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如果孩子出現(xiàn)厭食，如果孩子是在疾病狀態(tài)下出現(xiàn)厭食，其實(shí)問題并不大，也不需要去強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。一般隨著疾病的恢復(fù)，厭食也會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。除此之外，還有很多孩子，可能是因?yàn)樾袨閱栴}、飲食習(xí)慣不好等，出現(xiàn)厭食。這個(gè)時(shí)候就要注意適當(dāng)調(diào)整，具體見于以下：

1、要讓孩子在相對(duì)固定的時(shí)間進(jìn)食，最好跟著大人一起吃飯，能培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)食習(xí)慣，可以模仿大人養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)食時(shí)間，對(duì)孩子調(diào)整厭食有好處；

2、在孩子三餐之外，不要提供很多的零食，尤其是甜食、小零食等，可能導(dǎo)致孩子正餐時(shí)不愿意吃飯；

3、要培養(yǎng)孩子進(jìn)食的興趣，包括平時(shí)帶孩子多做運(yùn)動(dòng)，都有助于增進(jìn)孩子的食欲。從家長(zhǎng)的角度，家長(zhǎng)可以注意調(diào)整飲食的烹飪方式，包括做孩子愛吃的東西。對(duì)大些的孩子，要鼓勵(lì)孩子自己進(jìn)食，最好不要家長(zhǎng)去追著喂或者看著電視哄著喂，該習(xí)慣非常不好。讓孩子自主的進(jìn)食，并且也可以讓孩子參與到飲食制作的過程中，比如買孩子喜歡的餐具等。

上述措施都有助于幫助孩子糾正厭食的表現(xiàn)，讓孩子正常吃飯，達(dá)到合理的生長(zhǎng)發(fā)育。