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    人在睡覺的時候為什么會突然抖動

    2023-05-05 13:48播放 :

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    人在睡覺時突然抖動,有以下幾種可能:

    1、正常生理現(xiàn)象:通常是白天過度勞累、疲勞,或精神壓力大,出現(xiàn)神經(jīng)功能閾值下降,容易在剛?cè)胨蛞俺霈F(xiàn)突然抖動的癥狀,稱為生理性肌陣攣,通過休息、營養(yǎng)可以改善;

    2、癲癇:要排除疾病,癲癇的一種是肌陣攣發(fā)作,需要通過腦電圖的檢查,明確在出現(xiàn)抖動時是否有腦電圖改變,可以確診。如果是癲癇,需要給予抗癲癇治療;

    3、神經(jīng)功能改變:一般肌陣攣可能跟腦積水,以及腦干、大腦皮層下的異常結(jié)構(gòu)或通路有關(guān)。要做相關(guān)的腦部磁共振,頸椎、腰椎磁共振等來明確是否存在異常病變,包括缺血、腫瘤及壓迫等,都有可能出現(xiàn)神經(jīng)功能改變,而表現(xiàn)為抖動的癥狀。

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    "睡覺的時候腿抖動可能是生理性原因引起,也有可能是病理的因素造成。身體過于疲勞、平時工作壓力大,加上長時間加班所導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好、睡眠減少,身體易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)。這樣的情況下,整個人的精神狀態(tài)過于緊張,在睡眠的時候就會出現(xiàn)腿抖動等睡眠質(zhì)量下降的一些軀體的表現(xiàn)。另外,缺鈣也可以引起肌肉抽搐、痙攣的情況,人體鈣含量降低,會導(dǎo)致身體肌肉、神經(jīng)亢奮,而出現(xiàn)睡眠時腿抽動的情況。睡眠姿勢不正確導(dǎo)致的生理性腿抖動,睡眠時仰臥或者趴著睡,用被子蒙住頭,雙手放在胸口上,容易加重心臟及呼吸道的負擔(dān),使血液循環(huán)不夠順暢、呼吸不順暢,導(dǎo)致四肢容易出現(xiàn)抖動的情況。最后一種情況為病理性,如果病人常常伴有頭痛、頭暈等頭部不舒服的現(xiàn)象,需要及時到醫(yī)院去做相應(yīng)的輔助檢查來明確診斷,包括頭CT及腦電圖。如果病人還有打呼嚕這樣的情況,還要做相應(yīng)的睡眠呼吸監(jiān)測,來明確是否有睡眠呼吸暫停的情況。總之,如果經(jīng)常出現(xiàn)腿部抖動的情況,應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院做相應(yīng)的專業(yè)檢查,以明確診斷。"

    語音時長02:20''

    王薇首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2020/05/11收聽(52498)

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