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    身體發(fā)熱出汗怎么調(diào)理

    2023-03-20 14:05播放 :

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    自覺發(fā)熱和發(fā)燒是兩種情況,體溫升高伴隨出汗,可能屬于感染性質(zhì),也可能跟風(fēng)濕類疾病或內(nèi)分泌失調(diào)疾病有關(guān)。建議患者及時(shí)到醫(yī)院查明原因,明確身體發(fā)熱出汗是否跟發(fā)燒有關(guān),查明原因后進(jìn)行調(diào)理?;颊咦杂X發(fā)熱,但體溫不高,且沒有器質(zhì)性疾病,則考慮跟體內(nèi)有濕熱或陰虛火旺有關(guān)。

    體內(nèi)濕熱過重容易導(dǎo)致身體發(fā)熱,還有出黏汗的表現(xiàn),同時(shí)伴隨有大便黏膩,舌苔厚膩、口苦、口臭等癥狀,可采用清利濕熱的方法進(jìn)行調(diào)理?;颊咦杂X身體發(fā)熱,夜間出汗,煩躁或白天手腳心微微出汗,伴隨發(fā)熱,口干舌燥,多是陰虛火旺證,可用滋陰清熱方法進(jìn)行調(diào)理。

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    "平時(shí)容易出汗,從中藥調(diào)理和飲食控制兩個(gè)方面去調(diào)理。中藥調(diào)理也分為兩個(gè)方面,一個(gè)方面是氣不足,平時(shí)怕涼、怕風(fēng),不敢吃涼東西,并且平時(shí)身體素質(zhì)較差,經(jīng)常感冒,這種情況屬于氣虛。氣不足,不能固護(hù)肌表,所以會有津液外出,也就是說出汗,可以選擇玉屏風(fēng)散去口服,在中藥藥店里都有賣,但是需要吃的時(shí)間較久,并且要加以運(yùn)動,但切記運(yùn)動的時(shí)候不可過汗,身體微微出汗即好。還有一種就是濕熱,這種濕熱熏蒸的汗出,一般汗出比較黏膩,并且喜風(fēng)、喜涼,平時(shí)愛吃肉類,肥甘厚膩,愛飲冰啤酒、冰飲料,喜歡冷的,這種情況一般考慮是濕熱內(nèi)蘊(yùn),逼津外出,所以要清利濕熱。如果脾氣急、口苦、口干、耳鳴、耳聾、聽力下降、眼干,我們可以選擇龍膽瀉肝湯來清利肝膽濕熱,如果大便黏膩不爽,并且平時(shí)食欲不佳,腹脹腹?jié)M,可以選擇自己配服葛根芩連湯來清利脾胃的濕熱。還有就是控制飲食,我們要盡量減少肥甘厚膩的、肉類的、海鮮類的和生冷瓜果、啤酒、冰飲料之類的刺激脾胃,這些都可以影響濕氣的發(fā)生,所以會導(dǎo)致陽虛,也會引起出汗。所以綜上所述,辯證辨別自己的體質(zhì)來選擇益氣,還是選擇清利濕熱的治療,然后注意運(yùn)動和配合飲食綜合調(diào)理。"

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    語音時(shí)長01:49''

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    2018/04/03收聽(38064)

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