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汪余勤
主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

消化內(nèi)科

大便一粒粒吃什么緩解

2023-10-20 17:10播放 :

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大便一粒粒就會(huì)大便干燥，那就是便秘。可以通過多飲水、多吃蔬菜水果來緩解。

飲水一天至少要2000CC，這樣才能保障大便能夠軟化，使大便不會(huì)成一粒一粒?？梢远喑愿缓猩攀忱w維的蔬菜，比如芹菜、胡蘿卜。水果有香蕉，能夠潤滑腸道。蘋果含有豐富的纖維素，能夠軟化大便并刺激腸道。

還有獼猴桃，富含維生素C和檸檬酸，含有豐富的膳食纖維，其中膳食纖維中有1/3是屬于果膠成分，果膠對(duì)腸道有潤滑作用并有刺激腸道運(yùn)動(dòng)作用。

檸檬酸也可以刺激胃液和消化液的生成，能促進(jìn)腸胃腸道的動(dòng)力，有助于大便的排出。但是如果通過多飲水和蔬菜水果的辦法還是不能緩解大便，可以吃瀉藥來輔助大便排出。

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為什么大便一粒粒的

"大便呈顆粒狀是便秘、大便高度干燥的表現(xiàn)，與飲食、精神和疾病有關(guān)。1、飲食：飲食搭配不佳會(huì)造成大便呈顆粒狀，如飲食干燥、粗糧食用過少、飲水少、攝入新鮮蔬菜水果不足等情況下，都會(huì)有大便干燥表現(xiàn)。2、患有相關(guān)疾?。喝缒c梗阻、腸道腫瘤、痔瘡等疾病時(shí)，食物殘?jiān)懦鍪茏?，在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長，水分被吸收而變得干燥；再如患者習(xí)慣性便秘，胃腸蠕動(dòng)緩慢，患者做不到每日大便1次，食物殘?jiān)矔?huì)在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長干結(jié)呈顆粒狀，此時(shí)部分患者會(huì)濫用排便藥物，有些藥物會(huì)加重便秘，使患者長期得不到改善。3、精神原因：抑郁、焦慮等情緒也可能引起便秘，出現(xiàn)大便顆粒狀。"

語音時(shí)長01:30''

谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/05/27收聽(18938)

為什么排大便一粒粒的

"排大便一粒粒的，如果是每天都排便的情況，可以排除是便秘，屬于腸道菌群失調(diào)，或者平時(shí)吃的食物過于辛辣，導(dǎo)致上火引起的。平時(shí)吃粗纖維食物過少，飲食過于精細(xì)，也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候應(yīng)該多吃粗纖維的水果和蔬菜，改善這種現(xiàn)象，還應(yīng)該注意不要吃辣椒。平時(shí)應(yīng)該注意多參加體育鍛煉，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善這種現(xiàn)象。平時(shí)多吃芹菜、菠菜、地瓜、西紅柿、香蕉，能夠改善這種現(xiàn)象。平時(shí)在飲食方面不要吃過于精細(xì)的食物，應(yīng)該吃全麥面或者玉米面，能夠改善這種現(xiàn)象。"

語音時(shí)長01:13''

陶生│宿遷市人民醫(yī)院

2019/07/10收聽(68454)

大便一粒粒的是什么原因

"腸胃功能紊亂是引起大便呈現(xiàn)粒狀的常見病因，因?yàn)槟c胃功能發(fā)生紊亂癥狀后由于蠕動(dòng)功能失調(diào)，體內(nèi)代謝物無法被及時(shí)輸送至大腸、肛門等下消化道，其含有的大量水分會(huì)被腸道上層黏膜組織過度分解、吸收，從而造成患者出現(xiàn)大便干結(jié)、排便不暢等癥狀表現(xiàn)。但是也不排除患者出現(xiàn)乙狀結(jié)腸扭轉(zhuǎn)、直腸神經(jīng)纖維瘤、大腸惡性腫瘤等其它病癥的可能性，因?yàn)榛颊呦腊l(fā)生器質(zhì)性病變后會(huì)導(dǎo)致腸腔空間變小、排泄通道受阻的現(xiàn)象，所以最終會(huì)造成此類不良反應(yīng)的發(fā)生，但是相對(duì)于前者，此類病癥患者往往會(huì)伴隨有腹部疼痛、血便膿便等并發(fā)癥出現(xiàn)。"

