河北省兒童醫(yī)院
新生兒科
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新生兒睡姿可以采取仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位等方式,盡量這幾種睡姿交替進(jìn)行,以仰臥和側(cè)臥為主。通常最好不要俯臥位睡姿,原因在于此時(shí)新生兒容易出現(xiàn)窒息,且俯臥位時(shí)必須有家人看護(hù)。仰臥有利于面部和五官的發(fā)育端正、勻稱,也可以使肌肉放松,對(duì)心、肺、胃、腸,全身的臟器不會(huì)有壓迫感,而且家長(zhǎng)也比較容易直接觀察到新生兒的臉部情況。
如果是剛吃完奶的新生兒,比較飽的情況下,建議先采取側(cè)臥位的方式,若有奶汁流出,不至于被新生兒誤吸。側(cè)臥位可以有左側(cè)臥位,也可以右側(cè)臥位,對(duì)新生兒而言,右側(cè)臥位可以增加睡眠時(shí)的吞咽動(dòng)作,促進(jìn)中耳部位黏液的排流,盡量避免中耳炎。
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"新生兒的睡姿最好選擇仰臥位和側(cè)臥位。仰臥位的時(shí)候,要經(jīng)常變換新生兒頭部的位置,偏向左、在中間以及在右側(cè),這樣經(jīng)常變換可以使孩子的頭型看起來(lái)更漂亮。另外,枕頭最好選擇1-2cm之內(nèi),或者干脆不用枕頭。如果用枕頭的時(shí)候,枕頭一般墊在肩部以下,而不是肩部以上。因?yàn)榧绮恳陨嫌锌赡軙?huì)因?yàn)椴弊犹幨軓澢鴮?dǎo)致呼吸不暢。另外,喂養(yǎng)喂奶之后,建議選擇側(cè)臥位。因?yàn)橛械暮⒆訒?huì)出現(xiàn)胃食管反流,而出現(xiàn)溢奶的情況,側(cè)臥位可以使奶流出來(lái),而防止嗆咳和窒息。一般不建議俯臥位的睡姿,平時(shí)玩的時(shí)候可以俯臥位,這樣可以減輕胃食管反流,但是需要有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)。"
閆煥利│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/11/26收聽(tīng)(52986)
"新生兒有三種睡姿,分別是俯臥、仰臥,側(cè)臥。第一、俯臥位對(duì)肺部的通氣是很舒適的,但是由于俯臥有孩子窒息的風(fēng)險(xiǎn),所以短暫的俯臥位是可以的,但是一定要在家長(zhǎng)嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。第二、仰臥全身可以放松,對(duì)五官顏面的端正勻稱是非常有利的。第三、側(cè)臥包括左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位,建議兩種側(cè)臥位可以交替進(jìn)行,因?yàn)樵趥?cè)臥位的時(shí)候,尤其適合于容易漾奶的孩子,在吐奶的時(shí)候就順著嘴角流出來(lái),不至于嗆到肺里面導(dǎo)致吸入性肺炎,所以側(cè)臥位是相對(duì)比較安全的體位。"
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2020/04/28收聽(tīng)(82962)
正常情況下,大多數(shù)新生兒會(huì)推薦使用仰臥位睡姿,有助于寶寶進(jìn)行很好的睡眠和通氣。在九十年代和上一... 王天成│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/06/25播放(63166)
正常情況下,大多數(shù)新生兒會(huì)推薦使用仰臥位睡姿,有助于寶寶進(jìn)行很好的睡眠和通氣。在九十年代和上一...
王天成│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/06/25播放(63166)
一般新生兒的睡姿是以平躺的睡姿為準(zhǔn)確的姿態(tài)。在新生兒平躺睡的時(shí)候,兒童往往呼吸非常的順暢,并且家長(zhǎng)和新生兒進(jìn)行互動(dòng)的時(shí)候也是比較方便的。如果給新生兒采用側(cè)臥位或者采用俯臥的方法來(lái)進(jìn)行睡覺(jué),這種姿勢(shì)往往會(huì)造成兒童出現(xiàn)窒息的風(fēng)險(xiǎn)大大的增加。在新生兒睡姿是屬于平躺的情況下,兒童相對(duì)來(lái)說(shuō)也是非常舒服的,家長(zhǎng)照看孩子也比較方便。并且新生兒在平躺的時(shí)候,身體后背的肌肉著力點(diǎn)相對(duì)比較平均,也有助于兒童身體的舒適度,所以新生兒的睡姿是以平躺為好。
司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院
2019/12/19收聽(tīng)(91542)
新生兒睡姿往往多種多樣,并沒(méi)有嚴(yán)格要求,各種睡姿都可以。一般最常用睡姿是仰臥,多數(shù)孩子都會(huì)采用... 張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/10/28播放(72582)
新生兒睡姿往往多種多樣,并沒(méi)有嚴(yán)格要求,各種睡姿都可以。一般最常用睡姿是仰臥,多數(shù)孩子都會(huì)采用...
