外腳踝骨折54天，應(yīng)該可以下地逐漸活動(dòng)。外腳踝骨折是指的外踝部位的單踝骨折，無(wú)論是采取保守治療，還是手術(shù)治療的辦法，經(jīng)過(guò)50多天，也就是將近2個(gè)月的時(shí)間，基本可以達(dá)到愈合，特別是做了內(nèi)固定，用鋼釘做了固定，穩(wěn)固性就更好，在沒(méi)有達(dá)到完全愈合情況下，這個(gè)骨折的部位也比較穩(wěn)定。所以50多天，將近2個(gè)月的時(shí)間，單純外踝骨折可以逐漸下地，但是下地的時(shí)候，最好有一個(gè)輔助的器械，一個(gè)單拐或者一個(gè)拐棍，有一個(gè)支撐。
因?yàn)楣钦垡院罂赡苡幸欢螘r(shí)間沒(méi)下地，肌肉力量和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)都會(huì)減弱，突然下地由于肌肉無(wú)力，有可能造成再次外傷，所以有一個(gè)輔助的器具幫助一下，對(duì)于避免再次外傷有幫助。另外，特別是老年人，本身體力、肌肉力量都會(huì)弱些，再加上長(zhǎng)期臥床，所以下地的時(shí)候，旁邊最好有人幫助，或者有一個(gè)輔助器具維持穩(wěn)定，這樣就可以逐漸下地活動(dòng)。