語音時(shí)長01:14''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2020/01/17收聽(35932)

大便一粒粒的排不出來說明什么

"倘若患者大便一粒粒的排不出來，說明可能存在便秘或者排便困難的表現(xiàn)，患者可以用一些方法或者藥物對(duì)癥治療。但在此之前，建議患者應(yīng)該完善相關(guān)的化驗(yàn)和檢查，明確診斷，排除是否存在腸道的器質(zhì)性疾病。比如，可以化驗(yàn)糞便的常規(guī)隱血等，同時(shí)完善纖維結(jié)腸鏡檢查以及鋇灌腸等。排除是否存在腸道黏膜腔內(nèi)的炎癥、潰瘍或者巨大息肉等疾病，也不排除是否存在腸道腫瘤的可能性，進(jìn)而給予相應(yīng)的對(duì)癥處置。常用的通便藥物有聚乙二醇4000散或者乳果糖口服溶液，常用的增加腸道動(dòng)力的藥物有多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、西沙必利片等。"

語音時(shí)長01:12''

張遠(yuǎn)臣│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/08/23收聽(49982)

大便一粒粒的是便秘嗎

"大便一粒粒的考慮便秘所致，便秘發(fā)生的原因有以下幾方面因素：第一、與年齡有關(guān)：老年人便秘的患病率比青壯年明顯增高，主要由于隨著年齡增長，老年人的食量和體力明顯下降，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，而引起便秘。第二、不良生活習(xí)慣：如常吃低渣、精細(xì)的食物，飲食簡單、缺乏粗纖維，飲水較少、運(yùn)動(dòng)較少都會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，引起便秘，排便習(xí)慣也是不容忽視的問題。第三、精神心理因素：精神心理因素也是引起便秘的常見原因，如患有抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等心理障礙容易出現(xiàn)便秘。第四、腸道本身病變：如炎癥性腸病、腫瘤疝、直腸脫垂等，此類病變可出現(xiàn)功能性出口梗阻，引起排便障礙。針對(duì)病因要給予適當(dāng)調(diào)整，參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有意培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補(bǔ)充膳食纖維。積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥物，應(yīng)培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，有利于便秘的防治。"

語音時(shí)長02:10''

張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

2021/06/08收聽(87668)

寶寶大便硬一粒粒是怎么回事

"寶寶大便硬，一粒一粒的，如果出現(xiàn)這種情況，說明大便干燥比較嚴(yán)重，通常是上火或者是胃腸功能紊亂，出現(xiàn)便秘的情況，因?yàn)槲改c功能比較減弱，出現(xiàn)了腸道蠕動(dòng)減慢，糞便積聚在腸道中時(shí)間過長，所以可出現(xiàn)這種情況。出現(xiàn)這種情況，要采取飲食的方法改善大便干燥，比如平時(shí)多給寶寶喝一些白開水，多吃一些含纖維素豐富的蔬菜和水果，綠葉的蔬菜，如芹菜、菠菜、油菜、蒜苗，這些綠葉的蔬菜可以選擇性的多吃一些，可以做成菜汁或者做成菜泥。也可以選用一些含水分多的水果，比如西瓜、梨、蘋果、獼猴桃、火龍果，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍@些水果對(duì)大便干燥都可以起到一定的緩解作用。所以平時(shí)要注意孩子的飲食情況，通過飲食可以改善大便一粒一粒的情況，除了飲食的改變以外，也可以適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣，也可以腹部按摩，每天順時(shí)針的按摩腹部，每天按摩1-2次，按摩5-10分鐘，按摩腹部可以有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)便秘的緩解。"

