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    痛風(fēng)能吃香瓜嗎

    2023-05-20 21:22播放 :

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    痛風(fēng)患者無(wú)論是急性期,還是慢性期及間歇期時(shí),都可以食用香瓜。痛風(fēng)是由高尿酸血癥所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎,所以在痛風(fēng)急性期時(shí)建議食用低嘌呤含量的食物,痛風(fēng)間歇期以及慢性期時(shí),可以適量食用中嘌呤的食物。

    香瓜除嘌呤含量較低外,對(duì)身體還有其它好處,因?yàn)楹械臓I(yíng)養(yǎng)素較豐富以及含有較多的維生素,尤其是維生素C,還有胡蘿卜素,B族維生素中包括維生素B1、維生素B2,還有尼克酸等,是維生素較好的補(bǔ)充來(lái)源。此外香瓜還含有一種酶類(lèi),能夠使食物中不溶解的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為溶解的蛋白質(zhì),所以有助于蛋白質(zhì)物質(zhì)的吸收。但有些香瓜種類(lèi)含有的糖分較多,如果痛風(fēng)合并血糖代謝異常的患者,食用香瓜時(shí)需要控制量。

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