每天早上起床后感覺(jué)腿酸痛，常見(jiàn)原因如下：
1、大量運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，晚上休息前高強(qiáng)度體育鍛煉，造成運(yùn)動(dòng)性損傷，體內(nèi)出現(xiàn)大量酸性代謝產(chǎn)物，主要是乳酸，在肌肉或組織間隙堆積，誘發(fā)下肢酸脹感或疼痛感，在活動(dòng)后加重，休息后可能緩解，因此是一種勞損性損傷。患者要適度減少活動(dòng)量，局部可以做理療、熱敷，晚上休息時(shí)把腿抬高，有利于消腫和改善血液循環(huán)；
2、腰椎間盤(pán)突出：如果患者休息時(shí)的床比較軟，或者睡姿不良，造成椎間盤(pán)突出加重，壓迫刺激外周神經(jīng)，從而出現(xiàn)腿的酸脹、麻木、無(wú)力，甚至出現(xiàn)放射狀疼痛。建議患者換一個(gè)比較硬的床，以及要保證正確睡姿，不要扭腰或側(cè)身躺，否則可能造成局部損傷，同時(shí)要到醫(yī)院做檢查明確病情，決定下一步的治療方案；
3、自體免疫性疾病：比如風(fēng)濕、類風(fēng)濕疾病可以累及四肢的關(guān)節(jié)，從而出現(xiàn)酸痛癥狀，部分患者在早晨出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，稱為晨僵。如果出現(xiàn)以上癥狀且持續(xù)加重，建議患者及早到風(fēng)濕科進(jìn)行檢查，明確診斷，然后針對(duì)性進(jìn)行治療；
4、強(qiáng)直性脊柱炎：強(qiáng)直性脊柱炎也可以，累及患者四肢的關(guān)節(jié)和雙腿，早晨起床后雙腿出現(xiàn)酸痛癥狀，要到風(fēng)濕科進(jìn)行檢驗(yàn)和治療，可以拍骶髂關(guān)節(jié)的X光片、腰椎X光片、CT或者化驗(yàn)血液查HLA-B27(人類白細(xì)胞抗原-B27)、血沉等指標(biāo)，然后針對(duì)性進(jìn)行治療；
5、內(nèi)臟病變：比如腎功能不好導(dǎo)致水納潴留，可以引起肢體腫脹，患者會(huì)出現(xiàn)腿部酸痛、不適。