語音時(shí)長01:59''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/19收聽(61568)

好幾天不大便吃什么藥緩解

"好幾天不大便主要考慮為便秘引起的，可以口服促進(jìn)消化、緩解便秘的藥物，比如復(fù)方蘆薈膠囊、通便靈、乳酸菌素片、麻仁丸等藥物，可以有效的促進(jìn)腸胃功能，緩解排便不暢。除了口服藥物以外，對(duì)于便秘還可以使用外用藥物，比如開塞露等。除使用開塞露以外，生活中比較常見的麻油、香油也可以用于涂抹肛門。藥物治療只是一方面，想要治療便秘還要及時(shí)調(diào)節(jié)飲食，要多吃易消化、富含膳食纖維的食物，比如香蕉、蘋果、菠菜、白菜、洋蔥等。還要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，并且無論是否有便意，最好養(yǎng)成早起排便的好習(xí)慣。"

語音時(shí)長01:19''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2020/05/04收聽(13212)

大便不通吃什么藥緩解

通常進(jìn)行快速通便，可使用刺激性瀉劑，包括蘆薈膠囊、番茄葉、酚酞等。但不提倡經(jīng)常性使用刺激性瀉劑...

張昊│河南省人民醫(yī)院

2023/08/11播放(53822)

新生兒拉大便一粒粒的好臭怎么辦

"針對(duì)于新生兒拉大便一粒粒的并好臭的情況，可以采用下面的措施進(jìn)行處理：首先，可以給新生兒應(yīng)用王氏保赤丸進(jìn)行治療。王氏保赤丸具有良好的清熱瀉火、通便等作用，它的主要成分里面包括巴豆霜、大黃、黃芩等，可以有效改善新生兒大便顆粒狀等癥狀，因?yàn)樾律鷥褐源蟊愠柿Ａ畈⑶液贸?，大多是由于消化不良等脾胃積熱引起的。其次，可以給新生兒用益生菌進(jìn)行緩解。因?yàn)槿绻律鷥捍蟊愠柿Ａ畈⑶液贸?，也可能是由于新生兒脾胃功能紊亂導(dǎo)致的，可以應(yīng)用益生菌進(jìn)行腸道菌群的調(diào)節(jié)，比如可以給新生兒應(yīng)用小培菲康、媽咪愛、思連康等，這些益生菌可以調(diào)整新生兒的腸道菌群，從而改善新生兒的大便情況。"

語音時(shí)長01:18''

司振陽│南京市中醫(yī)院

2019/09/29收聽(52350)

大便之后肛門疼痛如何緩解

"大便之后出現(xiàn)肛門局部疼痛，首先考慮有可能是由于痔瘡急性發(fā)作引起。如果排便時(shí)疼痛比較劇烈，呈現(xiàn)出撕裂狀疼痛以及大便干燥、排便費(fèi)力時(shí)，還有可能伴隨肛裂疾病。緩解肛門局部疼痛，首先需要查明病因，才能對(duì)癥治療。通過肛門指診和肛門鏡檢查，如果是由于痔瘡急性發(fā)作引起的疼痛，可以選擇肛塞化痔栓，肛門口涂抹熊膽痔瘡膏，配合口服消腫痔瘡膠囊對(duì)癥治療。如果是由于肛裂以及大便干燥引起的肛門局部疼痛，首先需要口服潤腸通便類藥物潤滑大便，肛門局部涂抹香油或者開塞露輔助潤腸通便。還需要選擇康復(fù)新液對(duì)肛門局部的裂口進(jìn)行熱敷，促進(jìn)裂口的愈合，緩解疼痛。"

語音時(shí)長01:15''

陳恬靜│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2019/06/27收聽(25856)

