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    睡一覺(jué)腳踝就像崴了怎么解決
    
            
    
                 2023-11-17 09:59播放 : 

                
    
                    
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    如果睡一覺(jué)踝關(guān)節(jié)外側(cè)就出現(xiàn)疼痛，就像崴了一樣的感覺(jué)，要看在睡覺(jué)過(guò)程中是否有踝關(guān)節(jié)的扭傷發(fā)生，比如有孩子跟患者一起睡，孩子枕在踝關(guān)節(jié)上，此時(shí)處于外翻位，那這種情況下可能會(huì)出現(xiàn)疼痛。
    但是實(shí)際上這種情況比較少見(jiàn)，大多數(shù)的患者睡一覺(jué)之后感覺(jué)自己的腳像崴了一樣，其實(shí)可能是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。在沒(méi)有受傷的情況下踝關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)疼痛，建議臨時(shí)的處理可以戴個(gè)護(hù)踝，其次可以口服非甾類的消炎止痛藥物。同時(shí)可以去醫(yī)院查血尿酸，如果尿酸比較高，患者可能會(huì)體現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)的疼痛。
    當(dāng)然常見(jiàn)的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎最初表現(xiàn)應(yīng)該是在第一跖趾關(guān)節(jié)，也就是大拇趾下方的這個(gè)位置。但是有少部分患者是以踝關(guān)節(jié)為首要表現(xiàn)，此時(shí)會(huì)表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)的外側(cè)沒(méi)有扭傷的疼痛。
    如果確定血尿酸比較高，踝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛也沒(méi)有扭傷，幾乎就可以確診為痛風(fēng)的踝關(guān)節(jié)滑膜炎。這樣的患者首先要減少嘌呤類食物攝入，其次可以口服非甾類的消炎止痛藥來(lái)緩解癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    崴傷腳踝最好的治療方法
    
    
    "崴傷腳踝，最好的治療方法是根據(jù)影像學(xué)結(jié)果采取保守或手術(shù)方式進(jìn)行治療。崴傷是臨床常見(jiàn)的一種外傷，一般見(jiàn)于愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人群，例如打籃球時(shí)高空墜落沒(méi)有站穩(wěn)，或走不平道路時(shí)發(fā)生過(guò)度腳踝內(nèi)翻、外翻，從而引起腳踝疼痛、腫脹、畸形、活動(dòng)受限的臨床癥狀。此時(shí)首先需要讓患者制動(dòng)休息，然后使用毛巾包裹冰凍礦泉水或者冰袋，進(jìn)行局部的冷敷，使腫脹和疼痛不要加重，然后迅速帶患者到醫(yī)院行X線、CT、核磁共振檢查，判斷是否有骨折發(fā)生以及軟組織損傷的嚴(yán)重程度。如果發(fā)生骨折，需要根據(jù)骨折的部位和移位情況進(jìn)行判斷。對(duì)于閉合的關(guān)節(jié)外骨折，可以采取手法復(fù)位石膏固定術(shù)進(jìn)行處理。如果已經(jīng)發(fā)生明顯的移位，且為關(guān)節(jié)內(nèi)骨折時(shí)，則最好采取手術(shù)方式恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性來(lái)緩解疼痛情況。如果沒(méi)有骨折，單純出現(xiàn)軟組織損傷時(shí)，首先需要繼續(xù)冷敷48h，使腫脹不要持續(xù)加重，48h之后可以給予熱敷，以使腫脹盡快消散，并囑患者將下肢抬高，頭痛劇烈可以口服活血化瘀、消炎止痛類的藥物，例如天麻壯骨丸以及布洛芬膠囊等。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
    
        
    2021/11/03收聽(tīng)(28782)
    
    
    

    


    
    
    腳踝崴了一個(gè)月了還腫怎么消除
    
    
    "腳踝崴了一個(gè)月之后還腫，出現(xiàn)這種情況：1、首先應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，看看腳踝位置有沒(méi)有骨折的情況。如果有移位就要進(jìn)行手術(shù)，把陳舊的骨折斷端硬化面進(jìn)行切除，再進(jìn)行手術(shù)內(nèi)固定措施治療。如果沒(méi)有移位，可以進(jìn)行石膏外固定，這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合。如果不進(jìn)行固定以及手術(shù)，就會(huì)導(dǎo)致骨折斷端恢復(fù)不佳，導(dǎo)致腫的情況持續(xù)存在。2、應(yīng)當(dāng)做踝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，查看腳踝部位的韌帶有沒(méi)有撕裂的情況。如果有撕裂，也要考慮石膏外固定或者手術(shù)切開(kāi)，然后進(jìn)行斷端吻合治療。如果沒(méi)有撕裂，則考慮是拉傷或者周圍軟組織的損傷，可以把腳抬高，高于心臟的水平位置，通過(guò)重力作用減輕炎性水腫以及淤血腫脹，能夠起到很好的消腫效果。也可以口服活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥，比如七葉皂苷鈉片、歸龍筋骨寧膠囊等藥物都能夠有效的增加血液循環(huán)，促進(jìn)局部炎癥的代謝，減輕腫脹以及疼痛的癥狀。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2019/06/06收聽(tīng)(90386)
    
    
    

    
















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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