北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
針灸科
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黃瓜是日常生活中常見的蔬菜。盡管沒有藥用價值，但作為食品，黃瓜具有一定的營養(yǎng)和健康益處。與許多食品相比，黃瓜的過敏反應極為罕見，除非特定人群對其過敏，否則大多數(shù)人皆可放心食用。
無論是生食，還是熟食，黃瓜都可以提供大量水分。因此在渴時吃黃瓜，可以起到解渴的作用，同時還具有清心解渴和瀉火的效果。此外黃瓜中含有豐富的纖維素，對于促進腸胃蠕動，幫助潤腸通便，都大有裨益。而且能夠增加腸道的纖維，并減少水分的吸收。
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"黃瓜的功效是清熱解毒、健腦安神。在臨床中，黃瓜具有輔助治療的作用，可以控制血糖、降低血脂、穩(wěn)定血壓，而且還可以補充維生素，可以排毒、預防便秘，使口氣清新。對于人體來說，還可以使指甲發(fā)亮、頭發(fā)變好，主要是因為黃瓜含有豐富的維生素。黃瓜含有很豐富的纖維素，對于促進人體腸道的運動，具有非常大的好處。可以通過吃黃瓜達到減肥的目的，同時可以使腸道得到清理，對于糾正人體的便秘效果很好。黃瓜性偏寒涼，對于一些脾胃虛寒的人應該謹慎食用。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/03/16收聽(41418)
"黃瓜是可以美容的蔬菜。經(jīng)常食用，或者貼在皮膚上,有效的抗皮膚老化。減少皺紋產生，并可防止唇炎，口角炎。是很好的減肥品。因為有一種可以防止脂肪的作用。愛吃甜食的人，可以多吃些黃瓜，達到減肥目的。另外，黃瓜可以提高人體的免疫功能，有降糖的作用。對于糖尿病人，黃瓜是比較好的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。另外，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜頭中含有維生素c ，這種物質具有明顯的抗腫瘤的作用。另外，患有肥胖癥，高膽固醇血癥。和動脈粥樣硬化的病人，常吃黃瓜也大有益處。"
崔紅英│山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2018/05/23收聽(86932)
黃瓜汁的功效與作用如下：1、生津止渴：因為黃瓜汁當中含有豐富的有機酸，能夠刺激口... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/07/10播放(77898)
黃瓜汁的功效與作用如下：
1、生津止渴：因為黃瓜汁當中含有豐富的有機酸，能夠刺激口...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/10播放(77898)
"黃瓜蘋果汁中因為黃瓜中含有的胡蘿卜素C，具有提高人體免疫功能的作用，此外黃瓜蘋果汁也有治療慢性肝炎的作用，黃瓜蘋果汁有抗衰老的作用。黃瓜蘋果汁中含有豐富的維生素E，可以起到延年益壽、抗衰老、延緩皮膚皺紋發(fā)生，黃瓜中的黃瓜酶有很強的生物活性，能夠有效地促進機體的新陳代謝。黃瓜蘋果汁還可以防止酒精中毒，促進體內對酒精的代謝。黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷氨酸，對肝臟疾病的患者，特別是酒精性肝硬化患者有輔助的治療作用。黃瓜蘋果汁因為低糖含量，所以也適合糖尿病患者服用，服用以后對血糖影響小。黃瓜中所含的葡萄糖、甘果糖不參與通常糖代謝，所以糖尿病人可以以黃瓜代替主食，對血糖影響非常小。蘋果中也含有大量維生素C、維生素E，所以有抑制血栓形成、抗衰老、美白肌膚的作用。"
張英澤│保定市第一中醫(yī)院
2020/10/04收聽(81970)
炒嫩黃瓜有一定的美容養(yǎng)顏功效，因為炒嫩黃瓜當中富含一定量的β胡蘿卜素，而β胡蘿卜素進入體內能夠轉化成維生素A，進而能夠防止皮膚黏膜的過度角化。因此適當?shù)某猿茨埸S瓜補充β胡蘿卜素，能夠讓皮膚變得更加的細膩、紅潤、白皙，進而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效。炒嫩黃瓜當中的β胡蘿卜素也能夠為視網(wǎng)膜感光物質提供豐富的原料，因此如果適當?shù)某猿茨埸S瓜補充β胡蘿卜素，促進視網(wǎng)膜感光物質的生成，在提高視力水平，尤其是暗視力水平方面的作用會非常明顯。
2020/10/02收聽(13340)
生吃黃瓜具有以下幾種功效和作用：1、生津解渴：黃瓜中富含有機酸，能刺激口中津液的... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/23播放(34696)
生吃黃瓜具有以下幾種功效和作用：
1、生津解渴：黃瓜中富含有機酸，能刺激口中津液的...
