng)常腿軟無(wú)力怎么回事

    2023-08-07 11:23播放 :

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    經(jīng)常腿酸軟無(wú)力,多半是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎或者是骨質(zhì)疏松癥的原因,具體如下:

    1、骨關(guān)節(jié)炎:隨著年齡增長(zhǎng),關(guān)節(jié)軟骨在不斷退變,如果年輕時(shí)候過(guò)度損傷,爬山、爬樓或者長(zhǎng)距離的跑步,運(yùn)動(dòng)比較多,就會(huì)對(duì)軟骨造成不可逆的損傷,從而產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎。這種退行性的骨關(guān)節(jié)炎,治療應(yīng)該采取階梯化治療,要減少磨損的因素,減少過(guò)度的行走。再者可以注意保暖,避免受涼。關(guān)節(jié)對(duì)溫度非常敏感,所以如果感覺(jué)腿軟無(wú)力,就是因?yàn)樘弁矗伤念^肌使用得比較少,就會(huì)造成股內(nèi)側(cè)肌的萎縮,就會(huì)感到腿軟無(wú)力,容易打軟腿;

    2、骨質(zhì)疏松癥:對(duì)于一些圍絕經(jīng)期的女性,如果出現(xiàn)腿無(wú)力的情況下,可能是因?yàn)殁}流失比較多,處于負(fù)鈣平衡。應(yīng)該增加鈣和維生素D的攝入,通過(guò)飲食和適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素D,能夠使鈣平衡重新恢復(fù),能夠減少酸軟無(wú)力的情況;

    3、神經(jīng)性和血管性的原因:如腰椎管狹窄癥也會(huì)造成神經(jīng)根受累,從而造成神經(jīng)源性的間歇性跛行。如果是動(dòng)脈閉塞癥,也會(huì)造成下肢動(dòng)脈源性的間歇性跛行,就會(huì)造成行走一段距離之后感到無(wú)力,必須要歇一歇,才能繼續(xù)行走的情況。

    所以四肢感到無(wú)力,尤其是小腿、大腿感到無(wú)力,要根據(jù)不同的情況來(lái)進(jìn)行鑒別。要采取綜合方法來(lái)得到很好的治療,必要的時(shí)候就應(yīng)該到醫(yī)院,進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查和治療。

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    "腿軟無(wú)力是下肢肌力差的一種表現(xiàn),常見(jiàn)于腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經(jīng)受到損傷或神經(jīng)纖維瘤、神經(jīng)鞘瘤、功能性的原因,比如過(guò)度勞累等原因造成的。引起腿軟無(wú)力的原因有很多,比較常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面:一、腰椎間盤突出,因?yàn)橹湎轮母杏X(jué)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)是從腰椎發(fā)出來(lái)的,所以腰椎間盤突出或腰椎滑脫、腰椎管狹窄等很容易引起脊髓的神經(jīng)根受壓,出現(xiàn)下肢無(wú)力的癥狀,可以做腰椎的磁共振或CT檢查來(lái)明確診斷。二、梨狀肌綜合征、神經(jīng)受到損傷或神經(jīng)纖維瘤、神經(jīng)鞘瘤等等都有可能引起下肢無(wú)力,這些都屬于器質(zhì)性病變,也需要做相關(guān)的檢查來(lái)明確診斷。三、長(zhǎng)期過(guò)度的勞累、長(zhǎng)時(shí)間的行走使肌肉處于一種高度緊張的狀態(tài),導(dǎo)致體內(nèi)肌酸激酶的分泌增高,從而引起局部肌肉出現(xiàn)酸軟無(wú)力,可以適當(dāng)做一些按摩來(lái)放松或緩解癥狀。四、功能性的因素,比如過(guò)度的疲勞、休息不好、睡眠不足導(dǎo)致的一些疲勞綜合征也會(huì)引起雙下肢的無(wú)力感覺(jué)。所以原因不同采取的治療方法不同,應(yīng)該去醫(yī)院確診腿軟無(wú)力的原因,再給予相對(duì)應(yīng)的治療。腿軟無(wú)力者平時(shí)應(yīng)避免勞累,避免重體力勞動(dòng),適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)按摩或放松,可改善腿軟無(wú)力的情況。不要長(zhǎng)時(shí)間走路會(huì)引起局部肌肉勞損,也不要久坐影響下肢血液循環(huán),可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)機(jī)體代謝,增強(qiáng)免疫力。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

    曾湘豫北京醫(yī)院

    2020/05/11收聽(tīng)(47128)

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