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“尿頻、尿急、尿不凈”

可能是大家生活中經(jīng)常能聽到的一句話，這可是泌尿疾病常有的癥狀。

但不論它們背后的“元兇”是誰，今天我在這就幫大家把它揪出來。

原因篇：小便刺痛、尿不凈的罪魁禍首

前面也說了，小便刺痛、尿不凈是泌尿疾病常有的癥狀，例如尿道感染、前列腺炎、尿道結(jié)石等疾病統(tǒng)統(tǒng)都可能是背后“真兇”。

當然了，這也只是初步判斷，真正的罪魁禍首還需要來醫(yī)院找我們專業(yè)的醫(yī)生來診斷確定。

日常護理篇：將小便刺痛、尿不凈拒之門外

1、多喝水：沒錯，就是那個老生常談的“8杯水原則”。多喝水可以幫助沖洗尿道，減少細菌滯留，讓那些想搞事情的微生物無處藏身。

2、飲食有度：少吃辛辣、刺激性食物，它們可能會刺激尿道，引發(fā)不適，多吃水果和蔬菜。

3、個人衛(wèi)生不能馬虎：每日清潔工作要做好，特別是私密部位的清潔。女士們要注意經(jīng)期衛(wèi)生，男士們則應保持包皮內(nèi)側(cè)清潔，避免藏污納垢。

4、不要憋尿：憋尿可是一個大忌，不僅對膀胱不利，還可能導致尿液逆流，增加感染的風險。記住，你的膀胱不是儲物柜，而是流動的驛站，要及時“卸貨”哦！

5、定期體檢，防患未然：定期進行體檢可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題，尤其是對于中老年朋友以及易感人群而言，更要定期進行尿常規(guī)檢查和相關(guān)篩查。

最后，也是最重要的一點！

出現(xiàn)小便刺痛、尿不凈的情況，一定不能硬抗，該來醫(yī)院還是要來醫(yī)院，這樣才能找準病因，精準用藥處理。