河南省人民醫(yī)院
消化內(nèi)科
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大部分淺表性胃炎的患者，不受飲食的影響，但部分患者因為淺表性胃炎，可能會出現(xiàn)腹脹、惡心、打嗝等癥狀，從而影響到患者對于進食的容納。對于這種情況，可以選擇容易消化的、相對來說比較清淡的、刺激性比較小的食物。
但作為普通人，還是需要按習慣進行一日三餐進食，否則對胃炎的恢復沒有好處，也容易造成新的癥狀產(chǎn)生。因此，淺表性胃炎患者，吃飯本身盡可能按平時的習慣吃飯，但需要強調(diào)規(guī)律用餐，同時不要吃太過刺激、油膩的食物。
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"淺表性胃炎飲食的注意有以下幾點：1、三餐規(guī)律，建議定時的吃飯，不建議饑一頓飽一頓，這些對胃黏膜都是不利的。2、飲食建議以新鮮的蔬菜跟水果為主，少進食肉食，可以是七分素三分葷，并且建議低脂、低油的飲食，過量油炸的素食以及一些過量的肉食，尤其是紅肉，對胃黏膜都是不利的。3、避免進食過夜的食品，因為一些過夜的食品里面會產(chǎn)生亞硝酸鹽的成分，這些成分對胃黏膜都是有損傷的，長期以往甚至會有癌變的可能。淺表性胃炎主要是飲食調(diào)節(jié)，注意休息，適當鍛煉，一般不需要藥物的過度干預。"
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2020/05/31收聽(75696)
"淺表性胃炎的患者，平時要注意以下幾個方面：第一、保持良好的生活習慣，睡眠充足，勞逸結合，不要熬夜，避免緊張，焦慮的情緒；第二、飲食要有規(guī)律，一日三餐要定時定量，避免饑一頓飽一頓，避免暴飲暴食等；第三、飲食宜清淡、易消化為主，多樣化、均衡營養(yǎng)、葷素搭配，如可以吃小米山藥粥、南瓜粥、羊肉枸杞粥等，也可以吃魚、蝦、肉等高蛋白。但量要適度，避免大魚大肉等；第四、多吃新鮮的蔬菜和水果，比如香蕉、木瓜，柑橘、石榴等高維生素，高微量元素的食物；第五、避免吃燒烤、腌制、隔夜的食物；第六、根據(jù)患者的具體情況調(diào)整飲食，如果胃酸少，要經(jīng)常吃酸性的食物，比如山楂、紅薯等可以刺激胃酸分泌，幫助消化、消脹等。但胃酸過多，應該少吃產(chǎn)酸的食物，比如蔗糖、李子、紅薯以及其他刺激胃酸分泌的食物，以免產(chǎn)酸過多，影響胃黏膜的恢復。"
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/03/22收聽(13183)
正常人胃里面也是存在一定程度的生理性炎癥反應，因為胃每天都要容受很多各種各樣的食物，而且胃內(nèi)有酸性的環(huán)境，因此都會存在一定程度的生理性炎癥。胃鏡報告上如果寫的是慢性淺表性胃炎，需要注意是否為活動性，要看一下病理炎癥的程度，如果沒有活動性的炎癥，基本上胃里是沒有太大問題的。如果有上腹不適的癥狀，表示為功能性的。如果有活動性的炎癥，則需要服用藥物，在飲食上要注意少吃生冷、刺激的食物，避免辣的食物，少吃多餐，飲食清淡為主，不太好消化的或油膩的食物盡量避免。
蘇琳│北京大學人民醫(yī)院
2020/04/19收聽(79138)
明確診斷為淺表性胃炎的患者一般經(jīng)常出現(xiàn)中上腹不適，這時可以表現(xiàn)為中上腹的隱痛、中上腹不適、餐后... 高春│中日友好醫(yī)院 2023/11/19播放(81222)
明確診斷為淺表性胃炎的患者一般經(jīng)常出現(xiàn)中上腹不適，這時可以表現(xiàn)為中上腹的隱痛、中上腹不適、餐后...
