糖尿病人能吃木瓜嗎
2023-11-21 03:20:26播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
糖尿病人能吃木瓜嗎
01:53
視頻內(nèi)容
糖尿病患者在進(jìn)行飲食控制時會問各種水果是否能食用,木瓜是非常美味的一種熱帶水果,糖尿病患者可以食用木瓜。西瓜、桃子、木瓜、葡萄、香蕉、鮮棗等水果的升糖指數(shù)不一樣,糖尿病患者都可以食用?;颊咝枳⒁猓紫葢?yīng)把自己的血糖控制相對穩(wěn)定、達(dá)標(biāo)后再吃水果,食用量一般不要超過100g每次;同時建議放在兩餐之間吃,不要在飯前或飯后馬上進(jìn)食水果,此外,盡量吃應(yīng)季的水果。各種水果并沒有明顯的降低血糖的功效,所以合理吃水果不僅幫助人體增加營養(yǎng),同時能夠提高生活質(zhì)量。
分享:
內(nèi)分泌科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了