大便出血怎么緩解

大便出血一般分為兩種情況。若患者是在大便以后出現(xiàn)滴血的改變，也就是糞便不與鮮血混合，而僅僅表現(xiàn)為附著于大便表面?？紤]患者存在直腸、肛周的疾病可能性非常大，比如肛裂、肛周膿腫、痔瘡等。這類情況患者可以應(yīng)用栓劑對(duì)癥治療，比如復(fù)方角菜酸酯栓、太寧栓或者馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓等。若患者出現(xiàn)便血，便血后大便與血混合出現(xiàn)，這類情況提示患者為腸道內(nèi)器質(zhì)性疾病。比如炎癥性腸病或者腸道的惡性腫瘤等，建議患者應(yīng)該盡早完善腸鏡檢查明確診斷，并給予對(duì)因治療。

語音時(shí)長01:10''

張遠(yuǎn)臣│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/08/23收聽(75808)

大便之后肛門疼痛如何緩解

"如果大便之后出現(xiàn)肛門疼痛，想要緩解，先要明確肛門疼痛的具體原因，進(jìn)行針對(duì)性處理，具體如下：一、痔瘡：如果大便之后肛門疼痛是由于痔瘡引起，尤其是血栓性外痔或者痔瘡合并感染，建議以保守治療為主?；颊呖梢赃x擇中醫(yī)中藥的局部熏洗坐浴，進(jìn)行熏洗坐浴之后在患處局部涂抹痔瘡膏，或者選擇栓劑肛塞治療。二、肛裂：如果大便之后肛門疼痛是由于肛裂導(dǎo)致，建議以保守治療為主，而保守治療效果不滿意，癥狀逐漸加重，可以及時(shí)選擇手術(shù)治療。三、直腸炎癥：如果大便之后肛門疼痛是由于直腸的炎癥所導(dǎo)致，建議選取敏感的抗生素，進(jìn)行積極的抗炎對(duì)癥治療。"

語音時(shí)長01:10''

張勇剛│內(nèi)蒙古自治區(qū)腫瘤醫(yī)院

2021/06/16收聽(39948)

為什么脖子上長一些粒粒

"脖子上長一些粒粒的原因有很多種，具體分析如下：1、疣是病毒感染導(dǎo)致的皮膚疣狀物，常常由于手接觸病毒然后再接觸到病變部位感染導(dǎo)致，可表現(xiàn)為顆粒狀或者痘痘樣，一般沒有什么自覺癥狀，患者需要積極進(jìn)行抗感染治療，同時(shí)可以涂抹藥膏。2、過敏，由于接觸到花粉或者海鮮導(dǎo)致的皮膚過敏，表現(xiàn)為瘙癢、皮溫增高、皮疹樣顆粒，需要遠(yuǎn)離過敏原并且口服抗組胺藥物治療。3、濕疹是一種內(nèi)外因素導(dǎo)致的皮膚炎癥，病因比較復(fù)雜，會(huì)有皮膚發(fā)癢、皮疹、糜爛和疼痛，患者需要使用糖皮質(zhì)激素軟膏。4、淋巴結(jié)腫大，由于炎癥或者癌癥轉(zhuǎn)移導(dǎo)致的淋巴結(jié)腫大凸起。"

語音時(shí)長01:11''

姜智勇│哈爾濱市第四醫(yī)院

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皮膚出現(xiàn)一粒粒小疙瘩是為什么

"皮膚出現(xiàn)一粒粒小疙瘩，要考慮是多種情況引起來的：1、考慮是粟丘疹的可能，粟丘疹是起源于表皮或附屬器上皮的潴留性囊腫，臨床上可以選擇局部消毒后，用一次性注射器針頭挑破表面，剔除黃白色小顆粒即可，還可以選擇電干燥法、超脈沖二氧化碳激光治療。2、考慮是汗管瘤的可能，汗管瘤是小汗腺末端導(dǎo)管分化的腺瘤，通常不需要治療，必要時(shí)可以選擇電燒以及液氮冷凍逐個(gè)去除，也可以選擇中醫(yī)療法，比如火針等。3、還要考慮是毛周角化病的可能，毛周角化病是慢性毛囊角化性皮膚病，臨床可以選擇外用3%-5%水楊酸軟膏、0.05%-0.1%維A酸軟膏等治療。"

語音時(shí)長01:18''

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如果在排尿時(shí)出現(xiàn)白色顆粒物，較常見于尿液中晶體成分增高的患者。由于尿液中碳酸鹽、草酸鹽含量升高...

