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    35歲時跳繩漏尿怎么辦

    2023-12-25 10:47播放 :

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    35歲的年齡出現(xiàn)跳繩的情況下漏尿,此類情況多見于女性,尤其是分娩以后的女性,主要原因是考慮壓力性尿失禁的問題。此類情況的治療,具體如下:

    1、進行縮肛運動鍛煉:此時要進行縮肛運動鍛煉,主要是要鍛煉盆底肌肉群、尿道括約肌的功能。具體做法主要是雙手叉腰、兩腿分立,在站立姿態(tài)下收縮肛門,每次收縮肛門維持2-6秒,然后放松肛門2-6秒,如此反復(fù)循環(huán)。每次操作應(yīng)在10-15分鐘,每天可進行3-5次。此外,該功能訓(xùn)練要堅持至少3個月,且對盆底肌肉群的力量訓(xùn)練、改善,對于控尿功能的恢復(fù)會有非常重要的一個意義;

    2、藥物治療:此時還可以考慮使用一些藥物進行治療,比如可以考慮使用一些M受體阻斷劑、β受體激動劑。通過上述的一些藥物治療,來改善壓力性尿失禁的問題;

    3、手術(shù)治療:此時還可對壓力性尿失禁的嚴(yán)重程度,進行分類判斷。對于一些很重的、重度的壓力性尿失禁,也可以考慮使用一些外科手術(shù)的治療方法,比如尿道中段懸吊術(shù)。尿道中段懸吊術(shù)的手術(shù)創(chuàng)傷很小,而且治療效果通常非常理想。

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    "女性跳繩漏尿與女性咳嗽、快跑、打噴嚏、大笑時漏尿的原因大致相同,最常見的原因稱之為女性壓力性尿失禁,女性壓力性尿失禁大多數(shù)常見于絕經(jīng)后女性,并且是經(jīng)陰道產(chǎn)超過兩胎的女性患者。壓力性尿失禁是由于盆底肌肉松弛,同時腹壓增大時,尿液就會不自主的流出尿道外口之外,可以進行功能鍛煉,就是做提肛運動,這樣可以增加盆底的肌肉張力,而減輕壓力性尿失禁的出現(xiàn)。進行盆底肌鍛煉的方法是每天三組,每組30次提肛,每次提肛建議超過15秒鐘,經(jīng)過2-3個月治療、鍛煉,部分較輕的女性壓力性尿失禁,就會得到比較明顯的緩解。對于保守治療無效的壓力性尿失禁的,可以進行手術(shù)治療,進行尿道的懸吊,這是一個微創(chuàng)的手術(shù),手術(shù)恢復(fù)很快,一般當(dāng)天手術(shù)當(dāng)天就可以出院,并且效果很好。出現(xiàn)了女性壓力性尿失禁,不要驚慌,也不要認(rèn)為這是一個非常正常的現(xiàn)象,建議到醫(yī)院進行檢查,確診女性壓力性尿失禁的檢查方法,是尿動力學(xué)檢查,在進行尿動力學(xué)檢查確診之后,積極的康復(fù)訓(xùn)練以及手術(shù)治療是治療的關(guān)鍵。"

    語音時長02:15''

    陳達首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

    2020/04/28收聽(69068)

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