2023/05/23播放(34696)
"黃瓜蘋果汁的功效和作用有很多，主要跟黃瓜和蘋果的營養(yǎng)成分有關。黃瓜中含有維生素B1，維生素B1具有調節(jié)神經(jīng)的功效，黃瓜蘋果汁能夠緩解神經(jīng)質衰弱引起的失眠。黃瓜中含有丙醇二酸，可以抑制糖分轉化成脂肪，黃瓜蘋果汁具有減肥的功效，黃瓜蘋果中含有大量的維生素C，維生素C可以增強抵抗力，黃瓜蘋果汁具有增強抵抗力的功效，黃瓜中含有維生素E，維生素E具有抗衰老功效。蘋果中含有大量的纖維素，可以促進腸蠕動，緩解便秘的癥狀，黃瓜蘋果汁具有潤腸通便、美容、抗衰老的功效。黃瓜蘋果汁建議放到兩餐之間飲用，以免導致胃酸分泌增加。"
2020/12/24收聽(78868)
"黃瓜的功效包括：第一個，能夠消渴解煩，因為黃瓜作為瓜茄類的蔬菜之一，里面含有的水分非常的豐富并且含有天然的清甜味，所以黃瓜具有解渴、清熱的作用。第二個，有利尿的功效，如果因為肝功能、腎功能和心功能障礙所造成的體內的水腫，適當?shù)氖秤命S瓜能夠起到利尿、消腫的作用。第三個，有一定的解毒的功效，因為黃瓜中含有豐富的碳水化合物、維生素B2和維生素C，可以增強肝臟的解毒功能，并且營養(yǎng)價值也非常高。"
2019/11/29收聽(32080)
瞿麥是一個常用的中草藥，作用主要是清熱利濕、通小便，對于泌尿系感染以及腎結石，前列腺炎就是以小便為主的濕毒性的病癥。瞿麥有非常好的療效，所以清熱利濕的效果非常好，而且瞿麥還可以通經(jīng)活血，所以有些醫(yī)生用于濕熱夾有淤血的婦科炎癥或者閉經(jīng)，效果也非常好。瞿麥偏寒，所以脾胃虛寒、陽虛的患者要特別注意。因此使用需要遵醫(yī)囑進行，以免用藥不當導致身體不耐受，加重不適感。
張東│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2020/09/30收聽(62634)
"黃瓜加牛奶的主要作用是養(yǎng)陰清熱，主要功效是用于治療陰虛火旺的人，是比較適合的。之所以具有這樣的功效和作用，是由于二者的藥理作用，有相互重疊的部分。黃瓜的主要功效是清熱、瀉火、解毒、利水，而牛奶的作用位點對應于人體的胃經(jīng)和肺經(jīng)，具有補虛損、益脾胃、生津潤腸的作用。所以二者疊加具有養(yǎng)陰、清火，兼有益精血的作用。對于因脾胃虛寒所導致的泄瀉病人，不太適合吃黃瓜加牛奶，會加重身體里面的寒濕，會使腹瀉加重，同時還可以更加傷及人體的陽氣，所以在這種情況下不推薦食用。"
張久亮│中日友好醫(yī)院
2020/10/02收聽(70148)
"水果黃瓜有著清熱解毒、利水、安神的功效。水果黃瓜屬于葫蘆科，瓜長12-15cm，直徑約3cm，一般表皮上沒有刺，而且口味甘甜，是一種味道非常清香的蔬菜，主要用來生吃。中醫(yī)認為水果黃瓜性寒，能夠清熱解毒、利水、安神，水果黃瓜中有比較多的維生素、膳食纖維，含有的熱量卻比較低，有助于減肥。水果黃瓜可以促進腸道蠕動，起到防止便秘的作用。其中的鈣、鎂、鉀等礦物質比較豐富，可以在一定程度上增強人體的免疫力。維生素E可以延緩皮膚老化，減少顏面部位的皺紋。需要注意的是水果黃瓜偏寒涼，對于一些脾胃虛弱的人應該謹慎食用。"
張潤田│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2020/10/01收聽(55876)
牛奶黃瓜汁有一定的強壯筋骨作用，因為牛奶黃瓜汁當中富含有一定量的鈣質，并且鈣磷比例合適，吸收率比較高，因此對于骨質疏松的人，適當?shù)氖褂门Ｄ厅S瓜汁都有著很好的強壯筋骨的作用。牛奶黃瓜汁當中還富含有一定量的維生素，而維生素有著很好的清除自由基的功效，因此通過喝牛奶黃瓜汁有一定的抗氧化、抗衰老的作用。牛奶黃瓜汁還能夠促進消化功能的提高，增進食欲，對于脾胃運化功能比較差的人，通過喝牛奶黃瓜汁而達到增進食欲、促進消化的作用。
2020/09/26收聽(90622)
桃仁味苦、甘而平，入心經(jīng)、肝經(jīng)、大腸經(jīng)，具有活血化瘀、潤腸通便的功效，但由于桃仁有活血的作用，... 杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/03/22播放(73130)
桃仁味苦、甘而平，入心經(jīng)、肝經(jīng)、大腸經(jīng)，具有活血化瘀、潤腸通便的功效，但由于桃仁有活血的作用，...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/22播放(73130)
茯苓屬于菌類科藥材，性平味甘淡，屬歸肝、脾、腎經(jīng)，有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神的作用，主要作... 李淑芳│銀川市中醫(yī)醫(yī)院 2023/06/08播放(51392)
茯苓屬于菌類科藥材，性平味甘淡，屬歸肝、脾、腎經(jīng)，有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神的作用，主要作...
