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    肩胛骨按摩有疙瘩聲怎么回事

    2023-10-20 06:05播放 :

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    肩胛骨在按摩時(shí)會(huì)出現(xiàn)疙瘩疙瘩的響聲,多提示肩胛骨內(nèi)側(cè)斜方肌,包括深層菱形肌出現(xiàn)勞損。通常情況下,菱形肌一端附在肩胛骨內(nèi)側(cè)緣,另一端附在第6節(jié)的頸椎棘突和1-4胸椎棘突上。菱形肌和表層的斜方肌具有內(nèi)收肩胛骨的作用,同時(shí)可以和肩胛提肌起到上提肩胛骨的作用,可以和前鋸肌聯(lián)合將肩胛骨固定在胸壁上。任何原因造成身體前傾出現(xiàn)圓肩姿勢(shì),都可能會(huì)刺激菱形肌,造成菱形肌勞損,最后會(huì)造成纖維粘連,局部按摩肩胛骨時(shí)會(huì)出現(xiàn)疙瘩疙瘩的聲音。

    從治療的角度來(lái)講,可以選擇推拿治療,通過(guò)彈撥勞損粘連的菱形肌,可達(dá)到有效的治療目的,緩解患者疼痛。如果疼痛通過(guò)推拿手法無(wú)法解決,還可以選擇局部封閉治療和小針刀治療,也能在一定程度上解決部分癥狀。

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    "肩胛骨的酸痛多數(shù)是由于頸背肌筋膜炎造成的,常見(jiàn)于伏案工作者或者低頭族,由于頸椎長(zhǎng)時(shí)間的屈曲姿勢(shì),或者由于長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì),造成項(xiàng)部肌肉的痙攣,引起項(xiàng)背肌的筋膜炎。久而久之會(huì)出現(xiàn)肩胛骨甚至整個(gè)上肢的酸脹、疼痛。肩胛骨疼痛的主要治療方法可以參考以下幾種:1、可以通過(guò)做頸椎保健操,頸椎可以多做仰脖的運(yùn)動(dòng),改善頸椎的生理曲度。2、頸背部可以進(jìn)行理療,理療方法有很多,可以熱療、磁療、水療,都可以達(dá)到緩解疼痛,解除肌肉痙攣,改善肌肉血液循環(huán)的作用。3、可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物,常用的消炎鎮(zhèn)痛藥物中口服的藥物有塞來(lái)昔布、依托考昔、扶他林。4、可以應(yīng)用外用的活血散瘀類膏藥,比如活血膏或者消炎鎮(zhèn)痛的膏藥,比如巴布膏。5、注意肩胛區(qū)的保暖,因?yàn)楹湟矔?huì)造成肩胛部的酸脹、疼痛。6、骨質(zhì)疏松的患者,要積極進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療,大量骨質(zhì)的流失,以及重度骨質(zhì)疏松也會(huì)引起肩胛骨疼痛的癥狀。所以,對(duì)于肩胛骨出現(xiàn)疼痛的病人要明確病因,積極治療原發(fā)病,才能夠達(dá)到事半功倍的效果。"

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