高春│中日友好醫(yī)院
2023/11/19播放(81222)
"淺表性胃炎應該是所有的胃鏡檢查出的胃病結果中程度最輕的一種胃病，其表現(xiàn)形式因人而異，大多人群可能沒有任何癥狀，只是常規(guī)的體檢，檢查出淺表性胃炎。這類人群如果沒有明確的癥狀，可以不做特殊的藥品治療，還是注意平時的飲食，在飲食上注意繼續(xù)保持目前的生活習慣，防止淺表性胃炎進一步向糜爛性胃炎甚至胃潰瘍發(fā)展。所以根據(jù)胃腸功能，選擇清淡易消化，規(guī)律飲食，飲食規(guī)律千萬不可以打亂。另外適當吃蔬菜、水果，避免暴飲暴食，避免睡前過多夜食的攝入，避免辛辣刺激性食物。"
梁國英│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/04/02收聽(79864)
"淺表性胃炎是臨床當中消化系一種常見的胃病情況，淺表性胃炎的患者，在飲食上一定要多加注意。平時應注意少吃辛辣刺激性的食物，尤其是飲料還有酒精類的食品，這類酒精飲料可以刺激胃酸過度的分泌加重淺表性胃炎的癥狀。另外選擇飲食上應該以稀軟，易于消化，容易被人體吸收的食物為主。主食盡量以面片，或者是稀軟的面條為主。通過這種飲食調(diào)理，可以使胃黏膜得到一個修復過程，有利于淺表性胃炎相向好的方向發(fā)展。淺表性胃炎的患者也是注意，可以通過藥物的調(diào)理來徹底的根治淺表性胃炎，可以采用胃黏膜保護劑硫糖鋁，抑制胃酸分泌的藥物泮托拉唑。還要在生活起居、情緒方面進行注意，保持情緒樂觀，減少工作和生活的壓力。通過多方面的注意，聯(lián)合治療，就可以將淺表性胃炎徹底的根治和治愈。"
李常月│七臺河市人民醫(yī)院
2019/04/06收聽(35222)
淺表性胃炎是各種原因刺激胃黏膜造成的，如飲酒、粗糙的食物、高鹽飲食、腌制食品等，淺表性胃炎并不... 姚煒│北京大學第三醫(yī)院 2023/11/08播放(58266)
淺表性胃炎是各種原因刺激胃黏膜造成的，如飲酒、粗糙的食物、高鹽飲食、腌制食品等，淺表性胃炎并不...
姚煒│北京大學第三醫(yī)院
2023/11/08播放(58266)
淺表性胃炎除藥物治療以外，特別要注意飲食和生活的調(diào)理：1、糾正不良的飲食習慣，避免對胃有刺激的... 程靜屏│華潤武鋼總醫(yī)院 2023/08/20播放(62928)
淺表性胃炎除藥物治療以外，特別要注意飲食和生活的調(diào)理：1、糾正不良的飲食習慣，避免對胃有刺激的...
程靜屏│華潤武鋼總醫(yī)院
2023/08/20播放(62928)
"慢性淺表性胃炎屬于慢性胃炎的范疇，是消化科門診的常見病、多發(fā)病，患者臨床常表現(xiàn)為上腹部不適、隱痛、脹滿、噯氣、納差等癥狀，發(fā)作前常有進食不當食物、天氣變化、受涼以及情緒變化等誘因，癥狀常反復發(fā)作、遷延不愈。出現(xiàn)上述癥狀的慢性淺表性胃炎的患者應注意飲食的調(diào)理，盡量吃一些溫熱、稀軟、易消化的食物，避免辛辣、刺激、油膩、生冷、堅硬以及不易消化的食物。應注意避免飲酒，避免長期大量服用阿司匹林、撲熱息痛等非甾體類抗炎藥物，以免誘發(fā)上述癥狀加重。同時應注意保持樂觀、開朗的心態(tài)，避免上述癥狀反復發(fā)作、不易緩解。"
趙海英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2020/05/06收聽(71602)
"如果有淺表性胃炎，平時的飲食應該清淡、少食多餐、容易消化。在主食方面，適宜喝小米粥或者稀飯等容易胃腸吸收的食物，也可以適當?shù)募右恍┥剿帯⑥踩拭?、蓮子、大棗等，幫助健脾化濕，促進消化。如果有反酸或者胃炎的癥狀，也可以服用奧美拉唑配合三九胃泰、健胃消食片，該藥可以抑制胃酸的分泌，保護胃黏膜的作用。再就是飲食不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃太油膩如太多的肉，然后也要避免生冷的瓜果，以免加重胃炎。"
