中日友好醫(yī)院
中西醫(yī)結合心臟內科
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人在運動時血壓會升高,中等強度運動心率若達到目標心率60%-80%,一般人體血壓會升高20-30mmHg,即較基礎血壓值升高10%-20%。隨運動結束以及休息后,一般血壓在數(shù)分鐘內可恢復正常,即血壓降至140/90mmHg以下。運動導致交感神經(jīng)興奮可引起心率增快,心肌收縮力增強引起血壓升高。
老年或者動脈粥樣硬化患者由于血管彈性變差,血壓恢復時間相應延長。>0.5個小時血壓還不能由較高狀態(tài)恢復至正常水平,應及時排查器質性心臟疾病、血管疾病或高血壓等,血壓控制不佳應及時到醫(yī)院進行排查。
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正常人的血壓波動呈明顯的晝夜節(jié)律性,表現(xiàn)為雙峰一谷的血壓波動特點,在上午6-10時,及下午4-8時,各有一個血壓升高的高峰,而夜間血壓明顯降低,也就是所說的杓形血壓。但是有些人的血壓晝夜節(jié)律會發(fā)生改變,特別是少部分高血壓患者會出現(xiàn)血壓晝夜節(jié)律的改變,表現(xiàn)為白天血壓不高而夜間血壓升高。對于這些高血壓患者需要進行服藥時間調整,要選擇在夜間血壓升高前服用降血壓的藥物,以控制夜間血壓的升高。對于血壓晝夜節(jié)律改變的人,可以行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測來進一步明確血壓波動特點。
陳添華│井岡山大學附屬醫(yī)院
2020/03/25收聽(23852)
臨床研究顯示,血壓呈現(xiàn)兩峰一谷的情況。兩峰即血壓在24小時的波動期間具有2個峰值,第一個峰值為... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/10/18播放(74446)
臨床研究顯示,血壓呈現(xiàn)兩峰一谷的情況。兩峰即血壓在24小時的波動期間具有2個峰值,第一個峰值為...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/18播放(74446)
人在站立時,血壓最高的部位是下肢,下肢的血壓較上臂的血壓,要高20mmHg左右。不管是站立位還... 周寧│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院 2023/09/29播放(51828)
人在站立時,血壓最高的部位是下肢,下肢的血壓較上臂的血壓,要高20mmHg左右。不管是站立位還...
周寧│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院
2023/09/29播放(51828)
不同的高血壓患者,血壓峰值出現(xiàn)情況可能不同,不能一概而論。一天中正常人體血壓的峰值,通常出現(xiàn)在... 徐新娜│北京積水潭醫(yī)院 2023/01/26播放(75192)
不同的高血壓患者,血壓峰值出現(xiàn)情況可能不同,不能一概而論。一天中正常人體血壓的峰值,通常出現(xiàn)在...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/01/26播放(75192)
運動后的血壓,實際上每個人不一樣,和自身的基礎血壓實際上相關。運動的時候,如果在本身基礎血壓上... 趙文淑│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/04/18播放(41811)
運動后的血壓,實際上每個人不一樣,和自身的基礎血壓實際上相關。運動的時候,如果在本身基礎血壓上...
趙文淑│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/18播放(41811)
并不推薦在運動后即刻或者半小時之內測量血壓,所以沒有正常范圍。運動后血壓沒有相關推薦,也沒有相... 范振興│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/11/09播放(25210)
并不推薦在運動后即刻或者半小時之內測量血壓,所以沒有正常范圍。運動后血壓沒有相關推薦,也沒有相...
范振興│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/09播放(25210)
人在生氣、發(fā)怒時,血壓升高水平因人而異。部分人自我血壓調節(jié)機制比較好,發(fā)怒可能升高,但未超出1... 張妮│北京醫(yī)院 2023/04/18播放(25298)
人在生氣、發(fā)怒時,血壓升高水平因人而異。部分人自我血壓調節(jié)機制比較好,發(fā)怒可能升高,但未超出1...
張妮│北京醫(yī)院
2023/04/18播放(25298)
運動后血壓可出現(xiàn)不同程度上升,通常高壓不超過160mmHg,低壓不超過90-100mmHg,則... 李奇蕊│首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 2023/04/06播放(78874)
運動后血壓可出現(xiàn)不同程度上升,通常高壓不超過160mmHg,低壓不超過90-100mmHg,則...