李淑芳│銀川市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/08播放(51392)
穿山龍來源于薯蕷科植物穿龍薯蕷的干燥根莖，功效與作用是祛風除濕，疏經(jīng)通絡，活血止痛，止咳平喘。... 張碧華│北京醫(yī)院 2023/04/30播放(65148)
穿山龍來源于薯蕷科植物穿龍薯蕷的干燥根莖，功效與作用是祛風除濕，疏經(jīng)通絡，活血止痛，止咳平喘。...
張碧華│北京醫(yī)院
2023/04/30播放(65148)
豆蔻的功效與作用是化濕行氣，溫中止嘔，開胃消食，用于治療濕濁中阻、不思飲食、濕溫初起、胸悶不饑... 張碧華│北京醫(yī)院 2023/10/20播放(73744)
豆蔻的功效與作用是化濕行氣，溫中止嘔，開胃消食，用于治療濕濁中阻、不思飲食、濕溫初起、胸悶不饑...
2023/10/20播放(73744)
桑葉是一味常用中藥，功效與作用是疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目，用于治療風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈... 張碧華│北京醫(yī)院 2023/03/03播放(85458)
桑葉是一味常用中藥，功效與作用是疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目，用于治療風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈...
2023/03/03播放(85458)
楮實子是一味中藥，功效與作用是補腎清肝、明目、利尿，用于治療肝腎不足、腰膝酸軟、虛勞骨蒸、頭暈... 張碧華│北京醫(yī)院 2023/06/01播放(62094)
楮實子是一味中藥，功效與作用是補腎清肝、明目、利尿，用于治療肝腎不足、腰膝酸軟、虛勞骨蒸、頭暈...
2023/06/01播放(62094)
百合具有養(yǎng)陰清肺、清心安神的作用，主要用于治療陰虛久咳、痰中帶血、熱病后期余熱未清或者情志不隨所導致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚、癰腫、濕瘡等臨床癥狀。因為本品不僅具有營養(yǎng)滋補之功，而且對秋季干燥引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用。對于虛弱的人非常有益，但是臨床目前顯示大便溏稀者不宜吃百合，因為含有使腹瀉癥狀加重的成分，引起氣虛等癥狀，建議少量服用。另外，腎陽衰退者不能吃，因為腎虛的時候，百合有滋補效果，所以腎虛時吃百合會加重腎虛的癥狀。類風濕患者或者本身體質濕熱的情況不適合服用，會加重濕熱或者風濕癥狀。
王海豐│朝陽市第二醫(yī)院
2018/09/25收聽(65752)
"胖大海是胖大海植物的種子，具有清肺化痰、利咽開音、潤腸通便的功效。對于身體出現(xiàn)的肺熱聲啞、咽喉疼痛、咳嗽、燥熱、便秘以及頭暈、目眩、腸道火熱等癥狀，都可以通過胖大海進行治療。對于熱傷咳嗽、聲音嘶啞、化痰，同時可以配合桔梗、生甘草進行沖水泡服，都有良好的作用和效果。另外對于燥熱、便秘、頭目紅腫以及火熱等癥狀，都可以配合胖大海進行沖水喝，具有良好的效果。但是以下情況避免應用胖大海，比如脾胃虛寒、泄瀉、胃腸道功能虛弱等癥狀，避免服用以免加重身體病情。"
2018/11/09收聽(93628)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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