丁曉明│武漢市第三醫(yī)院
2020/09/28收聽(42480)
"淺表性胃炎是慢性胃炎中最多見的一種類型，平時要注意飲食和生活上的調(diào)理。飲食上要以柔軟、易消化食物為主，多喝粥，多吃植物蛋白，維生素多的食物，比如豆腐、胡蘿卜等。不要吃刺激性的食物，比如烈酒、濃咖啡、辣椒、生蒜、芥末等。不要吃過硬、過酸、過熱、過冷的食物。少吃油炸、油煎的食物，飲食不宜過咸。飲食要規(guī)律，定時定量，細嚼慢咽，不要暴飲暴食。盡量減對胃有刺激的藥物，比如阿司匹林、風濕止痛藥等，要保持心情舒暢。"
張春梅│滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2019/08/06收聽(39214)
"淺表性胃炎是指胃黏膜淺表性炎癥，如果沒有得到及時治療，會進一步惡化，甚至癌變。演變過程是慢性淺表性胃炎到萎縮性胃炎到腸化生，或特異性增生到胃病，淺表性胃炎必須及時發(fā)現(xiàn)、及早發(fā)現(xiàn)、早期治療。"
王平│湖北省婦幼保健院
2017/07/14收聽(86888)
淺表性胃炎就是發(fā)生在胃黏膜層以及黏膜下層的炎癥，病變部位比較表淺，是常見的胃部疾病，大多是由于嗜酒，喝濃茶、咖啡，膽汁反流，幽門螺旋桿菌感染等因素引起的。沒有癥狀的患者可以不用特殊處理，注意飲食調(diào)理。如果有胃痛、胃脹、反酸、喛氣等癥狀，最好進一步檢查幽門螺旋桿菌。如果存在幽門螺旋桿菌感染，需要規(guī)范性進行殺菌治療。平時注意規(guī)律進食，少食多餐，最好是三餐定時定量，避免飲酒、濃茶、咖啡，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。
2019/04/22收聽(54370)
"淺表性胃炎又稱之為慢性非萎縮性胃炎，是常見的消化系統(tǒng)疾病，淺表性胃炎的主要表現(xiàn)有中上腹不適、飽脹、腹痛、燒心等，也可以有食欲的下降、惡心、反胃等消化不良的癥狀，大多數(shù)患者沒有明顯的癥狀，只是在做胃鏡檢查時，發(fā)現(xiàn)胃黏膜有充血、腫脹的表現(xiàn)。淺表性胃炎的發(fā)病機制，可能與生活飲食不規(guī)律，長期的飲酒、吸煙以及進食刺激性的藥物，還有刺激性食物導致黏膜的損傷或者急性胃炎反復發(fā)作、十二指腸液反流等疾病誘發(fā)淺表性胃炎。此外，幽門螺桿菌感染也是淺表性胃炎的發(fā)病因素，大多數(shù)淺表性胃炎不需要用特殊藥物進行治療。如果癥狀比較明顯，也可以給予抑制胃酸、保護胃黏膜的藥物進行治療，淺表性胃炎預后良好，但是對有胃癌家族史，還有長期進食腌制食品或熏制食品的患者，要定期復查胃鏡，以防止淺表性胃炎向胃癌發(fā)展的可能。"
周中銀│武漢大學人民醫(yī)院
2020/09/09收聽(35084)
"淺表性胃炎是臨床最常見的，也是屬于胃炎類型里最輕的一種胃炎，淺表性胃炎顧名思義就是在胃的黏膜的表層引起來的慢性非特異性炎癥，炎癥不侵潤到黏膜基層和漿膜層，主要在黏膜表層引起來的慢性炎癥和糜爛。淺表性胃炎主要分為輕度、中度和重度，淺表性胃炎有很多非特異性的癥狀，它表現(xiàn)為腹痛、腹脹、反酸、燒心、早飽，胸骨后不適等一系列的消化系統(tǒng)的非特異性癥狀，都是淺表性胃炎的早期表現(xiàn)。"
游紅霞│湖北省第三人民醫(yī)院
2018/05/17收聽(32934)
"淺表性胃炎是臨床上比較輕的一種胃炎，主要表現(xiàn)為輕微的黏膜充血、水腫，胃鏡下有可能出現(xiàn)輕微糜爛的情況。出現(xiàn)淺表性胃炎，應注意：首先，關注飲食的情況，盡可能以清淡的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，吃含膳食纖維比較多的食物，少吃油炸油膩、辛辣刺激的食物，盡可能戒煙戒酒，少喝濃茶、濃咖啡等飲品。其次，多注意鍛煉身體，改善體質，注意勞逸結合，改善生活方式，防止過度的勞累、失眠、多慮、焦慮的情況，因為這一類的情況容易導致內(nèi)分泌失調(diào)，引起腸胃功能紊亂，導致消化功能不良。最后，淺表性胃炎需要完善幽門螺旋桿菌的檢測，陽性需要抗幽門螺旋桿菌藥物治療。淺表性胃炎一般在1年到1年半左右復查胃鏡，隨訪觀察。"