李奇蕊│首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2023/04/06播放(78874)
"運動之后出現(xiàn)血壓的降低,這種情況下可能是由于在運動過程中患者的心情得到釋放,不是過度的緊張以及運動以后的體內激素水平的變化,而出現(xiàn)的血管舒張。這種情況下,血壓都會逐漸的降低,這是一種比較好的現(xiàn)象。還有一種是由于即刻運動以后血壓就偏低,這種情況下患者需要注意,因為這種說明患者無法耐受一些高強度的運動,嚴重運動以后出現(xiàn)血壓降低可能會危及患者的生命等。這種情況下患者需及時到醫(yī)院進行明確診斷,比如有些嚴重冠心病的患者在運動以后心肌嚴重的缺血,則表現(xiàn)為血壓突然降低,如果降低達30%以上,需要即刻到醫(yī)院治療。"
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2019/11/13收聽(12094)
運動后血壓反而下降的原因,主要如下:1、外周阻力下降:運動時人處于放松的狀態(tài),中... 童傳鳳│武漢大學中南醫(yī)院 2023/01/26播放(54166)
運動后血壓反而下降的原因,主要如下:
1、外周阻力下降:運動時人處于放松的狀態(tài),中...
童傳鳳│武漢大學中南醫(yī)院
2023/01/26播放(54166)
對有高血壓的患者,運動過程中大量的出汗液體丟失,使血壓下降,同時運動使血管擴張,從而導致血壓的下降,都是短暫的表現(xiàn)。對于高血壓的患者血壓的下降是否達標,需要通過安靜、休息狀態(tài)下的血壓監(jiān)測來判定,而不能只是監(jiān)測運動后的血壓。當然高血壓的患者,在血壓控制合理的情況下進行積極的有氧運動,有利于血壓的進一步降低和控制,是比較推薦的生活方式,通過生活方式的改善,血壓可能得到有效的控制,甚至可以達標。
2020/07/09收聽(67234)
運動后可以降低血壓,原因如下:1、血容量降低:運動后汗液丟失,通常有降低血容量的... 王智泉│武漢大學中南醫(yī)院 2023/05/06播放(48245)
運動后可以降低血壓,原因如下:
1、血容量降低:運動后汗液丟失,通常有降低血容量的...
王智泉│武漢大學中南醫(yī)院
2023/05/06播放(48245)
"運動后血壓明顯下降,屬于血壓調節(jié)異常綜合征中的一種情況。運動后低血壓,是指一次運動后收縮壓或舒張壓持續(xù)下降。常見誘因包括:1、涉及大肌肉的游動性運動,如跑步、游泳等,最大耗氧量達到40%-70%之間。2、運動方案持續(xù)達到最大疲勞量,高血壓患者極量運動,誘發(fā)收縮壓和舒張壓下降幅度分別為18-20mmHg,與7-9mmHg。血壓正常者分別為8-10mmHg,與3-5mmHg。根據(jù)患者的身體狀況,低血壓可持續(xù)2-13小時,高血壓患者比血壓正常者持續(xù)時間更長。運動后低血壓可能的機制,包括心輸出量與每搏輸出量降低,肢體血管阻力、總外周阻力和肌交感釋放減少。運動后低血壓與缺血性心臟病關系密切,研究表明心肌缺血與左室功能降低的運動后低血壓患者,在運動中發(fā)生猝死或者心肌梗塞的危險性大大增加。在治療上,傳統(tǒng)的兒茶酚胺升壓藥和多巴胺能糾正低血壓,但會增加心率與心肌耗氧量,加重心肌缺血。也可使用中藥或中成藥治療,如參附針、參麥針等。"
劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2019/07/23收聽(27664)
"運動后的血壓,收縮壓會升高30mmHg,舒張壓升高10-20mmHg左右,但是多數(shù)人運動后血壓的升高仍然在正常范圍之內,就是舒張壓不會超過90mmHg,收縮壓不會超過140mmHg。尤其運動后心率增快,舒張壓升高明顯,所以運動后測量血壓要根據(jù)不同的運動量休息10-30分鐘,可以保證血壓的測量準確。如果運動后血壓升高顯著,說明有不同程度的心血管疾病,比如心肌缺血或動脈硬化。因為劇烈運動會導致心肌缺氧,缺氧厲害會導致血管痙攣而增加心臟負擔,要及時查血脂和心電圖,看看有沒有心肌缺血的證據(jù),以便針對性治療。"