張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/10/28播放(72582)
新生兒睡眠一般采用仰臥位的方式睡覺(jué),因?yàn)檫@樣更安全一些,也不一定需要人去看護(hù),也不容易引起窒息... 周湘│中日友好醫(yī)院 2023/04/03播放(26396)
新生兒睡眠一般采用仰臥位的方式睡覺(jué),因?yàn)檫@樣更安全一些,也不一定需要人去看護(hù),也不容易引起窒息...
周湘│中日友好醫(yī)院
2023/04/03播放(26396)
"新生兒的睡姿如何才正確,沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,應(yīng)經(jīng)常換一換頭部受壓位置。孩子睡姿取決于家長(zhǎng)期望是什么樣的頭型,有的家長(zhǎng)喜歡孩子頭平,有的家長(zhǎng)喜歡孩子頭扁,有的家長(zhǎng)喜歡孩子后腦勺鼓,所以新生兒的睡姿取決于家長(zhǎng)到底對(duì)孩子的頭型有什么樣的期望值。要避免孩子固定的一個(gè)姿勢(shì),比如朝右側(cè)歪或朝左側(cè)睡,長(zhǎng)時(shí)間一側(cè)受壓力大這側(cè)可能就歪,如果右側(cè)歪可能就受右側(cè)的影響歪得偏一些,所以睡姿的問(wèn)題,應(yīng)該經(jīng)常換一換頭部受壓的位置,使頭部受力均勻,比如今天向左側(cè)睡,明天向右側(cè)睡,而且孩子還可以平躺著睡。孩子的頭部可能會(huì)比較均勻,一般孩子的頭部塑形在六個(gè)月之內(nèi)就完成了。如果在六個(gè)月之內(nèi)不矯正就很難再矯正,所以家長(zhǎng)要根據(jù)自己的期望值來(lái)改變孩子的睡姿。"
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/03/27收聽(tīng)(38318)
新生兒的睡姿一般有3種,仰睡、側(cè)睡和趴睡。我們提倡新生兒只有一種是正確睡姿,就是... 李璟│中山市博愛(ài)醫(yī)院 2023/11/24播放(57364)
新生兒的睡姿一般有3種,仰睡、側(cè)睡和趴睡。
我們提倡新生兒只有一種是正確睡姿,就是...
李璟│中山市博愛(ài)醫(yī)院
2023/11/24播放(57364)
新生兒仰睡、側(cè)睡和趴睡3種姿勢(shì),根據(jù)每一個(gè)孩子的喜好不同,有些孩子特別喜歡趴著睡,但趴著睡容易... 李璟│中山市博愛(ài)醫(yī)院 2023/09/17播放(82462)
新生兒仰睡、側(cè)睡和趴睡3種姿勢(shì),根據(jù)每一個(gè)孩子的喜好不同,有些孩子特別喜歡趴著睡,但趴著睡容易...
2023/09/17播放(82462)
沒(méi)有哪個(gè)睡姿最好,能夠讓自己有比較好的睡眠質(zhì)量的睡姿就是最好的睡姿,這是個(gè)體化的睡姿。但是如果... 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/08/19播放(43051)
沒(méi)有哪個(gè)睡姿最好,能夠讓自己有比較好的睡眠質(zhì)量的睡姿就是最好的睡姿,這是個(gè)體化的睡姿。但是如果...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/08/19播放(43051)
腰椎間盤(pán)突出的睡姿注意以下幾點(diǎn):1、首先要選擇適當(dāng)?shù)拇?,硬板床上放一張棉絮,有?.. 查和萍│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/05/26播放(99936)
腰椎間盤(pán)突出的睡姿注意以下幾點(diǎn):
1、首先要選擇適當(dāng)?shù)拇?,硬板床上放一張棉絮,有?..
查和萍│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/26播放(99936)
孕婦睡姿通常是左側(cè)臥位,建議從孕晚期開(kāi)始左側(cè)臥位,因早孕時(shí)子宮較小,無(wú)明顯右旋,孕期前五個(gè)月內(nèi)... 王永清│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/07/17播放(89440)
孕婦睡姿通常是左側(cè)臥位,建議從孕晚期開(kāi)始左側(cè)臥位,因早孕時(shí)子宮較小,無(wú)明顯右旋,孕期前五個(gè)月內(nèi)...
王永清│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/07/17播放(89440)
頸椎有正常向前的生理曲線,同時(shí)整個(gè)脊柱有正常的力線。睡姿主要根據(jù)是否能維持正常的生理曲度,或者... 嚴(yán)小虎│成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 2023/07/23播放(66170)
頸椎有正常向前的生理曲線,同時(shí)整個(gè)脊柱有正常的力線。睡姿主要根據(jù)是否能維持正常的生理曲度,或者...
嚴(yán)小虎│成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/07/23播放(66170)
股骨頸骨折患者,若未做手術(shù)即可愈合,則對(duì)其睡姿無(wú)任何影響。手術(shù)治療后,尤其是關(guān)節(jié)置換手術(shù),很多... 袁志根│湖南省腦科醫(yī)院 2023/04/06播放(63772)
股骨頸骨折患者,若未做手術(shù)即可愈合,則對(duì)其睡姿無(wú)任何影響。手術(shù)治療后,尤其是關(guān)節(jié)置換手術(shù),很多...