王強│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019/03/01收聽(26494)
淺表性胃炎是胃黏膜上皮因受各種致病因子不斷侵襲，而發(fā)生的一系列炎癥反應，胃鏡下可見胃黏膜發(fā)生炎... 俞力│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/06/23播放(70732)
淺表性胃炎是胃黏膜上皮因受各種致病因子不斷侵襲，而發(fā)生的一系列炎癥反應，胃鏡下可見胃黏膜發(fā)生炎...
俞力│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/06/23播放(70732)
"淺表性胃炎的致病因素包括以下幾個原因。1、幽門螺旋桿菌感染是淺表性胃炎的常見原因，C14呼氣試驗可協(xié)助診斷。2、細菌，毒素引起得急性胃炎，經(jīng)久不愈逐漸發(fā)展成淺表性胃炎。3、口腔，咽喉部的慢性炎癥，細菌隨著吞咽進入胃里，反復刺激胃粘膜形成淺表性胃炎。4、藥物因素，如芬必得，阿司匹林等經(jīng)常服用會刺激胃黏膜，產(chǎn)生胃炎。5、飲用烈酒，濃茶，喝咖啡，吸煙，不規(guī)律的飲食習慣等都會引起淺表性胃炎。此外，長期的精神緊張，抑郁，熬夜，也可誘發(fā)淺表性胃炎。"
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/03/30收聽(58806)
"淺表性胃炎的病因很多，常見于以下幾種：幽門螺桿菌感染，病毒或其毒素感染多見于急性胃炎之后，胃黏膜病變經(jīng)久不愈，而發(fā)展為慢性淺表性胃炎，主要是幽門螺桿菌引起，刺激性物質長期飲酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質，可破壞胃黏膜保護屏障而發(fā)生胃炎。藥物，有些藥物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水楊酸鹽、洋地黃等可引起慢性黏膜的損傷?？谇谎什康穆愿腥?，膽汁反流，膽汁中含有膽鹽可破壞胃黏膜屏障，使胃液中的氫離子反彌散進入胃黏膜而引起炎癥。X線照射，深度X線照射胃部，可以引起胃黏膜的損害，產(chǎn)生胃炎。環(huán)境的變化，如環(huán)境變化、氣候變化，人若不能在短時間里適應，就可以引起支配胃的神經(jīng)功能紊亂，使胃液分泌和胃的運動不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生胃炎。長期精神緊張狀態(tài)，生活不規(guī)律，其它病變的影響如應激狀態(tài)，尿毒癥、潰瘍性結腸炎等均可引起慢性胃炎。"
張珣│武漢市第五醫(yī)院
2018/04/09收聽(46254)
"目前認為胃炎最主要的原因是幽門螺桿菌感染，除了幽門螺桿菌感染以外，還有一些其他的原因，比如免疫的因素，自身免疫異常，還有胃十二指腸液的反流，包括膽汁反流，還有一些人是飲食不規(guī)律，比如吃的比較粗糙，吸煙、飲酒、吃刺激性的食物都可以引起。"
劉正新│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2017/08/16收聽(33560)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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