趙宏偉│中山大學附屬第七醫(yī)院
2020/07/27收聽(21284)
"在運動中血壓升高是正常的生理反應,運動過程中交感神經(jīng)興奮,各個臟器的運轉都會加快,需要更多的血液來供應肌肉、關節(jié),就需要更高的血壓來帶動血液的流動。在運動平板檢查當中,就會看到這一生理反應,在檢查之前病人的血壓是正常的,在檢查過程中隨著運動時間的延長、運動負荷的增加,心跳和血壓都會隨之升高。當運動停止之后,血壓和心跳會逐漸降至正常,因此日常的診斷高血壓或者測量血壓,通常都是建議患者充分的安靜休息五分鐘以上再進行測量。運動后或者是運動當中血壓的升高并不準確,不能以此作為診斷高血壓的標準。"
2020/07/28收聽(80964)
一般情況下運動以后血壓會相對偏高,因為運動以后心臟跳動的比較快,而且情緒也處于相對亢奮的狀態(tài),這兩種情況對于血壓都是有影響的,所以監(jiān)測血壓要把握好恰當?shù)臅r機才行。飯后、運動后、情緒波動大的時候監(jiān)測都是不客觀的,在早晚安靜狀態(tài)下監(jiān)測更客觀,在臨床中高血壓病人監(jiān)測血壓,都是建議在早晚安靜狀態(tài)下監(jiān)測,監(jiān)測的結果更客觀,根據(jù)監(jiān)測的結果調整降壓藥的劑量和種類,把血壓控制在正常范圍。所以,運動以后立即監(jiān)測血壓是不可取的,至少休息10-20分鐘測要更好。
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2019/09/16收聽(70150)
一般運動后的血壓,在2個小時后,會比運動當時的血壓,有明顯的下降,若患者運動當時或運動過后即刻... 范書英│中日友好醫(yī)院 2023/05/23播放(53604)
一般運動后的血壓,在2個小時后,會比運動當時的血壓,有明顯的下降,若患者運動當時或運動過后即刻...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/05/23播放(53604)
在運動狀態(tài)中血壓會有所升高,但要控制其升高幅度,一般認為如果運動量能夠使血壓較基礎水平升高約2... 康云鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/03/04播放(61542)
在運動狀態(tài)中血壓會有所升高,但要控制其升高幅度,一般認為如果運動量能夠使血壓較基礎水平升高約2...
康云鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/03/04播放(61542)
"運動隨著運動時間的增加以及運動強度的增加,血壓會逐漸的升高,主要是為了適應機體的需求。但是從長久的運動來看,對血壓是有下降的作用的,也就是說運動雖然在過程當中血壓升高,但是停止運動后,大部分的人會在3-5分鐘之后血壓回歸到運動前的狀態(tài)。長期有規(guī)律的運動對血壓是有保護作用的,高血壓的患者通過有規(guī)律的運動會使血壓有下降的趨勢。在高血壓等自我管理當中,飲食和運動都非常的重要,運動有一個運動的建議,建議每周不少于五次,每次持續(xù)的時間不少于30分鐘。中等強度的運動是對血壓計有利的運動,其中的就包括慢跑、快走、游泳、爬山,或者是做健身操、有氧操等都是可以的。只要選擇自己喜歡的運動,能夠堅持的運動就可以。"
2020/08/19收聽(54408)
在大量運動以后血壓會出現(xiàn)明顯的降低,主要的原因是因為運動后的血管擴張以及大量出汗丟失液體,這兩個因素會導致血壓的降低。血壓的高低與血管的緊張度和液體容量有直接的關系,血管收縮會導致血壓的明顯升高,血管舒張則會導致血壓的降低。體內液體過多的流失,會導致容量負荷的降低,而引起低血壓。因此,這兩個原因是引起運動后血壓降低的主要因素,所以運動之后要注意休息,并且休息一段時間后慢慢補充水分,有助于恢復。
2020/04/16收聽(29014)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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