頸肩綜合征本身不是非常嚴(yán)重的疾病，但有時會為患者造成較大的痛苦。因?yàn)榻?jīng)常疼痛不舒服，會影響患者的生活，主要是由頸部和肩部的疲勞勞損以后，引起肩部肌肉的韌帶、神經(jīng)受到刺激，產(chǎn)生肌肉痙攣，進(jìn)而引起神經(jīng)疼痛?？傊i肩綜合征對人體沒有較大的危害，治療也較簡單，所以患者不必過于擔(dān)心。但有間接的疾病，如經(jīng)常不舒服、疼痛，會影響患者的睡眠，有時想的比較多，也會影響患者整個人的心情。建議患者不要有心理負(fù)擔(dān)，經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委?，大部分都能緩解，具體治療方法如下：
1、避免疲勞：治療主要以避免疲勞為主，不要低頭做事情，以防止疲勞；
2、適當(dāng)活動：做頸部的保健操；
3、做理療：在家里簡單的方法是熱敷，可以緩解痙攣，進(jìn)而減輕疼痛；
4、藥物治療：可以用消炎鎮(zhèn)痛藥、肌松藥緩解癥狀，還有調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥，都可以緩解癥狀。
綜上所述，頸肩綜合征的預(yù)后較好，所以大家沒必要過于擔(dān)心。