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白帶一粒粒是怎么回事

"白帶一粒粒，有可能是陰道炎。需要查白帶常規(guī)確診，陰道炎的類型有細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎。如果是霉菌性陰道炎，可以陰道塞硝呋太爾或者是凱妮汀，外洗可以用苯扎氯銨。如果是細(xì)菌性陰道病跟滴蟲性陰道炎，需要口服奧硝唑片，陰道塞奧硝唑栓，外洗可以用苯扎氯銨。陰道炎用藥期間注意不要同房，保持外陰衛(wèi)生，可以選擇淋浴，不要坐浴。內(nèi)褲跟襪子要分開來洗，內(nèi)褲不要堆了很久再洗。"

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大便拉不出來怎么緩解

大便拉不出來，如果是功能性的便秘，平?？梢远喑砸稽c(diǎn)富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，比如像香蕉、火龍果可以促進(jìn)通便。如果治療效果不是很好，可以適當(dāng)吃點(diǎn)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的藥物，比如乳果糖、芪蓉潤腸口服液等，也可以用開塞露進(jìn)行暫時(shí)性的促進(jìn)排便。如果是長時(shí)間的排便不暢，并且伴有腹部疼痛等一些其他的癥狀，需要排除有沒有腸道器質(zhì)性的病變，可以去做腸鏡檢查，做腸鏡檢查之前必須要空腹。對(duì)于有便秘的患者，平常要注意多運(yùn)動(dòng)，飯后適當(dāng)活動(dòng)，對(duì)改善便秘也是有很好的幫助。

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王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/07/09收聽(54096)

大便后肛門痛怎么緩解

"大便后肛門疼痛，要分清楚是肛裂引起的，還是痔瘡引起的。肛裂引起的疼痛，這種疼痛呈刀割樣、撕裂樣，同時(shí)伴有便血、便秘等癥狀，此時(shí)可用溫水、高錳酸鉀水坐浴肛門，緩解肛門括約肌的痙攣、疼痛可得到一定減輕。如果疼痛劇烈難忍，可在肛內(nèi)納入雙氯芬酸鈉栓進(jìn)行止痛。如果是痔瘡嵌頓肛門口，引起肛門劇烈的疼痛，可嘗試著用手將脫出痔核回納入肛門里面，疼痛可以得到一定減輕，當(dāng)然也可在肛內(nèi)塞入雙氯芬酸鈉栓進(jìn)行止痛。同時(shí)局部涂抹痔瘡藥膏進(jìn)行消腫，可選擇肛泰軟膏、馬應(yīng)龍痔瘡膏等。如果通過以上的保守治療方案效果不佳，大便時(shí)肛門疼痛的癥狀反復(fù)發(fā)作，可選擇手術(shù)進(jìn)行治療。"

語音時(shí)長01:34''

張金鳳│贛州市中醫(yī)院

2019/06/19收聽(31430)

如何緩解大便痔瘡出血

"大便痔瘡出血處理方法，要看痔瘡出血的次數(shù)及出血的量。如果痔瘡只是偶爾出一次血，那么可以先不用藥物治療，可以先通過清淡飲食、不喝酒、不吃辛辣刺激性食物、不久坐等日常生活方式，幫助預(yù)防痔瘡出血癥狀。如果痔瘡出血是由于大便粗硬，排出過程中擦破痔瘡黏膜而引起的出血，可以先服用潤腸通便的藥物，幫助預(yù)防痔瘡出血。如果痔瘡反復(fù)便血，那么可以先用痔瘡栓或者痔瘡膏外用，口服痔瘡止血顆粒幫助緩解癥狀。如果通過藥物保守治療后，痔瘡還有反復(fù)出血，那么需要手術(shù)切除痔瘡治療。"

語音時(shí)長01:19''

何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/06/13收聽(94636)

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