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      為什么明明很難受卻哭不出來(lái)
      2023-06-01 09:42:08播放-
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      為什么明明很難受卻哭不出來(lái)
      01:42
      視頻內(nèi)容

      明明很難受卻哭不出來(lái)有兩個(gè)方面的原因,具體如下:

      1、哭本身需要能量、動(dòng)力,以抑郁為例,抑郁的時(shí)候很難過(guò),但是有動(dòng)力抑制的現(xiàn)象,可能覺(jué)得哭這件事情都沒(méi)有動(dòng)力,也沒(méi)有足夠的精力去哭,所以根本就哭不出來(lái)。

      2、每個(gè)人表達(dá)情緒的方式不一樣,哭是一個(gè)外在形式,有的人愿意或者傾向于這樣的方式,表達(dá)自己的感受,有些人不傾向于這種方式,所以在現(xiàn)實(shí)生活中,有些人情緒非常差,但是一滴眼淚都沒(méi)有。有些人整天哭,但也沒(méi)有很難受、低落。

      所以不能通過(guò)外在表達(dá)情緒的形式去推測(cè)感受,每個(gè)人會(huì)選擇不一樣的外在形式去表達(dá)內(nèi)心的感受,可能跟個(gè)性成長(zhǎng)、家庭環(huán)境、教育背景、應(yīng)對(duì)方式有關(guān)。

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