袁志根│湖南省腦科醫(yī)院
2023/04/06播放(63772)
"在懷孕28周以前,只要不是俯臥位,怎樣睡覺(jué)都可以。但是懷孕28周之后,也就是妊娠晚期,子宮會(huì)出現(xiàn)輕度的右旋,會(huì)影響子宮本身的血液循環(huán),所以睡覺(jué)時(shí)最好是左側(cè)臥位,這樣糾正了右旋的子宮,使子宮的血液循環(huán)更加順暢,不受阻礙,保證了胎兒在宮內(nèi)的養(yǎng)份需求。所以28周以后最好是左側(cè)臥位。另外,在懷孕期間一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠,最起碼要睡8個(gè)小時(shí)以上。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2018/11/06收聽(tīng)(80162)
"肩周炎可以稱為肩關(guān)節(jié)周?chē)谆蛘咴\斷為五十肩,主要是由于肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織病變,引起肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)障礙的一種疾病,好發(fā)年齡是40-60歲,女性多于男性,左肩多于右肩。特點(diǎn)是肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)逐漸加重,夜間疼痛較重。肩周炎屬于一種自愈性疾病,即使不經(jīng)過(guò)特殊治療,逐漸也會(huì)自愈,不再?gòu)?fù)發(fā)。在病人發(fā)生肩周炎后,在睡姿上可以取仰臥位,盡量避免壓迫患側(cè),以加重?fù)p傷、加重疼痛的癥狀。也可以采用側(cè)臥位,但是需要患側(cè)向上,不要壓迫患側(cè),以免影響局部的血液循環(huán),在睡覺(jué)時(shí)可以外涂扶他林噴劑緩解疼痛。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/02/18收聽(tīng)(91342)
腰椎間盤(pán)突出早期病人,睡姿至關(guān)重要,腰椎間盤(pán)突出早期病人建議兩種睡姿,一種為仰臥位,在仰臥位時(shí)... 武俊英│山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 2023/09/24播放(62250)
腰椎間盤(pán)突出早期病人,睡姿至關(guān)重要,腰椎間盤(pán)突出早期病人建議兩種睡姿,一種為仰臥位,在仰臥位時(shí)...
武俊英│山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/24播放(62250)
"腰椎間盤(pán)突出以后正確的睡姿,主要是以減輕對(duì)坐骨神經(jīng)處的壓迫為原則,所以,對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者,最好的睡姿為側(cè)臥位。因?yàn)樵趥?cè)臥位時(shí),腰椎處可以不承受很大負(fù)荷,從而可以減輕腰椎處對(duì)神經(jīng)根的壓迫。另外,側(cè)臥位時(shí)由于雙下肢自然屈曲,可以減輕對(duì)下肢坐骨神經(jīng)的牽拉,所以,這個(gè)時(shí)候可以有效的減輕腰椎間盤(pán)突出患者的疼痛癥狀。當(dāng)然,也可以采取仰臥位,仰臥位時(shí)需要注意的事項(xiàng):首先,應(yīng)該在腰部與床之間的空隙處放置一個(gè)軟枕,可以對(duì)腰部起到有效的支撐,從而可以減輕腰部的負(fù)荷,有利于減輕腰部神經(jīng)根的壓迫癥狀。需要在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)下方放置一個(gè)軟枕,可以使雙側(cè)膝關(guān)節(jié)保持屈曲狀態(tài),也有利于減輕坐骨神經(jīng)的牽拉。"
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2018/12/20收聽(tīng)(95082)
什么睡姿容易入睡沒(méi)有明確規(guī)定,日常習(xí)慣的睡姿可能更容易入睡。如果平時(shí)習(xí)慣平躺,則趴著睡會(huì)導(dǎo)致睡... 國(guó)紅│北京醫(yī)院 2023/08/20播放(66946)
什么睡姿容易入睡沒(méi)有明確規(guī)定,日常習(xí)慣的睡姿可能更容易入睡。如果平時(shí)習(xí)慣平躺,則趴著睡會(huì)導(dǎo)致睡...
國(guó)紅│北京醫(yī)院
2023/08/20播放(66946)
"耳石癥是由于耳朵引起的眩暈,病人表現(xiàn)為頭動(dòng)的時(shí)候引發(fā)一種強(qiáng)烈的眩暈感,同時(shí)會(huì)有炎癥的表現(xiàn)。多數(shù)病人在耳石癥發(fā)作的時(shí)候,盡量睡姿要枕頭稍微墊高一些比較舒服,還有一些發(fā)作比較重的病人可能半坐位要舒服一些。在側(cè)臥應(yīng)該臥到不暈的那一側(cè),這樣會(huì)比較好一些。如果持續(xù)的強(qiáng)迫體位,有些病人可能影響睡眠,或者跟平時(shí)睡眠的習(xí)慣、側(cè)臥的方向逆反。這時(shí)候睡不著覺(jué),還是建議盡量找一個(gè)能夠不暈的位置,同時(shí)還能睡著覺(jué),這樣是最好的。 "
宋海濤│北京醫(yī)院
2020/03/24收聽(tīng)(32098)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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